Stil ve Hizmet

Tenis ile ilgili en iyi şeylerden biri, neredeyse herkes tarafından hemen hemen her seviyede minimum maliyet ve çaba ile oynanabilmesidir. Kurallar karmaşık değildir ve oyunun anlaşılması ve başlaması kolaydır. Raketinizi sabitlemek, yeni bir top kutunuz olduğundan emin olmak ve ayakkabılarınızı sıkıca bağlamak ihtiyacınız olan her şeydir. Ancak kulüp binasının kapısından çıkarken sormanız gereken sorulardan biri, “Doğru giyinmiş miyim?” Kadınların tenis kıyafetleri, sağlıklı ve güvenli bir oyun oynamanın önemli bir parçasıdır. Kadınların beyaz giymesini gerektiren Wimbledon kuralları gibi bazen tartışmalarla çevrili olsa da, çoğu zaman kadın tenis kıyafetleri harika oynamanızı ve iyi görünmenizi sağlayacak çok sayıda seçenekle birlikte gelir.

O kolları göster

Polyester tenis elbisesi günlerinden bu yana yeni kumaşlar ortaya çıktı. Kadın tenis üstleri için en popüler kumaş çırpma kumaşıdır. Sentetik olarak tasarlanmış kumaşlar aslında vücudunuzdaki teri çekerek daha rahat oynamanıza ve kendinize güvenen bir hareket aralığı sunmanıza olanak tanır. Tenis için en iyi top, V yakalı kolsuz bir atlettir. Bazı kadınlar kolsuz gömlek giymeye alışkın olmasa da, kolsuz üst kısım, kolunuzun daha geniş bir hareket aralığına sahip olmasını sağlar ve gömleğinizin manşetine değil topa odaklanmanız gerektiğinde dikkat dağıtıcı olmaktan korur. Modern spor gömlek geliştirmedeki bir başka artı, UV engelleyici malzemenin eklenmesidir. Bu, güneş ışınlarından daha güvende kalmanıza ve güneşte daha sağlıklı bir oyun oynamanıza yardımcı olacaktır.

Eteğe bağlı kal

Kadınların tenis kıyafetlerini tartışırken ortaya çıkan tartışmalardan biri, şort veya etek mücadelesidir. Daha genç modern kadınlar, kadınların tıpkı erkekler gibi şort giyebileceğini ve cinsiyetler arasında atletik eşitlik anlayışını güçlendirmeyi deneyebileceğini iddia ediyor. Bununla birlikte, genellikle gömleklerle aynı çırpma malzemesi ve UV bloğu ile yapılan tenis etekleri, sadece daha iyi bir spor ekipmanı parçasıdır. Etekler, sporcunun tam adımda koşmasına ve hızla dönmesine veya yön değiştirmesine izin veren genişletilmiş kenarlara sahiptir. Malzeme bağlayıcı değildir ve birçok etek, en muhafazakar alçakgönüllülüğü bile korumak için dikilmiş bir astarla birlikte gelir. Kadın oyuncuların atletik yapısını ortadan kaldırmanın çok ötesinde, etekler bir kadını oyunun zirvesinde gösteriyor. Erkekler daha fazla hareketlilik istiyorsa etek de giyerlerdi.

Çoraplarda durma

Sağ üst kısmı, spor sutyeni, eteği taktıktan ve saçınızı bir at kuyruğuna sabitledikten sonra bulduğunuz ve sahaya vurduğunuz ilk çift çorabın üzerine tokat atmak kolaydır. Bir dakika daha ayırın ve çorapları iyice görün. İyi tenis çorapları oyun için iyi ayakkabılar ve doğru raket kadar önemlidir. Çoraplarınızın güçlendirilmiş bir topuğa ve yastıklı ayak parmağına sahip olduğundan emin olun çünkü ayağınız ani yön değişikliklerinin, duruşların ve zıplamaların tüm şokunu emecektir. Çoraplar ayrıca çeyrek inçlik bir ayak bileği çorabı olmalı ve ayakkabının içine düşmesini önlemek için sağlam bir elastikliğe sahip olmalıdır. Öldürücü bir forehand filede yelken açarken ihtiyacınız olan son şey durmaktır çünkü çorabınız dikkatinizi dağıtır. Çoraplarınız elastikiyetini yitirdikten sonra yeni bir çift alma zamanı.

Tenis, her spor gibi, zihninizi vücudunuza bağlamayı içerir. Doğru giyinmek, vücudunuz işi yaparken zihninizin oyuna odaklanmasına yardımcı olacaktır.