içinde

Aşırı Yemenin Tehlikeleri ve Kötü Kendi İmajı

Kadınların çoğu fiziksel görünüm konusunda bilinçlidir ve çok fazla zamanını titizlikle saçlarını kıvırmak, tırnaklarını cilalamak veya makyaj yapmak için harcarlar. Moda ve yaşam tarzındaki son trendler hakkında güncel olmanın yanı sıra, birçok kadın kilo vermek için çok fazla zaman ve para harcıyor. Bu istenmeyen kilolardan kurtulmak için görünüşte bitmeyen çabalarında en son diyet modasını deniyorlar.

Maalesef kilo verme saplantısı, yoğun diyetlerinde ve “mucize kilo verme programlarında” çok fazla sallanan kadınlar üzerinde çok ciddi bir sağlık riski oluşturdu. Hollywood’un ışıltısı ve ihtişamı, Paris Hilton ve Nicole Richie’yi yirmi yaşlarında ve hatta yetişkin kadınlar arasında ikon haline getirdi. Çubuğa benzeyen figürleri, her gencin büyümesi gereken bedenler olarak idealleştirildi. Aslında, birçok genç bu idealleştirilmiş vücut şekillerine dönüşmez … küçülürler. Seksi olmanın doğru kıvrımlara ve şişkinliklere sahip olduğu günler geride kaldı. Bugün seksilik, ölümcül derecede solgun ve açlıktan ölmekle aynı şey olarak görülüyor.

Daha da kötüsü, kilo verme takıntısı ve süper ince, süper model vücuda sahip olma, yeme bozukluğu vakalarının sayısının artmasıyla sonuçlandı. Bulimia, aşırı yeme (tıkanma) ile karakterize edilen ve hemen ardından kusma veya kusma ile karakterize bu tür bir sağlık riskidir. Bulimia nervoza hastalarının neredeyse yüzde 80’i kadındır. Bulimili bir hasta kilo almaktan korkar, ancak yine de kontrol edilemez bir yemek yeme dürtüsüne sahiptir. İstediklerini yedikten sonra kusma, su hapı kullanma, müshil kullanma, oruç tutma gibi sağlıksız yöntemleri kullanarak ve / veya aşırı egzersizler yaparak kalorilerden kurtulmaya çalışırlar. Bu kadınlar kusmanın aslında bir kilo kontrol yöntemi olduğunu düşünüyor. Farkında olmadan, birçok kadın zaten tam gelişmiş yeme bozukluklarına sahip.

Kadınların bu tür yeme bozukluğundan muzdarip olduğunu görmek birçok insanın gözlerini açtı. Özellikle medya aracılığıyla bulimiden muzdarip farklı kadınlar gördüler. Çok grafik videolarda insanlar, kilo verme arzusu üzerindeki kontrolünü kaybetmiş birçok kadının kendi kendini yok etme yolunu öğrendi. Aşırı yeme ve kusma şeklinde gelen kendini yok etme, basit yeme sorunları olarak görülmemelidir. Daha derin düzeyde, bu soruna güvensizlik ve duygusal sıkıntı neden olur. Ancak bulimiye sahip olmanın duygusal ve psikolojik eziyetinin yanı sıra, kadın hastalar, sağlıklı bir vücudu sürdürmek için gerekli olan doğru miktarda potasyum ve diğer önemli besin maddelerine sahip olmamakla da mücadele etmek zorundadır.

Bulimia nervozadan muzdarip kadınların profesyonel yardıma ihtiyacı vardır. Aile ve arkadaşların desteği, psikolojik bozukluklarını kabul etme sürecinde onlara yardımcı olmak için çok önemlidir. Bir sonraki adım, hastanın bir psikiyatrist ve beslenme uzmanından tedaviyi kabul etmesine yardımcı olmaktır. Danışmanlık, bulimiklerin tedavisinde merkezi bir rol oynar. Uygun bir danışmadan sonra hasta, uygun bir diyet planı sağlayabilecek ve hastanın ilerlemesini izleyebilecek bir beslenme uzmanı-diyetisyene güvenecektir.

Günümüzde pek çok kadının, doğru miktarda ve doğru miktarda yemek yemekten daha fazlası, özellikle kendilerini kabul etme konusunda güçlendirilmesi ve yardım edilmesi gerekiyor. Mutluluk ve güvene ulaşmak için sağlıklı bir öz imaj gereklidir. Ama elbette, kişinin kendini açlıktan ölmesi ya da sadece her şeyi kusmak için aşırı yemek yemesi, hiçbir kadının asla acı çekmemesi gereken eylemlerdir.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Yeterli Uyumamamanın Tehlikeleri

Pnömoninin Tehlike İşaretleri