Mbt ayakkabı nedir?
Mbt ayakkabılar, postürü iyileştirmek ve kasları gevşetmek için özel olarak tasarlanmıştır ve genellikle tıbbi amaçlarla, sırt ağrılarını hafifletmek ve bel ağrılarını azaltmak için kullanılır. Herkes tarafından kullanılabilirler ve hatta sporcular bunları güç, hız, dayanıklılık, esneklik ve yaralanmayı önleme uygulamalarında kullanırlar.
Mbt ayakkabılarını ne zaman kullanmalısınız?
Koordinasyon, temel stabilite, hız ve esneklik gibi mbt ayakkabıları için tasarlanmış özel egzersizler vardır. Yine de, herhangi bir özel eğitim olmadan bunları günlük olarak kullanmak size çok iyi gelebilir. Duruşunuzu iyileştirecek ve kaslarınızın doğal, zorlanmadan çalışmasına izin vereceksiniz. Ayrıca midenizin ve sırtınızın kaslarını da güçlendireceksiniz. Zorlu yarışmalarda geçirdiğiniz sakatlıklardan sonra iyileşme dönemlerinde yardımcı olabilirler ve bir ‘soğutma’ cihazı gibi çalışırlar. Kas dengesizliklerini eşitleyerek her türlü yaralanma riskini en aza indirecek şekilde tasarlanmıştır. Isınmalar için mbt ayakkabı kullanarak, alt ekstremitelerde kan dolaşımını hızlandırır ve gerginliği giderirsiniz, böylece egzersiz sırasında eklemler zarar görmez.
Mbt ayakkabılar kilo vermenin harika bir yoludur
Mbt ayakkabıların sağladığı doğal bir yürüyüş yolu, kaslarınızın sıkılaşması ve fazla kilo kaybı dahil olmak üzere size daha geniş bir avantaj yelpazesi sunar. Gerçekten de çaba harcamadan ve sağlığınızı riske atmadan kilo verebilirsiniz. Bu sadece yürüyerek forma girmek için zorlanmayan bir yöntemdir. Mbt ayakkabılarıyla yürümenin harika deneyimini keşfettikten sonra, asansör yerine merdivenleri kullanmanız ya da araba veya otobüs kullanmak yerine işe yürümeniz daha olası olacaktır. Böylelikle mbt ayakkabılarını her zaman kullansanız da kullanmasanız da size kazanç sağlayacak güzel bir alışkanlık oluşturmuş olacaksınız.
MBT ayakkabı tasarımı
Mbt ayakkabılar, benzersiz ve patentli kıvrımlı katmanlı bir taban kullanılarak tasarlanmıştır. Mbt ayakkabılarla yürümek genellikle kum üzerinde yürümeye benzetilir, çünkü bu egzersiz gibi gerginliği iletmeye ve rahatlatmaya yardımcı olurlar. Nereye gidersek gidelim, sadece düz ve sert yüzeylerde yürüyoruz. Yeterince uzun bir süre devam ederse, bu sonuçta duruşumuza zarar verecek ve eklemlerimizi incitecektir. Mbt ayakkabılar, tüm kas gruplarınızı kullanmanızı sağlamak, kalorileri verimli bir şekilde yakmanıza ve bu tür zararlı stresi en aza indirmenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.
MBT ayakkabı kullanmanın diğer nedenleri
Mbt ayakkabılar, formda ve genç kalmanıza yardımcı olmak için yer çekimini kullanan tek şeydir. Her ne yaparsanız yapın ve nereye giderseniz gidin ve yine de kendinizi iyi hissederek gün boyu kullanabilirsiniz. Tüm özel egzersizleri atlayabilir ve yine de kilo verebilir, yine de mbt ayakkabılarınızla gün boyunca ilerlerken kaslarınızı güçlendirebilir ve güçlendirebilirsiniz. Sizi hiçbir şey yapmaya zorlamazlar çünkü vücudunuzun doğal bir şekilde çalışmasına veya dinlenmesine izin verirler. Sadece daha iyi ve sağlıklı hissetmekle kalmayacak, aynı zamanda daha iyi görüneceksiniz çünkü daha dik bir duruşla yürümeyi yeniden öğreneceksiniz. Sadece ayakta durmaktan veya yavaşça koşmaktan başka bir şey yapmadığınızda bile daha güçlü olursunuz, çünkü kaslarınız sizi mbt ayakkabılarınızda her zaman ortalanmış bir pozisyonda tutmak için çalışıyor.
GIPHY App Key not set. Please check settings