Filtrelenmiş Su İçmenin Önemi

Onları evden her çıktığımızda görüyoruz ya da su şişesi tugayının bir parçası bile olabiliriz; Ellerinde evrak çantası, cep telefonu ve şişelenmiş su ile sokaklarda yürüyen yoğun profesyonellerin sayılarından biri. Maksimum sağlık için günde en az 64 ons su içmemiz gerektiğini söyleyen uzmanların tavsiyelerine uyduğumuz için su, sağlığımızın vazgeçilmezi haline geldi. Ancak iş sağlığa gelince, içtiğimiz sudan en iyi şekilde hizmet edeceğimizden nasıl emin olabiliriz?

Tüm şişelenmiş suyumuz için Amerikalılar aslında oldukça şanslı; çoğumuz evdeki musluklarımızdan doğrudan su içebiliyoruz. Bunu, temiz su kıtlığı çeken dünyanın birçok ülkesiyle karşılaştırdığınızda, Amerika Birleşik Devletleri’nin çoğu bölgesinin ortalamanın üzerinde içme suyu kalitesine sahip olduğu için şanslıyız. Ancak evlerimizde bulunan sudan en iyi şekilde yararlanmak için vücudumuz için yapabileceğimiz en faydalı şey filtrelenmiş su içmek.

Musluğumuzdan gelen su, güvenli olsa da, suyun sağlık niteliklerinden ödün veren bir düzeyde toksin içerir. Çoğu insanın saf su olarak algıladığı şişelenmiş su bile kamu suyundan çok daha az regüle edilmektedir. Filtrelenmiş su içerken, içmemizden önce çoğu kirliliğin sudan çıkarıldığından emin olabiliriz.

Filtrelenmiş su içmek kontrolü elimize verir ve içme suyumuzun kalitesini düzenlememizi sağlar. Bugün, çoğu su kaynağında bulunan toksinlerin büyük bir yüzdesini ortadan kaldırabilecek bir dizi filtreleme sistemi bulunmaktadır. Her filtreleme sisteminin suyu ne ölçüde temizleyeceği ve bunun için ödeyeceğiniz fiyat, sistemin karmaşıklığına bağlıdır. Lavabonuzun musluğuna uyan küçük ama kaliteli filtreleme sistemleri vardır. Ancak lavabonuzun altına sığan büyük filtreleme sistemleri, daha büyük miktarda toksini ortadan kaldıracaktır. Bir filtreleme sistemi seçmek, alanla ilgili hususlara ve bütçenize ve sisteme ihtiyaç duyacağınız sürenin uzunluğuna bağlıdır. Kiraladığınız bir daireye kalıcı olarak bir filtreleme sistemi takmak için yüzlerce dolar harcamak istemezsiniz.

Suyunuzu nasıl filtrelemeye karar verirseniz verin, faydaları açıktır; filtrelenmiş su içmek, su kaynağınızdaki toksinleri giderir ve sizin ve ailenizin sağlığını iyileştirir.