Uyku Apnesinin Tedavisi

Nefes almayı durdurmak veya nefes darlığı uyku apnesine neden olur. Bu çok riskli bir sendromdur ve bu rahatsızlıktan muzdarip olduğunuzu düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım almalısınız. Uyku apnesi için gerekli dikkati almamak tehlikeli olabilir. Sorun devam ederse ve herhangi bir tedavi görmüyorsanız, kalp krizi, felç, düzensiz kalp atışı, iktidarsızlık, yüksek tansiyon ve kalp ile ilgili diğer hastalıklar gibi ciddi sağlık tehlikelerine neden olabilir.

Kişi uyku apnesi çekerken üst solunum yolları tıkanır. Dokular, büyük bademcikler veya büyük bir dil tarafından bloke edilebilirler. Uyku apnesinin arkasındaki en yaygın faktör çene ve hava yolunun yapısıdır.

Uyku apnesinin yaygın semptomları, gündüz aşırı uyku hali ve tekrarlayan kesintili solunum dönemleridir. Yüksek horlama, baş ağrısı, aşırı kilolu olma, yüksek tansiyona sahip olma ve sinirlilik veya kişilik değişikliği gibi başka uyku apnesi semptomları olabilir.

Uyku apnesi tehlikelidir ve çoğu durumda ölümcül olabilir. Uyku apnesini göz ardı etmemeli ve hemen tedavi olmalısınız. Kilo verme, ameliyat, dişçilik aletleri ve solunum destek cihazları uyku apnesini tedavi etmenin çeşitli yollarıdır. Nefes destek cihazının kullanılması, uyku apnesinin en popüler ve en etkili tedavisidir. Bu solunum destek cihazları, hava yollarındaki hava basıncını artırmaya yardımcı olarak hava yollarının çökmesini önler. Bu cihazı, buruna bir boru ile bağlı küçük bir hava üfleyicisi olan bir maske şeklinde takmanız ve uyurken bu maskeyi takmanız gerekir. Ayrıca dili ana engel kaynağı olan kişiler için faydalı olacak başka bir cihaz türü daha vardır. Bu cihaz, dişlerin ve dilin hava yolunu kapatmasına yardımcı olmak için kullanılan bir vantuzdur.

Uyku apnesinin tedavisi olarak farklı ameliyat türleri mevcuttur. Ameliyatla ağzınızın arkasındaki sarkan et olan uvula ortadan kaldırılır ve yumuşak damak ve yutak sıkılaştırılır. Uyku apnesini iyileştirmek için kullanılan burun ameliyatları da vardır. Hava yolu tıkanıklıklarını azaltmaya yardımcı olabileceği için uyku apnesini tedavi edebilecek birkaç çene ameliyatı vardır.

Uyku apnesi çekiyorsanız kesinlikle profesyonel tedavi görmeniz önerilir. Kendinize yardımcı olabileceğiniz çeşitli yollar da vardır. Fazla kiloluysanız, biraz kilo vermeye çalışın. Sigarayı bırakmak, uyku apnesi vakalarını azaltmaya yardımcı olabilir. Alkol uyku apnesini kötüleştirdiği için mümkünse tüm alkolü ortadan kaldırmalısınız. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürseniz, uyku apnesi ile yaşamayı kolaylaştırabilirsiniz.