Daha İyi Cinsel Sağlığa Giden Yolu Yemek

Üzüm, istiridye ve çikolataların ortak noktası nedir? Yemek olmanın yanı sıra, hepsi sözde afrodizyak. İçin

afrodizyak, temelde cinsel sağlık üzerinde etkisi olan bir gıda veya ilaçtır, tipik olarak ya bunu yaparak

cinsel olarak uyarılmak veya cinsel performansı artırmak daha kolay. Şimdi, yukarıdaki tüm yiyeceklerin

Cinsiyetle aynı şekilde vücuda değişen seviyelerde endorfin salgılamak, bunlar ille de yararlı değildir.

kişinin cinsel sağlığı. Elbette bu, yemeklerin ve yemeklerin bir kişinin cinsel yaşamında bir rol oynamadığı anlamına gelmez çünkü

öyle olduğunu söyleyen oldukça fazla bilimsel veri var.

Yukarıdan aşağıya doğru inen beyin, cinsellik de dahil olmak üzere bedeni ilgilendiren tüm faaliyetlerin özüdür.

fonksiyonlar. Tam öğünleri atıştırmalıklar veya abur cuburla değiştirmek, beyine normal besin akışını ciddi şekilde azaltabilir.

cinsel aktivitede yer alan tüm uyarıcıları ve duyguları daha az işleyebilmesi. Kısacası, eksikliği

besinler, bir kişinin cinsel ilişkiden zevk alma yeteneğini azaltabilir.

Biraz daha aşağıya inildiğinde, cinsel sağlığın dolaşım sisteminin genel durumu ile bağlantılı olduğu anlaşılır. Kan

dolaşım sadece iç organların düzgün çalışması için değil, aynı zamanda iç organların işlevlerinin sağlanması için de gereklidir.

erkek ve dişi üreme organları. Yani, kalp veya kan damarları kötü durumdaysa, aynı zamanda zararlıdır.

cinsel ilişki sırasında vücudun düzgün performans göstermesine etkisi. Artan veya iyileştirilmiş kan akışı artmaya yardımcı olur

uygun organların uyaranlarına duyarlılık ve cinsel ilişki sırasında fiziksel dayanıklılık düzeyini yükseltir.

Yiyecek ve cinsel sağlıkla ilgili daha spesifik yardım için bazıları, Nitrik Oksit’e bakmak isteyebilir ki

Nitrous Oxide ile karıştırılır. Nitrik Oksit (NO), erkek ve erkeklerin iç işleyişlerinin astarında bulunan maddedir.

kadın cinsel organı. Bu olmadan, erkekler (uygun kan akışıyla bile) ereksiyon elde edemez veya sürdüremezken, kadınlar yapamaz.

Orada hangi stimülasyonun uygulandığına bakılmaksızın yağlanmak için. Bazı doktorlar arginin alımının,

vücudu NO üretmeye teşvik eden başka bir madde. Arginin, dolaşımı ve cinsel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur. Arginin

tipik olarak ceviz, badem ve somonda bulunur.

Antioksidanlar, özellikle bitter çikolatada kimyasal olarak bol bulunanlar, cinsel içerikli gıdalar üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

performans ve sağlık. Antioksidanlar, daha önce de belirtildiği gibi, gelişmiş kan dolaşımıyla bağlantılıdır.

seks için faydalı olmak. Diğer iyi kaynaklar arasında domates, ıspanak, sarımsak, kırmızı biber ve kırmızı üzüm bulunur. Ancak bazıları

çikolatanın bir şekilde performansı iyileştirmenin yanı sıra arzuyu da artırdığını, bunun nedeni muhtemelen içindeki bazı bileşenlerin

çikolata dolaşımı iyileştirebilir.