Çanakta çok sayıda hastalık vardır ve hepsinin farklı semptomları vardır, ancak tüm bu hastalıkların bir değişmezliği vardır ve o da çanağın ENFLAMASYONU. Sindirim sistemi aslında çok karmaşık bir organdır ve kimyasallarla karıştırılmış, ince ayarlanmış bir mekanik reaksiyon ekibine sahiptir. Ekip, yiyecek tükürükle karıştığı ağza girdiğinde harekete geçer, ardından yiyecek sindirici enzimler ve diğer kimyasallarla buluştuğu mideye geçer. Gıda, salınan mide salgılarıyla karışır; karışım şimdi ince bağırsağa taşınır, burası yeni takım üyelerinin oyuna girdiği yerdir. Karaciğer ve pankreas, karmaşık karbonhidratları, yağları ve proteini şekerlere, basit yağlara ve amino asitlere parçalayan sindirim enzimlerini salıveriyor. bunlar artık ince bağırsak tarafından emilir. Bir sonraki takım üyesi kalın bağırsak veya kolon, bu takım oyuncusunun sorumluluğu sindirilmemiş yiyecekleri, lifleri ve suyu parçalamaktır, bu karışım kolondan geçerken kolon hücrelerinin katılaşması ve hareket ettikçe katılaşmasıyla susuz kalır. dışkı.
Enflamatuar kase hastalığı (IBD), crohn’lar, kolit vb. Gibi bu hastalıklar, sorunlarının kaynağında inflamasyona sahiptir. Enflamasyon, vücudun yaralanma veya hastalığa verdiği tepkidir, bu hastalıklarda iltihaplanma tepkisi vücudun sindirim yolunu açar ve aslında ona saldırır. Bu, otoimmün bir hastalık olduğu anlamına gelir. Bağırsak sisteminizin yoldan çıkabileceği sadece iki alan vardır, ya bakterileriniz ya da kimyanız ya da her ikisi de olabilir. İrritabl kase sendromu (IBS), bu sınıftaki tüm koşullar için kullanılan genel bir terimdir. IBS’nin tek bir nedeni ve tedavisi yoktur.
Yanlış gidebilecek bağırsak bölgelerine bir göz atalım. Gastrointestinal sistem optimum düzeyde iyi bakterilere ihtiyaç duyar, yoksa kimyanız değişir. Bakteriyel dengenizi kaybetmenizin ana sebebi antibiyotik kullanımıdır, ne yazık ki enfeksiyonları kontrol altına almak için bazen bu ilaçlara ihtiyaç duyuyoruz ama bu tip ilaçların yan etkisi bağırsaklardaki bakteri dengesini değiştiriyor. Vücut bakteri dengesini kaybettikten sonra, hastalığın başlaması biraz zaman alır. Vücudun bağırsaklara gönderdiği iltihaplı yanıt, karşılaştığı hasarı iyileştirmek için tasarlanmıştır. Faydalı bakteri eksikliğini iyileştiremez, bu nedenle iltihaplı yanıt tasarlandığı şeyi yapamaz ve bunun yerine bağırsaklara saldırmaya başlar. Artık hasar kötüleştiğine ve yararlı bakteri seviyesi düştüğüne göre, kimyanız değişmeye başlar ve daha önce yiyebildiğiniz yiyecekler en kötü kabusunuz haline gelir. Şu anda tahammülsüzlük geliştiriyorsunuz veya belirli yiyeceklere karşı alerjik bir reaksiyon geliştiriyorsunuz ve semptomlar endişe verici bir oranda görünmeye başlıyor. Bu şimdiye kadarki en alçakgönüllü ve aşağılayıcı hastalıktır, çünkü çoğu durumda dinlenme odasına günde 10 ila 25 kez koşmak zorunda kalmak yaygındır. Her 5 kişiden 1’inde bu hastalık var ve çoğunluğu kadın. Stres aynı zamanda tüm IBS hastalıklarında önemli bir oyuncudur ve gün içinde ne kadar çok stres hissederseniz, hastalığınız o kadar kötüleşir. Stres seviyenizi kontrol etmenin bir yolunu bulmak, iyileşmeniz için kesinlikle gereklidir; Stresi düşük seviyede tutmak, hastalığın daha sonra yeniden ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olacaktır, çünkü IBS’ye sahip olduğunuzda, sizi rahatsız etmek için geri gelme riski her zaman yüksek olur; bağırsaklarınız her zaman herhangi bir sağlıksız stres seviyesine karşı çok hassas olacaktır. Oldukça az kişi Yoga’nın çok sakinleştirici ve rahatlatıcı olduğunu düşünüyor; yoga stresi azaltmak, vücudu ve zihni sakinleştirmek için tasarlanmıştır. Bölgenizde büyük olasılıkla bir yoga sınıfı var.
