Ona Bir El Ver !!

En iyi arkadaşın ya da kız kardeşin, doğurduğu mucizevi bir başarı sergiledi! Evet, hadi hepimiz ona yardım edelim !! Hayır gerçekten, demek istediğim ona yardım eli uzatalım. Çünkü tüm yeni annelerin (tam zamanlı bir dadı ve hizmetçi personeli yoksa) yardıma ihtiyacı vardır. Arkadaşınız yakında yeni doğan bebeğinin haftanın yedi günü, günde yirmi dört saat sürekli bakıma ihtiyacı olduğunu anlayacaktır. Söylemeye gerek yok, 7/24 saat içinde bir kadını aklı başında tutan yürüyüş, saçlarını yaptırma veya yoga dersi gibi aktiviteler için zamanı sıkıştırmak zordur, bahsetmiyorum bile, duş almak, yemek yemek ve uyumak !

İkizleri doğurduktan sonra, hem kişisel deneyimlerimden hem de çevremdeki diğer yeni annelere tanıklık ederek, birçok yeni annenin stresli, bunalmış ve yetersiz desteklendiğini çabucak fark ettim. Ve hepimiz biliyoruz ki stres, bitkinlik ve desteksizlik annelerin ebeveynlik yapma yeteneğini olumsuz etkiler. Rahat, neşeli ve destekli bir annenin, daha mutlu çocuklar yetiştiren daha iyi bir anne olduğu doğrudur.

Şimdi, sen iyi bir arkadaşsın ve arkadaşının rahat ve uyumlu olmasını istiyorsun (eğer sadece çocuklar aşkına) Ve benim için ne yapmana ihtiyacın olmadığını iyi biliyorum? neden, ama işte yine de; Ona ihtiyacı olan yardımı verirsen, bir kahraman olduğunu düşün ve sonsuza kadar sana minnettar kal. Orada söyledim.

Öyleyse, ona yardım etmek için gemide olduğunuzu varsayalım. Ama henüz bir bebeğiniz olmadı ya da doğumdan bu yana çok uzun zaman oldu ve gerçekten desteğinizi nasıl sunacağınızı bilmiyorsunuz. Ayrıca, Hey’i poz verirseniz, nasıl yardımcı olabilirim diye korkabilirsiniz. arkadaşına soruyorsun, shell muhtemelen sana her şeyi kontrol altına aldığını söylüyor. Evet, anneler elbette annelerinden yardım istemekten çekiniyorlar (ama bu her zaman iki ucu keskin kılıç değil mi?). Genel olarak, yeni anneler, bu bebek olayını tek ellerini arkadan bağlayarak yapabilecekleri izlenimini vermek isterler. Tuhaf bir tür anne maçoluğu.

Öyleyse, en iyi arkadaş ya da kız kardeş, yardım istemek için onun doğal direnci etrafında nasıl çalışır? Peki, bunu sadece belirli bir eylemle oraya atlayarak yaparsınız.
Hangi spesifik eylem? Sordun sevindim Aşağıda, ona içten çığlık attığı desteği vermek için on dokuz özel öneri listeledik. Hangi aktiviteleri yapmayı seçeceğiniz, açıkça yeni anneye ne kadar yakın olduğunuza ve ne kadar zamanınız olduğuna göre belirlenir. İşte buradalar:

1. Onu ara ve ne kadar harika bir anne olduğunu düşündüğünü söyle. Ona bebeğinin anne olarak sahip olmak için şanslı kartını seçtiğini söyleyin. Bebek bakımını başka ne olursa olsun (iş, diğer çocuklar, koca, sosyal veya toplumsal sorumluluklar) dengelemek için ne kadar harika bir iş yaptığını ona bildirin.

2. Bebeği uyurken 20 dakika dinlenmek için bulduğu ihtimaline karşı, zil sesi ile onu rahatsız etmekten mi çekiniyorsunuz? Öyleyse, onun hakkında harika bulduğunuz bazı şeyleri listelemek yerine ona bir e-posta gönderin.

3. Gerçekten bir kahraman gibi görünmek mi istiyorsunuz? O zaman ona zaman sıkışıklığı konusunda yardım etmeyi teklif et. Belki de diğer çocuklarını okuldan almayı, artık zamanı olmayan bir projeyi devralmayı veya bir toplantıda veya bir etkinlikte vekili olmayı önerin.

4. Onun için bir ayak işi yapacağınızı söyleyin. Onun için çamaşırları toplamayı veya onun için bakkal alışverişine gitmeyi teklif edin.

5. Bir şeyler onu rahatsız ediyorsa, hepsini göğsünden çıkarması için onu cesaretlendirin. O nefes alırken koşulsuz olarak onu dinleyin. Sadece başını salla ve işini bitirene kadar bir şey söyleme. Kabuk çok daha iyi hissediyor.

6. Ayrıca, yeni anneler çocukları hakkında övünmeyi severler. Oh, Brooke’un bu sabah yaptıklarına inanamayacaksın. Kendi başına yuvarlandı! Programın şimdiye kadar önünde. Yetenekli olabileceğini düşünüyoruz. Sadece dinle ve gülümse.

