Gargara Hakkındaki Gerçek

Ağız hijyeni sağlamak için kullanılan ürüne gargara denir. Daha temiz bir ağız için gargara yapmak için kullanılan ilaçlı bir solüsyondur. Başka bir deyişle, gargara, ağız çalkalama olarak da adlandırılabilir. Ağız gargaralarının mikropları öldürmeye yardımcı olan antiseptik ve plak önleyici bileşenleri vardır, böylece plak, diş eti iltihabı ve ayrıca ağız kokusunu önler. Anti kavite olan çeşitli ağız gargaraları da mevcuttur. Bu gargaralarda, diş çürümesini önlemeye yardımcı olan florür bulunur. Bununla birlikte, gargara kullansanız bile dişlerinizi fırçalamayı veya diş ipi kullanmayı bırakmayın.

Genel olarak, bir kişinin günde iki kez ağzını çalkalaması için ihtiyaç duyduğu standart gargara miktarı yaklaşık 20 ml’dir. Ağız çalkalamasından iyi sonuçlar almak için, gargara ile otuz saniye kadar gargara yapmalı ve sonra tükürmelisiniz.

Timol, okaliptol, metil salisilat, mentol, klorheksidin glukonat, benzalkonyum klorür, setilpiridinyum klorür, hidrojen peroksit, florürler, enzimler ve kalsiyum ticari olarak satılan farklı ağız gargaralarında kullanılan yaygın bileşenlerden bazılarıdır. Bu olağan bileşenlerin yanı sıra, su, sorbitol, sodyum, sakarin ve makul miktarda alkol de mevcuttur. Ancak, ağız çalkalamadan kısa bir süre sonra alkol bulunması nedeniyle bir Nefes Ölçer testini geçemez. Çeşitli çağdaş ürünler alkolsüz hale getirilmiştir.

Tuzlu gargara olan farklı bir gargara türü vardır. Bu genellikle tuzu ılık suda çözerek yapılır. Bu tip özellikle enfeksiyon veya diğer ağız problemlerini iyileştirmek için kullanılır. Bulunan çok yaygın gargaralardan biri, seyreltilmiş formdaki bir hidrojen peroksittir.

Adı gargara kelimesiyle neredeyse eşanlamlı olan en popüler gargaralardan biri Listerine’dir. Bu ürün, modern antiseptiklerin babası Joseph Lister’in adını almıştır. Bu ağız çalkalama maddesi 1895 yılında icat edildi. Başlangıçta, Dr.Joseph Lawerence ve Jordan Wheat Lambert tarafından cerrahi bir antiseptik olarak formüle edildi. Kısa süre sonra Listerine ABD’de satılan ilk gargara oldu.

Bu günlerde piyasada çok sayıda gargaranın mevcut olmasına rağmen, yine de evde kendi gargaranızı yapabilirsiniz. Bunlar kesinlikle ağız kokunuzu azaltmanıza ve ağız sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. En meşhur ev yapımı ağız gargaralarından biri Lemon Sage Brandy’dir. Bu çözümü hazırlama prosedürü aşağıda verilmiştir:

Limon adaçayı brendi yapmak için gerekenler:
Mür tozu, kekik ve adaçayı ile işlenmiş bir bardak brendi.
Bir bardak saf su
Limon suyu (1 yemek kaşığı)

Nasıl hazırlanır:

İnfüzyonla başlayın. Kurutulmuş adaçayı, mür tozu ve kekik alın ve bir bardak brendi ile karıştırın, sıkıca kapatın ve 2 hafta bekletin.

İnfüzyondan sonra süzün, suya koyun ve karışana kadar sallayın. Daha sonra karışımdan 2 yemek kaşığı alın ve bir bardağa koyun ve üzerine birkaç damla limon ekleyin. Sonra ağzınıza koyun, gargara yapın ve tükürün.

Markalı bir gargara veya ev yapımı olsun, çürükleri, diş çürümelerini önlemek ve ağız sağlığını iyileştirmek için düzenli olarak kullanın.