Gerçekten Hayati nedir?

Gerçekten hayati olan nedir? Bu soru, doğrudan sorulmadıysa, her gün başkalarına ve dahası kendimize sorduğumuz diğer birçok soruda ima edilmektedir. Bunun nedeni, içinde rahat çalışabileceğimiz bir koordinat sistemi elde etmek için hepimizin hayatımız için bir temele, bir değer temeline ihtiyacımız olmasıdır. Bazı insanlar için aile böylesine bir çapa haline gelirken, diğerleri için profesyonel alanda başarı.

Çoğu insan için asıl sorun, ‘hayati’ olanlardan ziyade bazı önemsiz şeylere sık sık şaşırmamızdır. Günlük endişelerinizi bir düşünün. Güne olası hava sürprizlerini düşünerek başlıyorsunuz. Sonra gün için kıyafetlerinizi seçersiniz, uygunluk konusunda endişelenirsiniz vb. Sonunda yerinizden ayrılıp yola çıktığınızda, trafik sıkışıklıkları – tüm düşüncelerinizi alan ve trafikteki en ufak bir değişikliğe sürekli dikkat etmenizi gerektiren şey budur. Trafik sıkışıklığının strese neden olmasına şaşmamalı. Önceden garip bir kelime olan stres artık insanların hayatlarının vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Neden böyle? Neden bazı küçük şeyler hakkında endişelenmeye bu kadar meyilliyiz? Her gün bir parça mutluluk getiriyor, çünkü hala sağlıklıyız, sevdiğimiz insanlar bizimle birlikte, hayat devam ediyor, ancak beklenmedik yağmur veya başka bir şey yüzünden ruh halimiz çöküyor. Bazılarından daha önce bahsedilmiş olan birkaç nedenden dolayı ne kadar mutlu olduğumuzu düşünmek yerine, küçük günlük endişeleri fazla vurgulama eğilimindeyiz. Ailemiz, arkadaşlarımız, diğer insanlarla ilişkilerimiz gibi hayatımızdaki bu ‘hayati’ şeyleri gerçekten takdir etmeye başladığımız an, onları kaybettiğimiz andır. Sonra tarifsiz bir boşluk iç dünyamızı doldurur ve o zaman neyin gerçekten hayati neyin önemsiz olduğunu anladığımız zamandır. Memnuniyetsizliğimizin kökeninin farkına varmalı ve bunun nesnel gerekçeleri mi yoksa daha çok bir heves mi olduğunu görmeliyiz. Memnuniyet duygusu, sahip olduğunuz arabaların miktarıyla veya tuttuğunuz derecelerle ölçülmez. Memnuniyet duygusu içseldir ve çoğu zaman dışsal şeylere bağlı değildir. “Mutlu olmak istiyorsan mutlu ol” – bu somut bir bilgeliktir, kederin bir nedeni olarak kırık topuktan şikayet ederken hatırlamamız gerekir.

Hayatımız pek çok şeyi, yönü vb. İçerir. Açıkçası, önemsiz şeyler hayatımızı çok sık yapar çünkü onlara bağımlıyız, ama onlara konsantre olmak bizi daha mutlu etmeyecektir. Dahası, daha fazla stres getirecek, bunun yerine temel şeylere odaklanmalı ve hayatımızın her anını takdir etmeye çalışmalıyız.