7. Ona gelip 20 dakika boyunca onu hecelemek istediğini söyle, böylece uzanıp dinlenebilsin. Yirmi dakika bile çok canlandırıcı olabilir.

8. Bir akşam ona bir yemek getirin. Zamanın ve eğilimin varsa, kendin yap. Değilse, gerçekten iyi bir paket servis yeri arayın ve kapısına teslim ettirin.

9. Evde kalan anneler, özellikle bebek konuşması sesiyle konuşmaya çok alışırlar; ses kalitelerini tekrar insan seviyesine getirmek için yetişkinlerin yanında biraz zamana ihtiyaçları var. Onu kahve içmek ve yetişkinlerle sohbet etmek için dışarı çıkarmayı teklif edin.

10. Eğer bir bebeğiniz olmadıysa, bu kadar basit görünen küçük şeylerin ne kadar yardımcı olabileceğini ve arkadaşınız için ne kadar önemli olabileceğini hayal bile edemezsiniz. Mesela onunla ziyarete giderken yine bebeğinin emziği düşürdüğüne şahit oluyorsunuz. Sen, kahraman, al, yıka ve annene geri ver. Ya da bittiğinde biberonu yıkamayı kendinize üstlenirsiniz. Vay.

11. Hazır olduğunda, onunla aerobik bir yürüyüşe çıkmayı teklif edin. Eğime ulaştığınızda, bebek arabasını alıp tepeye doğru itmeyi teklif edin. Düzenli olarak yapın ve hızlı bir şekilde şekle girin ve kendisi hakkında daha iyi hissetmeye başlayın.

12. Arkadaşınız spor salonuna veya yoga dersine en son ne zaman geldi? Eğer birine aitsen, onu misafir olarak almayı teklif et. Artık birçok spor salonunda siz egzersiz yaparken bebek bakıcılığı hizmeti verilmektedir.

13. Bir dahaki sefere kitapçıya veya kütüphaneye gittiğinizde onun için bir kitap alın. Sadece bir Bebeğin Bakımı Nasıl Yapılır kitabı olmadığından emin ol. Garanti ederim onlardan bol miktarda aldı. Eğlenceli bir kaçış kurgusuna ne dersiniz?

14. Yeni anneyi evinde ziyaret ederken mutfağa gidin ve bulaşıklarını yıkamaya veya yapışkan tezgahı veya yeri silmeye başlayın. Ona sorma, kabul etmeyecek. Sadece yap.

15. Babam bir gece birkaç saat bebeğe bakabilir mi? Bebek bakıcılığını önerin, sonra onu bir filme götürün. Ya da alışverişe ne dersiniz? Ona, kabuğun yakında o sevimli kıyafetlere uyacağından emin olmayı unutma.

16. Kadınların ayakları hamilelik sırasında çok fazla kötüye kullanılır. Garip, ama genellikle bir veya daha fazla boyutta büyürler ve gerçekten kirli görünürler. Güzel yerel spada bir pedikürör hediye ederek onu şımartmayı teklif etmeye ne dersiniz?

17. En temelini gözden kaçırmayalım … ona onu sevdiğinizi söyleyin. Onu arayın, e-posta gönderin veya ona bir kart yazın ve onu sevdiğinizi söyleyin. Bu kadar. Basitçe, onu seviyorsun.

18. Ve şimdi de direniş parçası: bir akşam bebek bakıcılığı teklifi! Birbirlerini yeniden keşfedebilmeleri için kocasıyla dışarı çıkmasına izin verin. Çoğu evlilik, bir bebek ortaya çıktığında biraz tehlikeye girer.

19. Son olarak, arkadaşınızı en iyi siz tanırsınız. Yüzüne ne gülümseyebilir? Yükünü hafifletmek ve biraz nefes almasına izin vermek için ne yapabilirsin? Bir düşünün, sonra yapın. Çok uzun süre beklemeyin. Bu küçük bebekler takip edebileceğinizden daha hızlı büyüyorlar.

Bu önerilerin çoğu çok basit, ancak yeni annelerin stresini daha rahat ve neşeli bir ebeveynlik deneyimine dönüştürmeye yardımcı olabilirler.

Bir anne ve bir girişimci olarak, tüm bu fikirleri arkadaşların ve ailenin yeni anneye hediye olarak verebilecekleri bir kupon hediye kitapçığına koymanın eğlenceli olacağını düşündüm. Alıcı yalnızca desteklendiğini ve anlaşıldığını hissetmekle kalmaz, aynı zamanda kullanışlı ve pratik olur. Kullanmakta rahat hissettiği kuponları yırtıp alabilir ve nakit para verebilirdi. Yeni annenin destek istemeyi kolay bulması için onu sevimli, tuhaf ve eğlenceli hale getirmek istedim. Ben de onu yarattım. Yeni Anne Kupon Kitabı veya Günü Geçmesine Yardımcı Olmanın 28 Yolu şimdi Renkli Görseller Kataloğunda ve aşağıda listelenen web sitemde mevcuttur.