Esrar İçmek Bağımlılık Yapıyor

Esrar veya kenevir, bir kişide halüsinasyonlara neden olabilen bir bitkidir. 1970’lerde esrar içmek son derece popüler hale geldi ve birçok insan esrar bağımlısı oldu. Tıpkı tütün içmek ve alkol almak gibi, esrar bağımlılığı olan kişiler de depresyon, kaygı ve üzüntü gibi duygular yaşarlar. Esrar içerek kendileri hakkında daha iyi hissederler. Bu onlar için bir kaçış haline gelir ve ne kadar sefil olduklarını unutturur.

Nispeten zararsız olduğu düşünülse de, esrar özellikle kontrol sorunları olan insanlar için çok bağımlılık yapabilir. Esrar içtiyseniz ve kendinizi olabildiğince sık yapmak için yoğun istek duyuyorsanız, zaten esrar bağımlılığınız olabilir. Eğer itiraf ederseniz, daha önce görmezden geldiğiniz bağımlılık belirtilerine şaşıracaksınız, örneğin bu konuda yalan söylemek, yapmadığınızda endişeli hissetmek ve en beklenmedik yerlerde esrar içmek gibi.

Esrar bağımlılığınızı tedavi etmezseniz, iş, aile ve arkadaşlar da dahil olmak üzere hayatınızın her yönünü kesinlikle yok eder. Tüm bağımlılıkların sorunu, zor olmasıdır. Geri çekilme semptomları tek başına sizi fiziksel olarak hasta edecek ve sizi bırakmaktan vazgeçmek isteyecektir. Sinirli ve düşmanca olmayı bekleyebilirsiniz. İşin püf noktası, bırakma konusunda motive olmak ve kararlı olmaktır. Zor olsa bile, daha sağlıklı olmak için yaptığını biliyorsun.

Rahatlatıcı egzersizler daha az kaygılı hissetmenize yardımcı olabilir. Ayrıca iyi uyumaya çalışmalı ve bol sıvı içmelisiniz. Sağlıklı olmak sizi daha motive edecek ve yoksunluk belirtilerinizi daha etkili bir şekilde yönetebileceksiniz. Öte yandan, daha uzun süredir esrar bağımlılığı olan kişilerden vazgeçmek çok zor olacaktır. Bu insanlar için belki de geriye kalan tek seçenek profesyonel yardım aramaktır.

Esrar bağımlılığını durdurmak için gidebileceğiniz rehabilitasyon merkezleri var. Bu merkezler, geri çekilme semptomlarını yönetmeniz için size danışmanlık ve tıbbi tedavi sağlayacaktır. Bu merkezlerdeki tedaviler genellikle esrar bağımlılığının arkasındaki gerçek nedenin ne olduğunu belirlemek için tasarlanmıştır; ve sorunlarınızın asla esrar içerek çözülmeyeceğini görmenize yardımcı olmaya çalışın.

Bu temelde zihnin olduğu kadar bedenin de rehabilitasyonu olacaktır. Diğerleri için hipnoterapi daha etkili görülüyor. Evden çıkmanızı gerektirmez ve daha hızlı sonuç verir.