Korkunuzu Kontrol Etmeden Kontrol Edin!

“Korku Faktörü” en sevdiğim TV şovlarından biridir. Katılımcıların en korkutucu ve iğrenç eylemlerde bulunma cesaretini vurgular.

Yarışmacıların çoğu para ödülü uğruna onurlarını feda etmeye isteklidir. Peki bu ne anlama geliyor?

Doğru zihniyet, kararlılık ve irade ile korkunuzu yenebileceğinizi ima eder.

Herkesin bir tür korkusu vardır. Aşağıdaki nedenlerden herhangi biri veya birkaçından kaynaklanabilir.

1) geçmişte yaşanan travmatik bir olay nedeniyle (bir köpek tarafından ısırılmak gibi)
2) diğer insanların etkisiyle
3) kendi olumsuz düşünme biçimleriyle

Ama korkunun hayatınızı ele geçirmesine izin mi vereceksiniz? Sonsuza dek korkunuzun rehinesi kalacak mısınız?

Korkunuzun üstesinden gelmek için gerekli adımları atmalısınız. Hepsi zihinde.

Vahşi gezintilerin tadını çıkardıklarını gördüğünüzde diğer insanları kıskanıyor musunuz ve bir köşede sıkışıp kalıyorsunuz çünkü denemekten çok korkuyorsunuz?

Benim önerim, korkunuzla doğrudan yüzleşmek. Sizi endişelendiren şeyleri abartmak yerine deneyimin tadını çıkardığınızı hayal edin. (Tabii ki sen
sağlık sorunları yaşıyorsanız, vahşi sürüşler yapmak iyi bir fikir olmayabilir).

Doktor olmak istiyorsun ama zekanızın baskıyı kaldıramayacağından mı korkuyorsunuz yoksa finansal güvensizlik konusunda endişeli misiniz?

İşte iyi haberler. En derin arzularınızı gerçekleştirmeye gerçekten kararlıysanız, güçlü bir güç, önünüze çıkan her engelin ortasında onlara ulaşmanızı sağlayacaktır. Şaka yapmıyorum.

Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak biri veya bir şey her zaman orada olacaktır. Sadece yeteneklerinize inanın. İrade gücünüz, doğru zihniyetle her şeyi başarmak için en yüksek kapasiteye sahiptir.

Her türlü korkuyu yenmek için görselleştirmeyi kullanabilirsiniz.

Yüksekten korkar mısın? Sonra kendinizi bir dağın tepesinde, muhteşem manzaraları seyrederken hayal edin. Anın tadını çıkarın ve hissedin. Tüm endişeleri ve endişeleri ortadan kaldırın.

O zaman sadece yap! Karşı karşıya gelin! Bir binanın tepesine çıkın ve korkunuzla yüzleşebilme hissinin tadını çıkarın.

Bu, korku faktörünüzü tetikleyen her şey için geçerlidir. Sadece onu yenebildiğinizi hayal edin, sonra onu, istediğiniz her şeyi yapma kapasitesine sahip olduğunuza dair kesin inançla yüzleşin
ona dikkat edin.

En çok korktuğunuz şeyle yüzleşirseniz bir daha asla hiçbir şeyden korkmanıza gerek kalmaz.