Aşırı Yeme – Erkekler de Risk Altında

Aşırı Yeme Bozukluğu, yeme bozukluklarının bir kadın hastalığı olduğu düşünülen klişe olmasına rağmen, kadınlarda olduğu kadar erkeği de hemen hemen etkiler. Bu klişe yanlış. Her gün Binge Eating Disorder ile mücadele eden 25 milyon insan var. Bu 25 milyonun% 40’ının erkek olduğunu bilmek sizi şaşırtabilir. Wikipedia.com’a göre bu, her iki erkek için üç kadının Aşırı Yeme Bozukluğundan muzdarip olduğu anlamına geliyor.

Erkeklerin neden Aşırı Yeme Bozukluğu geliştirdiklerine dair farklı nedenler vardır. Bunun bir nedeni, hayatlarının bir döneminde zayıf olmalarını veya güreş maçı veya koşma gibi belirli bir müsabaka için çok fazla kilo vermelerini gerektiren spor yapmalarıdır. Futbolcular ve vücut geliştiriciler hala risk altındadır, ancak bu sporlar başarılı olmak için biraz et ve kas gerektirdiğinden daha düşüktür. Diğer bir neden ise seçilen mesleğin modellik ve oyunculuk gibi zayıflık gerektirmesidir. Erkekler, tıpkı kadınların yaptığı gibi, halkın gözündeyken ve baktıklarında bir zayıflık seviyesini korumak için bir baskı hissederler.

Bir erkek, bir kadından daha ileri yaşta Aşırı Yeme Bozukluğu geliştirme riski altındadır, özellikle de erkeğin çocukta aşırı kilolu olma eğilimi varsa. Bunun nedeni, bir erkeğin büyümesinin güçlü olması gerektiğine ve sadece kendisini değil aynı zamanda bir kadını da koruyabilmesi gerektiğine inanmasıdır. Zayıfsa, bu kırılgan anlamına gelir ve kendisini güçlü olmadığını ve zayıf olduğu için hayatta istediği şeyleri elde edemediğini görür.

Erkekler için tedavi kadınlarla aynıdır; Bununla birlikte, erkekler bir profesyonele gitmeye daha isteksizdir çünkü yeme bozuklukları kadınlarda zorluk olarak kabul edilir. Profesyonel, erkeğin neden yemekle kendini rahatlattığını bulmak için ayrıntılara girecektir. Bir kez kanamasının nedeni yüzeye çıktığında, profesyonel ona davranışlarını nasıl değiştireceği konusunda fikir verebilir. Bu gerçekleştiğinde ve adam profesyonelle kendini rahat hissettiğinde, iyileşme yolculuğu başlar.

Açık bir şekilde tıkınırcasına yeme bozukluğu sadece bir kadın hastalığı değildir, çünkü birçok erkek de etkilidir. Erkek ya da kadın olmanıza bakılmaksızın, yemekle ilişkinizin sağlıklı olmadığını kabul etmek ve onu nasıl sağlıklı hale getireceğiniz konusunda bir kez daha yardım aramak önemlidir.

Kursu veren: Kristin Gerstley
http://www.endbingeeating.com