Sırt Ağrısı: Yaygın Bir Olgu

Sırt ağrısı, Amerika Birleşik Devletleri’nde nüfusun yaklaşık% 80’inin muzdarip olduğu yaygın bir fenomendir. Sırttaki kasların aşırı kullanımı veya omurgayı destekleyen kas ve bağların zorlanması / yaralanması sırt ağrısının en yaygın nedenleridir.

Sırt ağrısı akut, tekrarlayan veya kronik olabilir. Sırt ağrısından muzdarip insanların çoğu, ağrının yaklaşık altı hafta içinde kaybolduğu ve ev ilaçlarının çok etkili olduğu ilk kategoriye giriyor. Tekrarlayan kategori durumunda, ağrı bir süre sonra yeniden ortaya çıkarken, kronik ağrı daha uzun bir süre devam eder.

Sırt kaslarında bükülme, bükülme veya bir miktar ağırlık kaldırmaya bağlı bir gerginlik genellikle sırt ağrısına neden olur. Bir enfeksiyon, artrit veya yumurtalık kistleri de sırt ağrısının bir nedeni olabilir. Günümüzde insanlar genellikle uzun süre tek bir duruşta oturur ve bu nedenle sırtlarında ağrı yaşarlar.

Sırt ağrısı aniden ortaya çıkabilir, ancak daha uzun bir süre boyunca gelişir ve genellikle sırt kaslarındaki gerginliğin bir sonucudur. Laktik asit ve pirüvik asit gibi asidik yan ürünlerin birikmesi, kas dokularının normal işleyişini kısıtlar ve kaslarda tahrişe veya ağrıya neden olur. Bu, gecikmiş başlangıçlı kas ağrısı (DOMS) olarak bilinen bir soruna neden olur.

Sırt ağrısının etkili tedavisi, ancak ağrıya neden olan faktörlerin doğru bir şekilde teşhis edilmesinden sonra yapılabilir. Şiddetli bir sırt ağrısı, genellikle basit bir sırt gerginliğinden kaynaklanan kas spazmlarının bir sonucu olabilir. Öte yandan bel fıtığı olan bir kişi uzun süre sırtında ağrı çekmeyebilir. Bu yüzden sırt ağrısının gerçek nedenini bilmek çok önemlidir. Kas bağında veya tendonunda meydana gelen bir yaralanma, omurgadaki bir kemik kırığı veya tümörden daha az endişe vericidir ve kolayca tedavi edilebilir.

Bel fıtığına bağlı sırt ağrısının en yaygın semptomları, bacaklarda ve sırtta uyuşmadır. Dejeneratif disk bozukluğu ve osteoartrit, sırtın hareketi ile ağrının şiddetlendiği bir duruma neden olabilir. Sırttaki küçük bir ağrı da artritin başlamasına bağlı olabilir. Kronik ağrı durumunda bir ortopedi cerrahına veya omurga uzmanına danışılmalıdır.