Masajın keyifli faydaları hiçbir yerde görünmüyor. Masajın ani yatıştırıcı etkileri ve masajın uzun vadeli sağlık yararları, arkadaşlardan ara sıra sırt ovuşturarak değil, sertifikalı masaj terapistlerinin eğitimli kollarından kaynaklanır. Eğitimli kollar yetersiz kalır, çünkü masaj terapistleri sadece ellerini ve kollarını kullanırlarsa, vücutlarının üst gövdesini doğru basınç uygulamak için kullanırlar, çabucak yorulurlar ve gerekli basınç uygulanmazdı. Bir masaj terapisti ararken, aramada anlaşılması gereken birkaç şey vardır. Her şeyden önce, tam olarak bir masaj terapistinin kim olduğunu ve ihtiyaçlarınıza uygun birini nasıl bulacağınızı anlamak önemlidir. Bir sonraki adım, tabii ki, masaj terapistlerinin işlerinin kapsamı ne yaptığını ve uyguladıkları gerçek sanatı anlamaktır. Elimizdeki bu bilgi ile daha az strese ve kasların daha iyi kullanılmasına yol açacak akıllıca bir karar vermek çok daha kolay olacaktır.
Bir masaj terapisti, hastasının sağlığını iyileştirmek için çeşitli masaj terapileri uygulamak üzere sertifikalı ve lisanslı bir sağlık uzmanıdır. Bulunduğu eyalet tarafından akredite edilmiş bir masaj okulunun tamamlanması, tanınmış bir yerde yasal olarak masaj yapmak için gereklidir. Bu nedenle, bir masaj terapisti hastaneler ve klinikler, kendi özel veya grup muayenehaneleri, sağlık kaplıcaları ve tatil köyleri ve büyük spor etkinlikleri gibi çok çeşitli yerlerde çalışırken bulunabilir. Bir masaj terapisti için gerekli olan genel çalışma programı, nöroloji, anatomi, patoloji, ilk yardım, fizyoloji derslerini ve batı ve doğu masaj teorilerindeki uygulamaları içerir. Bir masaj terapistinin doktor tarafından yapılan tıbbi tedavinin yerini almadığını, ancak doktorun reçete ettiği bir tedaviyi çok iyi destekleyebileceğini unutmamak önemlidir. Doktorlar genellikle bir masaj terapisti ile görüşmeyi önerirler ve hastalarını uygun bir terapiste yönlendirebilirler.
Bununla birlikte, bir masaj terapistinin hizmetleri kesinlikle doktor tavsiyeleri ile sınırlı değildir. Bir masaj terapistleri ofisi, hastalıkların önlenmesi için harika bir yer olabilir. Sağlıklı bir insan için bile normal bir şekilde masaj terapisti görmek (günümüzün sosyal iklimlerinde stres hemen hemen herkesin yaşamında bir faktör haline gelmiş ve sağlığı olumsuz yönde etkilemesine rağmen), kaslar üzerindeki stresi azaltmakta ve böylece zihin üzerindeki stresi azaltmaktadır. Masaj terapisi ayrıca kan dolaşımına olumlu etki eder, derinin yüzeyine çok yakın kılcal damarların kan dolaşımına yardımcı olur ve kaslar üzerinde hareket ederek kanı kalbe geri getirmeye yardımcı olur. Bir masaj terapisti hastasını değerlendirir ve müşterinin ihtiyaçlarına özel bir masaj terapisi programı tasarlar. Bir masaj terapistini düzenli olarak görmek, bir masaj terapistinin kapsamı dışında bir durum ortaya çıktığında hastaları doktorları görmeye yönlendirirken hastalığın önlenmesine de yol açabilir.
Kullanılan masaj teknikleri hem zaman testine tabi tutulmuş hem de bilimsel çalışmalara tabi tutulmuştur. Birçok teknik oldukça eskidir ve modern çalışmaların sırlarına daha fazla ışık tutmasıyla, etkilerinin vücut üzerinde kesinlikle olumlu olduğunu öğreniyoruz. Masaj terapisi, elimizdeki ve ayağımızdaki bu belirli organları etkileyen basınç noktaları aracılığıyla hem manipüle edilen kasları hem de belirli iç organları etkiler. Masaj terapistleri tarafından kullanılan teknikler, özellikle lenfatik sistem ve damarlardaki kan dolaşımı için faydalı olduğu bilinen geleneksel İsveç masajından, daha az geleneksel olan refleksoloji masajına kadar çok çeşitlidir. Ellerimizdeki ve ayaklarımızdaki noktaların manipülasyonu yoluyla organlar. Diğer birçok masaj terapisi türü mevcuttur ve hem özel ihtiyaçlarınız için en yararlı olan türü araştırmak hem de hangi terapinin sizin için uygun olacağı masaj terapistinize danışmak en akıllıca olacaktır. Her masaj terapisti çeşitli teknikler konusunda eğitilirken, hiçbir masaj terapisti tüm türlerde uzman olmayacaktır.
Masaj terapistinin görevi, stresin zihinsel ve fiziksel etkilerini azaltmak, danışanının genel refahını iyileştirmek, sağlığını iyileştirmek ve gelecekteki hastalık ve hastalıkları önlemektir. İstenilen bu etkiler, geniş ve çeşitli masaj terapisi teknikleriyle elde edilir. Bir masaj terapisti hekim değildir ve doktormuş gibi davranmazken, sertifikalı bir masaj terapistinin düzenli ziyareti sağlık için çok faydalı olabileceği gibi birçok tıbbi tedaviye de önemli bir katkı sağlayabilir. Masaj terapisi hakkında bilgi daha yaygın hale geldikçe, tıp topluluğu masaj terapisini modern tıbbın içine dahil etmeye başladı. Eski kas manipülasyon sanatını sürtünme yoluyla inceleyen masaj terapistleri, tıp camiasının modern ortamında kalıcı görünümlerini yapıyorlar.
GIPHY App Key not set. Please check settings