Evlilik bir Dengeleme Yasasıdır

Evlilik bir ritüel ya da son değildir. Birlikte uzun, karmaşık, samimi bir danstır ve hiçbir şey kendi denge duygunuzdan ve partner seçiminizden daha önemli değildir. —- Amy Bloom

Norman ve Samantha 9. evlilik yıl dönümlerini kutluyor. Son dokuz yıl, birbirlerine delicesine aşık olsalar bile, evli mutluluk olarak adlandırılamaz. Diğer çiftler gibi, onlar da çatışma ve denemelerden nasibini aldı. Ancak Norman ve Samantha’nın temel sorunu, aşırı zıtlıklar olmalarıdır. Samantha, hayattaki en güzel şeyleri severken Norman, ellerini kirletmeyi seven ve açık havada ve sporun basit zevkinden zevk alan bir kovboy gibidir. Birbirlerinin sinirlerine giren şeyler vardır ve her ikisi de bir çığlık kibritiyle sonuçlanır. Bu davranış biçimi stres ve kaygıya neden olmuştu. Birçoğu, evliliklerinin bozulmadan kalmasını istiyorlarsa iletişim becerileri üzerinde çalışmalarını söyledi.

Norman ve Samantha gibi, binlerce çift iletişimle mücadele ediyor. İletişim şeklimiz evlilikte büyük rol oynar. Eşlerimiz ve çocuklarımızla nasıl ilişki kurduğumuzu tanımlar. Zayıf iletişim, bir evliliğin mutlak başarısızlığa yol açabilir.

Uzun süreli evlilikler genellikle kadın ve erkek arasında açık, teşvik edici ve olumlu iletişim ile karakterize edilir. Çözülmesi gereken sorunların nasıl doğru bir şekilde tanımlanacağını öğrenmek, hiçbir evli kişinin sahip olmayı göze alamayacağı bir iletişim becerisidir.

Eşinizle iletişim kurmanın birkaç yolu vardır. Aşağıdaki iletişim yöntemlerini veya türlerini okuyarak neden iletişim tarzınızı geliştirmeyesiniz:

İletişim Türleri:

Tartışma Türü – Bir tartışma yapmak, birbirinizin bakış açısını çok daha iyi görmeniz için size zaman verir. Nasıl konuşacağınızı ve dikkatle dinleyeceğinizi öğrenmeli, sorunları netleştirmeli ve birbirinizin düşüncelerini ve duygularını kabul etmelisiniz.

Çatışmaya Dayalı Tür En kötü iletişim türü olarak, eğer iletişim olarak adlandırılabiliyorsa, çatışmacıdır. Bu genellikle bir tartışmanın hararetinde kibritleri bağırmayı içerir.

Çatışmasız Hiçbir şey yapmazsınız, yanlış anlamalarınızı görmezden gelirsiniz ve evliliğinizdeki bir konu hakkında sessiz kalmayı tercih edersiniz. Bir sorunun çözümüne yol açmayan iletişimsizlik türüdür.

Uyuşmazlık Çözümü Türleri

Çiftler ayrıca çatışma çözme tekniklerini öğrenmeye ve uygulamaya çalışmalıdır. Sorunlar tamamen tartışılmaz ve çözülemezse evlilik yaşayamaz. İnsanların bir çatışmaya nasıl yaklaştıklarını bilmeleri çiftler için önemlidir. Bu yaklaşımlar aşağıdaki gibidir:

1. Kaçınan Tür Bu tür, tüm güncel sorunları veya konuları önler ve aslında bir sorunun daha da kötüleşmesine neden olur. Çatışmadan kaçınan çiftler genellikle birbirlerinin özel alanına değer verir ve yoğun tutku olmadan sakin bir şekilde yaşama eğilimindedir. Ancak, sorunları tartışmaktan kaçınma yolları bazen sorunlarını karmaşıklaştırabilir.

2. Doğrulayıcı Tür Bu, birbirlerinin duygularını onaylamayı, tüm bakış açılarını göz önünde bulundurmayı ve dostane bir çözüme varmayı gerektirir. Bu tür bir iletişimi sürdüren çiftler, birbirlerini arkadaş olarak görür ve bencil özlemlerinden ziyade ilişkilerinin işbirlikçi doğasına değer verir.

3. Uçucu Tip – Çiftler birbirlerinin bakış açısını dinlemediğinde, ancak birbirlerini boşanma veya ayrılık için mükemmel içeriğe sahip olduklarına ikna etmeye çalıştıklarında. Çiftler birbirlerini eşit olarak gördüklerinde ve birbirlerinin bireyselliğine ve bağımsızlığına saygı duyduklarında, ateşli argümanlara ve değişken eylemlere başvurmadan yapıcı bir şekilde tartışabilirler.

Başarılı Bir Ortaklık İçin İpuçları

Çiftlerin, evliliklerinin başarısının büyük ölçüde iyi iletişime ve partner olarak yapıcı bir şekilde konuşma becerisine bağlı olduğunu bilmeleri önemlidir. Bu ipuçları basittir, ancak bir evliliği kalıcı kılmak için çok şey yapabilir:

Sevecen olmak
Endişenizi veya ne kadar önemsediğinizi göstermek
Fırsat olmadığında bile hediye vererek düşünceli olmak
Minnettar olmak
Sağlıklı bir mizah anlayışına sahip olmak
Birbirlerinin neşesini paylaşmak

Evliliği güçlü tutmak için çiftlerin ilgi alanlarını paylaşması ve birlikte yeni şeyler keşfetmesi gerekir. Aynı fikirde olmasalar bile birbirlerinin zayıflıklarını ve bakış açılarını kabul etmeyi öğrenmeleri gerekir. Gerçekten de evlilik bir al-sat meselesidir. İster tartışıyor olun, ister evlilik işe yarıyor olsun, tangoya iki kişi gerekir.