Tesoro Lisesi Spor Salonu Öğretmeni Gençlerin Formda Kalmasına Yardımcı Oluyor
John Gipe lisedeyken fazla kiloluydu. Öğretmenlerinin ona ağır dediklerini duydu ve Orange County Okulları’ndaki obez öğrencilerin nasıl hissettiğini biliyor. Gipe, yirmi yılı aşkın süredir beden eğitimi öğretiyor ve emekliliğe hazırlanıyordu, ancak Orange County Okul Bölgesi’nin bir parçası olan Tesoro Lisesi’ndeki aşırı kilolu gençlerin sayısının artmasından endişe duyuyordu. Kişisel deneyimlerinden, gençlik yıllarında fazla kilolu olmanın, bir yetişkin olarak diz ve sırt problemleri gibi sağlığınız üzerinde ömür boyu etkileri olabileceğini biliyor.
Bu öğrencilere yardım etmek için bir şeyler yapmaya karar verdi. Gipe, beden eğitiminde takım sporlarına geleneksel olarak odaklanmanın öğrencileri zinde tutmadığını gördü. Gipe ve yerel bir Rancho Santa Margarita çocuk doktoru Vücut Kompozisyonu sınıfını oluşturdu. Bu sınıf sadece obezler için değil, günümüz gençlerinin öncülük ettiği hareketsiz yaşam tarzına bir cevaptır. Sınıf, modern sağlık kulüpleriyle aynı tür tekniklere dayanır ve kullanır ve çalışır. Bu, beslenme diyetini sürdürmeyi, uygun esneme ve güçlendirme tekniklerini öğrenmeyi içerir. Liselerdeki danışmanlara obez öğrencileri sessizce sınıfa nasıl tavsiye edecekleri öğretilir. Sınıf başarılı oldu ve şu anda altı Orange County Okul Bölgesi lisesinde uygulanıyor.
Sağlık Spa Teknikleri
Bazı Orange County Okul Bölgesi liselerinde verilen Gipes Vücut Kompozisyonu dersi, ortalama beden eğitimi sınıfında oynanan voleybol veya badmintondan genellikle daha yoğun ve kişiselleştirilmiştir. Öğrenciler egzersiz yapar, şınav çeker, ilaç topları ile çalışır ve dengeyi geliştirmek için tasarlanmış ekipmanı kullanır. Bunların hepsi müzik ve Gipes sürekli cesaretlendirmek için yapılır. Bu ortam, öğrencileri sürecin aktif bir parçası haline getirir. Motivasyon eksikliği, geleneksel beden eğitimi sınıfının öğrencileri zinde tutmamasının ana nedenlerinden biridir.
Egzersizler bittiğinde, öğrenciler yoga tarzı nefes almak ve serinlemek için bir araya gelirler. Müzik kapatılır ve Gipe farklı bir rol üstlenir. Bağırmaz, yumuşak bir şekilde konuşur ve öğrencilere sağlıklarını iyileştirmek için belirledikleri hedeflere ulaşmak için ne gerektiğini söyler.
Öğrenci Sağlığı Neden Bu Kadar Önemli?
Sağlıksız öğrenciler sadece kendilerine zarar vermekle kalmıyor, aynı zamanda okulları da olumsuz etkileyebiliyor. Düzgün yemek yemeyen öğrenciler genellikle daha fazla devamsızlık yapar, daha düşük test puanlarına sahiptir ve konsantre olmakta güçlük çekebilirler. Amerikan okullarında dokuz milyondan fazla fazla kilolu öğrenci var. Bu, çocukluk çağı kalp hastalığı ve diyabetin artmasına neden oldu. Devamsızlık, bir okulun aldığı federal ve eyalet finansmanını etkileyebilir. Bunun hassas olmaması değil, Orange County Okul Bölgesi gibi büyük okul bölgelerine yerleştirilebilecek baskıları göstermesi amaçlanmıştır. Ortalama öğrenci devamsızlığı, bir okula günlük 10 ila 20 dolar arasında bir maliyete mal olabilir, bu da yılda milyonlara kadar çıkabilir. Kilo veya beslenme ile ilgili hastalıkları olan öğrencilere yardımcı olmak için gereken fazladan personel veya fazla mesai nedeniyle okul ek masraflara neden olabilir.
GIPHY App Key not set. Please check settings