Hamile Baba: Partneriniz Beklediğinde Ne Yapmalı?

Hamilelik, birçok hamile çift için büyük bir neşe ve büyük stres zamanıdır. Birçok çift işlerinin taleplerini yerine getirirken, hanehalkını çalışır durumda tutarken ve aile hayatını sürdürürken bu yeni gelişime uyum sağlamakta zorlanır. Bir kadın hamile olduğunda, herkesin dikkatinin odak noktasıdır ve hepsi bu mucizevi hayat verme sürecinin bir parçası olmak ister. Ne yazık ki, bu sefer erkek partnerlerini de soğukta dışlanmış hissedebilir.

Birçok erkek hamile bir partnerle karşılaştığında bunalmış hisseder. Sadece çocuk sahibi olmanın mali yönü hakkında değil, aynı zamanda bir çift olarak yaşamları ve kendi zamanı ve mekanı üzerindeki etkisi konusunda da endişelenmeye başlarlar. İyi bir ebeveyn olmakla ilgili bazı endişeleri olabilir, özellikle de kendi ebeveynleriyle veya çocukluğuyla sorunları varsa. Ayrıca, eşinin hamileliğin ağrılarına ve sancılarına katlandığı için değişen ruh hali karşısında şaşkın hissedebilir. Geriye dönüp bakıldığında, birçok erkeğe en kolay (en zevkli) şeyin kadını hamile bırakmak olduğu görülmektedir.

Hamilelik, paylaşılan bir deneyim olmalıdır. Erkekler, eşlerinin taşıdığı çocuğun onun olduğu kadar ona da ait olduğunu hatırlamalıdır. Bir erkeğin hamileliğin her adımına dahil olması gerekir. Bunu yapmanın bir yolu, partnerinizin aylık kontrolleri ve taramaları için gitmesi gerektiğinde ona katılmaktır. Tarama sırasında bebeğin rahim içindeki gerçek görüntüsünü gördüklerinde erkeklerin gerçekte sabitlenmiş hissetmelerine yardımcı olur. Bir doktor, bir erkeğin hamilelikle ilgili sahip olabileceği herhangi bir soru veya endişeye de cevap verebilir. Erkekler ayrıca eşleriyle birlikte hamilelik derslerine katılmaya teşvik edilir. Bu ona, yaklaşan babalığıyla başa çıkma konusunda güven verebilir. Bu kurslar, ebeveynleri sadece kendi bebeğinin doğumuna değil, aynı zamanda bebeği nasıl taşıyacaklarını, giyeceklerini, yıkanacaklarını ve yatıştırmayı da içeren ebeveynliğin ilk aşamalarına hazırlamak için paha biçilmez bilgiler ve uygulamalı uygulama sağlar. Bu sınıflar, çiftlerin aynı durumda başkalarıyla tanışmaları ve deneyimlerini ve endişelerini paylaşmaları için harika bir fırsattır. Pek çok şirket, hamilelik süresince bu faaliyetlerin öneminin farkındadır ve anne adaylarına bunları başarmaları için izin vermeye açıktır.

Bir kadının hamileliği ilerledikçe hareketleri giderek daha sınırlı hale geleceği için, erkekler ev içi arenaya adım atmalı ve eşlerinin yükünü hafifletmek için evin etrafında daha fazlasını yapmaya başlamalıdır. Hamilelikte paylaşmanın bir başka yolu da bebeğin odasını hazırlamaya, odayı boyamaya ve mobilyayı satın alıp monte etmeye başlamaktır. Aile arabasına da uygun bir araba koltuğu hazırlanmalı ve takılmalıdır.

Ancak hamilelikte paylaşmanın temel ve belki de en önemli yolu iletişimdir. Erkekler, partnerleriyle bebek hakkında konuşmaya ve hatta o oradaymış gibi doğrudan bebekle konuşmaya çalışmalıdır. Bu, hamile çift ile doğmamış çocuk arasındaki bağı kurar ve güçlendirir. Hamilelik ve yaklaşan babalık hakkındaki şüpheleri, korkuları ve duyguları konusunda açık ve dürüst olmak, bu süre zarfında bir çifti daha yakın hale getirmede uzun bir yol kat eder.