Kendinize yardım etmenin ve buna inanmanın ya da inanmanın bu hastalığa en çok yardımcı olmanın yolları vardır, doktorlarınızın size verdiği ilaçların hepsinin size daha fazla komplikasyona neden olabilecek farklı yan etkileri vardır. İnsanlar bu korkunç durumdan biraz kurtulmak için birkaç farklı şey denemek zorundadır. İlaçlar kısa bir süre için işe yarayabilir, ancak yan etkiler nedeniyle uzun vadede çok az yardımcı olur; IBS yıllarca sizinle birlikte olabilir ve bir kez sahip olduğunuzda, daha iyi olsanız bile, tekrar olma şansınız yüksektir. Vücudunuz bazı yiyeceklere veya yiyecek türlerine karşı alerjik hale geldi veya çok sayıda yiyecek olabilir, ne yapacağınızı veya bu duruma neden olan yiyecekleri nasıl bulacağınızı bilmek son derece zordur. Geleneksel bitki ve meyvelerin kullanımında umut vardır, birçok insan uzun vadeli iyileşmelerinde etkili oldukları için bunlara yönelmektedir. Bunların çoğu yerel sağlıklı gıda mağazanızda bulunabilir. Yapılması gereken ilk şey, iyi bakterilerinizin seviyesini artırmaktır, asidofilus takviyeleri, faydalı bakterilerin yeniden ortaya çıkmasına yardımcı olabilir. Kedi pençesi, ince bağırsakta oluşan dengesizlik sorunlarını düzeltmek için kullanılır, faydalı mikropları normalleştirmeye ve bağırsak disbiyozunu tersine çevirmeye yardımcı olur. Probiyotik, iyi veya dost bakteri olarak adlandırılan bir organizmadır. Yutulduklarında sağlıklı bir bağırsak sisteminin korunmasına yardımcı olurlar. Metilsufonilmetan veya MSM, bağırsak yolu enfeksiyonlarını kontrol etmek için kullanılan doğal olarak oluşan bir sülfürdür. Ayrıca, Yeşil gıda artı MSM-Supreme yeşillikleri deneyebilirsiniz, bu formüle edilmiş ürün antioksidanlarla doludur ve 2 lbs taze sebzeye eşdeğer besin sağlar. Çilek, arı propolisi, deniz gümüşü, klorofil ve meyve suyu gibi bir dizi başka öğe vardır.
Meyve suyuna bakalım; Vücut, artık düzgün çalışmayan iltihaplı gastrointestinal sistem nedeniyle çoğu meyve ve sebzede sert liflerle sorun yaşar, meyve suyu aslında gerekli gıdalardaki sert lifleri giderir ve yine de size iki numaralı iyileşme ihtiyacını verir ve bu da antioksidanlardır. Serbest radikallerle savaşmak için her gün çok sayıda antioksidan almalısınız. Serbest radikaller, bir elektronu eksik olan moleküller veya atomlardır; antioksidanlar, fazladan bir elektrona sahip moleküller veya atomlardır. Serbest radikallerden ve verdikleri zararlardan kaçamazsınız, bunlar hava ve su kirliliğindedir, yediğimiz abur cuburlarda ve hatta aldığımız ilaçlarda “yan etkiler” denmektedir. Serbest radikaller vücudumuzdaki sağlıklı hücrelere saldırarak elektronu çalmaya çalışırlar; anti-oksidanlar, ekstra elektronlarını serbest radikallere bırakır ve bu da sağlıklı hücrelere saldırıyı durdurur. Artık her gün çok sayıda antioksidan almanın önemini görebilirsiniz. Çoğu meyve ve sebzede her gün 1.000 ila 1.500 antioksidan bulunur; bu, her gün vücudunuza aldığınız serbest radikal miktarına kıyasla çok fazla görünmez; yaklaşık bir milyar. Vitaminler ve mineraller de antioksidanlar içerir, bu nedenle takviye önemlidir. Biraz araştırma yapmalı ve taze takviyeler bulmaya çalışmalısınız; Kendilerinin üzerinde ne kadar uzun süre otururlarsa güçlerini kaybetme eğilimindedirler.
