L-Karnitin Eksikliği

L-Karnitin eksikliği, yorgunluk ve kilo sorunları gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Başlangıçta L-Karnitin eksikliği küçük sorunlara yol açsa da, uzun vadede L-Karnitin eksikliği daha ciddi sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir.

Kalp Hastalığı, L-Karnitin eksikliğinin neden olabileceği daha ciddi sağlık sorunları arasındadır. L-Karnitin eksikliği ile, yağ dokusu normal şekilde işlenemez ve bu nedenle genellikle kalp çevresinde sağlıksız seviyelere yükselebilir. Kalbin etrafında sağlıksız bir yağ dokusu birikimi, kalp ile ilgili hastalıklara yol açabilir.

L-Karnitin eksikliğine genetik bir hata, böbreklere, karaciğere veya beyine verilen hasar veya uygun olmayan diyet alımı neden olabilir. L-Karnitin, böbreklerde, karaciğerde ve beyinde doğal olarak üretilir, ancak genetik bir varsayılan varsa, o zaman vücut vücut tarafından gerekli olandan daha az üretme eğilimindedir.

Böbrekler, karaciğer veya beyin doğum sırasında veya bir tür tıbbi zorluk veya kaza sonucu hasar görürse, normal şekilde çalışamayabilir ve bu nedenle yeterli miktarda L-Karnitin üretemeyebilir. vücudun normal işlevlerini destekler.

Bir kişi böbreklerine, karaciğerine veya beynine zarar verdiğinde, L-Karnitin üretimi kesintiye uğrar ve sonuç, yağ asidi üretiminin yavaşlamasına yol açar ve bu da vücuttaki enerji dağılımının yavaşlamasına yol açar. Genellikle böbrek, karaciğer veya beyin hasarı olan kişilerin yavaş olduğunu ve kolayca kilo aldığını göreceksiniz.

Böbrek, karaciğer veya beyin hasarı olan kişilerin yavaş olmasının ve kolayca kilo almasının nedeni, yağ asitlerinin enerjiye dönüştürülmemesi ve bu nedenle sağlıksız seviyelere çıkmasıdır. Ciddi böbrek, karaciğer veya beyin hasarı olan kişiler genellikle yatağa veya tekerlekli sandalyeye mahkumdur.

L-Karnitin böbreklerimizde, karaciğerimizde ve beynimizde doğal olarak üretilse de, çocukken büyümemizi, hastalık zamanlarında sistemlerimizi desteklemek ve L-Karnitin eksikliği olduğunda takviye sağlamak için hala biraz L-Karnitine ihtiyacımız var. genetik veya tıbbi sorunlardan.

Bu nedenlerden dolayı, bebeğe daha fazla enerji veren ve büyümesine yardımcı olan L-Karnitin anne sütünde bulunabilir. L-Karnitin ayrıca Kırmızı Et, Kümes Hayvanları, Balık, Avokadolar, Buğday, Fermente Soya Fasulyesi, Buğday, Kuşkonmaz ve Fıstık Ezmesi ve Süt Ürünlerinde de bulunabilir.

Bir kişi küçük bir L-Karnitin eksikliğinden muzdarip olduğunda, sistemlerini güçlendirmek için genellikle diyet alımlarında bir değişiklikten veya az miktarda L-Karnitin takviyesinden yararlanırlar. Diyet alımınıza L-Karnitin açısından zengin yiyecekler dahil etmek, aynı zamanda ciddi sağlık durumlarının gelişmesine de engel olabilir.

Halihazırda ciddi bir sağlık durumundan muzdarip olan bir kişi, sağlıklı beslenme değişiklikleri ile birlikte iyileşmelerine yardımcı olmak için uzun süreli L-Karnitin takviyesi gerektirebilir. L-Karnitin takviyesi genellikle Kanser veya diğer ciddi hastalıklardan muzdarip kişiler için kullanılır.

Genetik L-Karnitin eksikliği olan bir kişi, L-Karnitin açısından zengin besinler ile dolu bir diyetin uygulanmasından fayda görse de, yaşamları boyunca L-Karnitin takviyesi almaktan fayda görebilir. Genetik bir L-Karnitin eksikliği, iyileşme olasılığına sahip oldukları ciddi hastalıklardan muzdarip bir kişiye benzemez.