Fazla kilolu çocuğunuzda iyimserliği ve dayanıklılığı teşvik etmek için şu 7 ipucunu deneyin:
1) Çocuklarınıza inanın. Çocuklarınıza onların tarafında olduğunuzdan ve hiçbir konuda en iyisi olmalarını beklemeseniz bile, olabilecekleri en iyi kişi olmayı beklediğinizden emin olun. Kimse mükemmel değildir.
2) Çocuklarınıza inanan diğer yetişkinleri bulun. Öğretmenler, halalar, amcalar, komşular ve arkadaşlar fazla kilolu çocuğunuz için olumlu bir fark yaratmanıza yardımcı olabilir. Ağırlığın ötesini görebilen ve çocuğunuza inanan diğer yetişkinler, çocuğunuzun hayatlarının kontrolünü ele geçirmesine yardımcı olabilir.
3) Çocuklarınızı aktivitelerle ilgilenmeye teşvik edin. Çıkarlarının değerli olduğunu ve her ne olursa olsun geliştirilmeyi hak ettiğini bilmelerini sağlayın.
4) Çocuklarınızın kazanan deneyimlerini kutlayın ve yenilgileri nezaketle kabul etmelerine yardımcı olun. Çocuğunuzun çabalarını takdir ettiğinizi ve olumlu tavrının kazandığını veya kaybettiğini bilmesini sağlayın. Olumlu tutum ve çaba, zaferden daha önemlidir.
5) Gelecekle ilgili iyimser sohbetleri teşvik edin. Üniversiteye gideceklerini ve iyi bir kariyer düşündüklerini varsayın. Çocuğunuzun yetenekli olduğuna inandığınızı bilmesini sağlayın.
6) Azim için rol model olun. Çocuklarınızın bazı görevlerin zor olduğunu, ancak pes eden olmadığınızı söylediğini duyduğundan emin olun.
7) Aile eğlencesini ve kahkahasını kolaylaştırın. Mizahla şaka yapabilen, gülebilen ve günlerini hafifletebilen bir aile, olumsuzluk ve gerginliği önlemeye yardımcı olabilir.
GIPHY App Key not set. Please check settings