Mesanenizi Aktif ve Bakterisiz Tutun

Neden idrar yaptığımızı hiç merak ettiniz mi? İdrar yapma, fazla sıvı ve atıkların kandan idrar şeklinde atılması sonucu oluşur. Söz konusu atıkların kan dolaşımından süzülmesinden sorumlu organ olan böbreklerden sıvılar geçmektedir. Normalde idrara çıkma kolay, ağrısız bir vücut işlevidir. Ancak çok az miktarda sıvı ve yanma hissi ile idrara çıkma yaşayan insanlar, durum gerçekten normal olmaktan çok uzaktır. Muhtemelen, bu insanlar vücutta idrar yolunu etkileyen en yaygın ikinci enfeksiyon türü olan İdrar Yolu Enfeksiyonundan (İYE) muzdariptir.
İdrar normalde sterildir. Genellikle bakteri, virüs ve mantar içermez ve yalnızca sıvılar, tuzlar ve atık ürünler içerir. Ancak bakteriler mesaneye veya böbreğe girdiğinde bu mikroplar idrarda çoğalır ve idrarın mesaneden vücudun dışına geçtiği kısa tüp olan üretrada bakteriyel enfeksiyona neden olur. Buna üretrit denir.
Diğer bir İYE tipi, mesanenin bakteriyel bir enfeksiyonu olan sistittir. Bu, küçük bir rahatsızlığa neden olan ve kolayca tedavi edilebilen en yaygın İYE türüdür. Uygun tedavi olmaksızın, piyelonifrit olarak bilinen böbreklerin enfeksiyonunu içeren üçüncü ve daha ciddi İYE tipine yol açabilir. Bu tip İYE, kişinin sırt ağrısı, yüksek ateş ve kusma yaşamasına neden olur.
Genellikle kadınlar, üretranın şekli ve uzunluğundaki farklılıklar nedeniyle İYE’ye erkeklerden daha yatkındır. Kadınların üretraları erkeklere göre daha kısadır, burada açıklık rektum ve vajinaya daha yakın konumdadır – bakteri bulunması muhtemeldir.
İYE ayrıca idrar yolunun yapısındaki ve / veya işlevindeki bir anormallikten de kaynaklanabilir. Karşılaşılan en yaygın fonksiyonel problemlerden biri vezikoüreteral reflü olarak adlandırılır, bu durum idrarın bir kısmının mesaneden üreterlere ve hatta böbreklere kadar geriye doğru akması veya reflüdür.
İYE bulaşıcı değildir. Bununla birlikte, cinsel ilişki sırasında vajinal bölgedeki bakteriler, üretra içine itilebilir ve sonunda idrarın bakterilerin büyümesi için iyi bir ortam sağladığı mesaneye ulaşabilir. Bu nedenle cinsel olarak aktif olan kadınlarda sıklıkla İYE olur. Bakteriler ayrıca, bağırsak hareketinden sonra arkadan öne doğru silerek kadınların üretrasından geçebilirler ve bu da üretral açıklığı kontamine edebilir. Spermisit ve diyaframlarla tedavi edilen prezervatifler gibi kontraseptiflerin kullanımı da idrar yolu enfeksiyonu kapma riskini artırabilir.
Klamidya gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD), üretra veya vajinanın iltihaplanması ve tahrişine bağlı olarak idrar yaparken ağrı gibi İYE benzeri semptomlara neden olabilir. İYE’nin aksine, cinsel yolla bulaşan hastalıklar bulaşıcıdır ve tedavi edilmediğinde cinsel yolla bulaşan hastalıklar pelvik enflamatuar hastalık ve kısırlık gibi ciddi uzun vadeli sorunlara yol açabilir.
İYE ile ilişkili birkaç semptom vardır. Mesane enfeksiyonlarının belirtileri şunları içerir:
· sık idrara çıkma
· İdrar yaparken yanma veya ağrı
– Çok az idrar çıksa veya hiç çıkmasa bile işemek zorunda kalma hissi
· Alt karın bölgesinde ağrı
Kasık kemiği üzerinde ağrı (kadınlarda)
· Rektumda dolgunluk hissi (erkeklerde)
· Kanlı veya kötü kokulu idrar
Hafif ateş
· Genel bir titreme ve yorgunluk hissi
Böbrek enfeksiyonlarında daha ciddi semptomlar şunları içerir:
· yüksek ateş
· Titreme
· mide bulantısı ve kusma
· karın ağrısı
Bulanık veya kanlı idrar
Belin hemen üstünde sırt ağrısı
İdrar yolu enfeksiyonu belirtilerinizin olduğunu anladığınız anda hemen doktorunuza danışınız. Semptomları görmezden gelmek sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Erken tedavi, onu daha az rahatsız eder ve iyileşmesini hızlandırır.
İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için uzun süre idrarı tutmaktan kaçının. Genital bölgeleri temiz ve kuru tutun. Kadınlar her idrara çıktıktan sonra tuvalet kağıdı ile önden arkaya silmeliler. Bakterilerin rektal bölgeden üretraya yayılmasını önlemek için bağırsak hareketlerinden sonra silme yönlerini tersine çevirin. Adet dönemlerinde tampon ve pedleri düzenli olarak değiştirin. Vajinal bölgede tahrişe neden olabilecek köpük banyosundan kaçının. Uzun süre naylon iç çamaşırı veya ıslak mayo giymeyin. Genital bölgede neme uzun süre maruz kalmak mantar veya bakteriyel enfeksiyonlara neden olabilir. Pamuklu kasık iç çamaşırı seçin. Üretrayı tahriş edebilecek kadınsı hijyen spreyleri veya duşları kullanmayı atlayın.
Cinsel yönden aktif kişiler, cinsel ilişkiden önce ve sonra 15 dakika içinde tuvaleti ziyaret etmelidir. Cinsel ilişkiden sonra, bakterileri uzaklaştırmak için genital bölgeyi nazikçe yıkayın. K-Y Jelly gibi suda çözünür bir kayganlaştırıcı kullanın.
Her gün bol miktarda su içerek mesaneyi aktif ve bakterilerden uzak tutun. İdrar yolu enfeksiyonlarının rahatsız edici ve genellikle ağrılı olabileceğini, ancak uygun hijyenle kolayca önlenebileceğini her zaman aklınızda bulundurun.