Sivilce Tedavisine Doğal Bir Yaklaşım

Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde sivilceden muzdarip olmuştur. Öncelikle yüzün, boynun ve sırtın yağ bezinin (ciltteki yağlı bir madde salgılayan bezler) bir hastalığıdır. Yağ bezleri oluşturdukları yağlı madde ile tıkandığında birikim sivilce oluşumuna neden olur. Çeşitli akne türleri vardır, ancak en yaygın olanı, esas olarak ergenlerde bulunan akne vulgaristir.

Aknenin kesin nedeni bilinmemekle birlikte bu duruma katkıda bulunan faktörler arasında kalıtım, yağlı cilt ve androjenler yer alır. Ek faktörler arasında alerji, stres, belirli ilaçların kullanımı, beslenme yetersizlikleri, karaciğer disfonksiyonu, endüstriyel kirleticilere maruz kalma, kozmetikler ve aylık adet döngüsü sayılabilir.

Ayrıca cilt, vücudun toksik atıklarının bir kısmını terleyerek yok etme işlevi görür. Vücut, böbrekler veya karaciğerin etkili bir şekilde boşaltabileceğinden daha fazla toksin içeriyorsa, deri kontrolü ele alır. Hatta bazı doktorlar cilde 3. böbrek diyor. Toksinler ciltten kaçarken cildin sağlığını ve bütünlüğünü bozarak sorunlar yaratabilir.

Sağlık İçin Öneriler

Not: Bu önerilerden bazılarının herhangi bir sonuç veya iyileştirme yaşanması 2-4 hafta sürebilir.

Yüze ve etkilenen bölgelere damıtılmış beyaz sirke (çok kuvvetli ise seyreltilebilir) uygulayın. Soğuk suyla durulamadan önce 5-10 dakika bekletin.

Limon veya herhangi bir sitrik meyve, doğal bir pul pul olarak harika çalışır ve dökülenleri tıkayabilecek ölü deri hücrelerini temizler. Beyaz sirkede olduğu gibi, yüzünüze limon suyunu (veya istediğiniz limon suyunu) uygulayın. Yaklaşık 10 dakika kurumasını bekleyin, ardından soğuk suyla durulayın. Limon suyu sürüldüğünde hafif bir batma veya yanma hissedebilirsiniz. Eğer öyleyse, meyve suyunun seyreltilmesi kabul edilebilir.

Su tüketimini artırın. Su, toksinin atılmasına ve vücuttaki besinlerin taşınmasına yardımcı olur.

Doğru beslenmeyi sağlamak için dengeli bir diyet yapın. Günümüz yiyeceklerinde eksik olan besinleri telafi etmek için yüksek kaliteli çoklu vitamin ve mineral takviyesi alın.

Ekinezya veya Oregon üzümü, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve sivilceye neden olan bakterilerle savaşmak için kullanılabilir.

Karahindiba, Dulavratotu veya kırmızı yonca, karaciğeri aşırı toksik yükten uzak tutmaya yardımcı olabilir.

Natures Sunshines Ayurvedic Skin Detox ve BP-X gibi bitkisel kombinasyonlar, karaciğeri temizlemek ve detoksifiye etmek ve akneyi azaltmak için de kullanılabilir.

Şiddetli sivilceleri tedavi etmek için büyük miktarlarda A vitamini başarıyla kullanılmıştır. Ancak büyük miktarlar toksik olabilir ve yalnızca sağlık uzmanınızla çalışırken kullanılmalıdır.

Diyetinize ek çinko eklemeyi düşünün. Çinko, dokuların iyileşmesine yardımcı olur ve yara izini önlemeye yardımcı olur. Enfeksiyon ve iltihaplanmaya direnmede vücut için de önemlidir.

Cildi temizlemek ve iyileştirmek için homeopatik bir Akne ilacı deneyin. Sivilceleri kurutmaya ve gelecekteki salgınları önlemeye yardımcı olabilir.