İyileşmenizdeki üçüncü önemli adımdan bahsedelim; kronik inflamasyonun kontrolü. Serbest radikallerin dışarıdaki her hastalıkta ve hastalıkta rol oynadığı kanıtlanmıştır, ancak kronik inflamasyonun da hastalıkların ve hastalıkların büyük çoğunluğunda rol oynadığı da kanıtlanmıştır. Bilim adamları kronik iltihaplanmaya sessiz katil diyorlar. Herhangi bir yaralanma, travma veya hastalık olduğunda, eylem ne olursa olsun, vücudumuzun kendini korumak ve iyileştirmek için bir reaksiyonu vardır – iltihap. İyileşmek için iltihaplanmaya ihtiyacımız var, temel işlevi dokumuzdaki küçük damarları büyütmektir, böylece normalde sığmayan beyaz kan hücreleri artık bu küçük boşluklara sıkışabilir ve iyileşme sürecini başlatabilir. IBS ile iltihap tepkisi kızar ve vücuda yardım etmek yerine kronik iltihaplanma yaratır. İltihaplanma COX 2 enzimi ile başlar. COX 1, trombosit fonksiyonunu (kanın pıhtılaşması için gereklidir) korur ve mide zarını korur. COX 2 iltihaplanma ve ağrıya neden olur. COX 2, beyin ve omurilik tümörlerinde ve ayrıca Alzheimer patentlerinin beyinlerinde kronik inflamasyondan beyin dokusunun dejenerasyonuna neden olduğu bulunmuştur.
En iyi çözüm, mide zarını ve kanın pıhtılaşma kabiliyetini korumada kritik olan COX 1’i bozmadan COX 2 ile ilişkili iltihap ve ağrı sorunlarını engelleyen doğal bir gıda kaynağıdır.
Güneydoğu Asyalılar yüzyıllardır her tür besin maddesini tedavi etmek için Mangosteen adlı bir meyveyi yiyor ve kullanıyorlar. Bilim adamları son 20 yıldır mangosten meyvesini inceliyorlar; Güneydoğu Asya halkıyla yan etkileri olmadan iyileştiği konusunda hemfikirdirler. Mangosten meyvesi vücudunuzdaki COX 2 seviyesini düşürür. Mangosten iyileşme sürecine yardımcı olabilir, iltihaplanmanın kronik iltihaba dönüşmemesini ve daha sonra kronik hastalığa yol açmasını sağlamaya yardımcı olur. Mangosten bunu nasıl yapar? Tek kelime -Xanthones. Ksantonlar sadece doğada bulunur. Tıbbi özellikleri nedeniyle geniş çapta incelenmiştir. Ksantonlar mikrobiyolojik dengeyi destekler ve bağışıklık sistemini sürdürür. Ksantonlar stabil, süper yüklü antioksidanlardır. Ksantonlar, vücudu iyileştirmeye yardımcı olma yetenekleri bakımından çeşitlidir; mangosten meyve suyunun içinde doğal bir anti-inflamatuar ksanton vardır. Ksantonlar, normal antioksidanların aksine, onları çok kararlı hale getiren karbon bağları nedeniyle bir seferde birden fazla serbest radikali yok edebilir. Her Xanthone, normal antioksidanlardan farklı olarak vücut içinde belirli bir biyolojik işlev gerçekleştirir. Doğada iki yüz ksanton tanımlanmıştır, 41 tanesi mangosten meyvesindedir ve bunu sadece bir ksanton içeren Aloe Vera bitkisiyle karşılaştırabilirsiniz. Ksantonlarla ilgili bilmeniz gereken bir şey, doğal halleriyle tüketilmeleri gerektiğidir.
Bilim adamları, bu meyvenin içerdiği antioksidan miktarı hakkında da bir tartışma içindeler. Mangostan meyve suyunda inanılmaz 25.000 antioksidan bulunur. Bilim, bu meyvenin doğada bugüne kadarki en güçlü ve en fazla sayıda antioksidan içerdiğini kanıtladı. Tüm çalışmaları (pub
Daha fazla bilgi için ücretsiz 1-888-374-4148 numaralı telefonu arayabilir ve mangostan meyve suyu ve güçlü tıbbi yetenekleri hakkında bir mesaj dinleyebilirsiniz.
Sizin için özetleyeyim: stres seviyenizi azaltın, faydalı bakteri seviyenizi iyileştirin, büyük miktarlarda antioksidan tüketin ve doğal bir anti-inflamatuar alın. Yukarıdakilerin tümü, bu zayıflatıcı ve alçakgönüllü hastalıklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
GIPHY App Key not set. Please check settings