Güzel Bir Cilt Cilt Derininden Fazlasıdır

Güzel bir cilde sahip birini gördüğünüzde, o kişi sağlık ve canlılık yayar. Genellikle, bu tür bir ışıltı, herhangi bir eski yüz ürününe dokunmaktan daha fazlasını gerektirir.

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve harika cilt bakımı alışkanlıkları, parlak, genç görünen bir cilt üretir. Yani vücudunuza ne koyduğunuz, üzerine ne koyduğunuz kadar eşit derecede önemlidir.

İşte doğal olarak muhteşem bir cilt için bazı ipuçları.

* Dengeli bir diyet uygulayın. Şeker gibi çok fazla rafine gıda tüketmek vücuttaki gerekli vitamin ve mineralleri boşaltabilir. Bu da kırışıklıkları ve erken yaşlanmayı teşvik eder. Meyveler, sebzeler ve balıklar gibi vitaminler ve temel yağ asitleri açısından zengin yiyecekler yiyin. Ayrıca günde en az sekiz bardak su için.

* Egzersiz yapmak. Egzersiz, cilt hücrelerinize daha fazla oksijen sağlar ve sizi beslenmiş ve daha sıkı bir cilde kavuşturur. Egzersiz ayrıca stresi azaltmaya yardımcı olur. Araştırmalar, çok fazla stresin sivilce ve kurdeşen gibi cilt rahatsızlıklarını potansiyel olarak kötüleştirebileceğini gösteriyor.

* Doğal cilt bakım ürünlerini bulun. Günümüzün en devrim niteliğindeki cilt bakım ürünleri, doğayı bilimle birleştiriyor. Örneğin, yeni Nature’s Gate Organics Gelişmiş Cilt Bakımı serisi, Tabiat Ana’nın sunduğu en iyiyi alıyor ve bu bileşenleri cilde fayda sağladığı bilimsel olarak kanıtlanmış formülasyonlarla birleştiriyor.

Nature’s Gate Organics ‘Oh What a Night, ceviz tohumu özü ve Avrupa kayın ağacı tomurcukları kullanarak cildi gece boyunca nemlendiren bir krem, erken yaşlanma belirtilerine karşı koruma sağlar. Chardonnay üzüm çekirdeği özü içeren bir gündüz kremi olan Vine Day’e sahip olun, yorgun görünen cildin gözle görülür şekilde gerilmiş ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olur. Ve Doğal Botoks gibi çalışan kırışıklık difüzör serumu olan Çizgilerini Unutma, cildin stresini atmaya yardımcı olur.

* Cildinizi sert ışınlardan koruyun. Güneşe maruz kalmak, erken yaşlanmaya ve cilt renginin solmasına neden olarak cilt kanseri riskinizi artırabilir. Her gün güneş kremi sürün ve mümkün olduğunca kenarlı bir şapka takın.