Dedikleri gibi, güzellik sadece cilt derinliğindedir. Güzellik bakanın gözlerindedir. Esas olan gözle görülmez. Bunlar sadece kafamın tepesinden bulabileceğim bazı güzellik sözleri. Bu alıntıların, güzelliğin sadece nasıl göründüğüne dayanmaması gerektiğiyle ilgili olması gerekiyor.
Ne yazık ki, birçok insan görünüşe içeridekinden daha çok ilgi gösteriyor. Mükemmel vücutlarını sergileyen kadın ve erkekleri gösteren tüm reklamlarda ne var? İnsanları normlara uymak için sert adımlar atmaya iten şey budur. Araştırmalar, hızlı yaşam tarzları ve popüler fast food zincirleri sayesinde Amerikalı yetişkinlerin% 55’inin fazla kilolu olduğunu gösteriyor.
On yıllar boyunca egzersiz makinelerinden, sauna makinelerine, yağ eriten vücut kremlerinden kilo verme haplarının artan popülaritesine kadar birçok kilo verme ürünü piyasaya sürüldü. Birçoğu incelme-çabukluk çoğunluğuna binmeyi hedefliyor, ancak maalesef bu kilo kaybı karışık sonuçlar veriyor.
Bu son birkaç yılda, tonlarca ve çeşitlilikte tuhaf egzersiz makineleri icat etti ve piyasada satıldı. Bir spor salonunda egzersiz yapmayı tüketicilerin kendi evlerinin konforunda erişilebilir kılmak için ab-rocker veya sabit bisikletler gibi merdiven tırmanıcılara dönüşebilen egzersiz makineleri yaratıldı. Sauna makineleri, tüm yağları terleyerek kilo vermenize yardımcı olacak saunaların etkilerini taklit etmek için yapılmıştır. Yağ eriten vücut kremleri, vücuttaki belirli hedef bölgelerdeki yağı eritmek için icat edildi. Bunların hepsi iyi ve iyi düşünülmüş icatlardı, ancak bu, kullanıcıların bu buluşları yoğun programlarından ayrı olarak kullanmaya zaman ayırmalarını gerektiriyordu.
Kilo verme diyet hapını girin. Bu haplar iki farklı işlev için yapılmıştır: iştahı bastırmak ve yağ yakmak. Bazı zayıflama diyet hapları, yağların vücut tarafından emilmesini engellemeye ve bu yağların doğal olarak atılmasına yardımcı olur. Diğer zayıflama hapları iştah kesici olarak işlev görür. Dolgunluk hissi yaratmak için beyindeki kimyasal boşalmayı tetikleyen, böylece iştahı ve yiyecek alımını azaltan kimyasallar içerir.
En iyi kilo kaybı hapı vücudunuz için işe yarayan ve kullanırken herhangi bir yan etkiye neden olmayan haptır. Elbette, reçetesiz satılan diyet hapları almaya çıkmadan önce, bir sağlık uzmanına danışarak kilo vermenin egzersiz yoluyla mı yoksa sadece diyetle mi doğal yoldan yapılabileceğini görmek en iyisidir. Bununla birlikte, klinik olarak obez olma riski taşıyan kişilerde, kapsamlı bir kilo verme programının bir parçası olarak anorektik adı verilen reçeteli kilo verme hapları kullanılır. Her zaman olduğu gibi, bu, dengeli bir beslenme alışkanlığı oluşturmak için düzenli diyet danışmanlığı ile eşleştirilir. Anorektiklerin, uzun süreli kullanımdan sonra bağımlılık yapıcı özellikleri gösterdikleri için yalnızca 12-16 haftalık kısa bir süre kullanılmasına izin verilir. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) onaylı zayıflama haplarının listesi için lütfen resmi web sitesine bakın veya daha fazla bilgi için doktorunuza danışın.
Gerçek şu ki, kilo kaybı bir gecede olmaz. Vücudun istediğimiz şekilde alışması ve bakması zaman alır. Kilo verme diyet hapları ancak bu kadarını yapabilir. Birçok sağlık uzmanı, kullanımının iyi bir egzersiz rejimi ve sağlıklı bir diyetle eşleştirilmesini önermektedir. Daha da önemlisi, rutini katı bir şekilde takip edecek disipline sahip olmanız gerekir, böylece kısa sürede gemi şeklinde görünebilirsiniz.
GIPHY App Key not set. Please check settings