Askerler Arasında Travma Sonrası Stres

Cesur, Az ve Gururlu …
Vietnam Savaşı, karanlık tarihimizin bir parçası, 70’lerin başındaki rezil bir çatışma. Bu, Çin ve Sovyetler Birliği tarafından desteklenen Kuzey Vietnam Komünist güçleri ile ABD tarafından desteklenen Güney Vietnam’ın komünist olmayan güçleri arasındaki askeri bir olaydır. Vietkong güçleri ile ABD Birlikleri arasında 30 Nisan 1975’te Saygon’un Düşüşünden sonra sona eren şiddetli bir savaştı.

ABD için çok maliyetli bir savaştı, ancak asıl kayıplar travma sonrası stres bozukluğuna (TSSB) sahip Vietnam gazileriydi. Bu bozukluğa, uzun süre şiddet ve aktif savaşa maruz kalma, aynı zamanda yorgunlukla mücadele olarak da bilinir. Bu tür stres bozukluğu, herhangi bir stres durumuna gecikmiş bir tepkidir veya bir savaş eyleminde olmak, başkalarının şiddetli ölümüne, tecavüze, terörizme ve hatta işkenceye tanık olmak gibi doğası gereği tehdit edici veya felaket olabilir.

Travma, bir kişi böyle korkunç bir olay yaşadığında, tanık olduğunda veya bu olayla karşılaştığında veya o kişi korkunç bir olayla, belki de yaralanmayla (psikolojik veya fiziksel) tehdit edildiğinde meydana gelir. Kişi genellikle olaya tepki verirdi veya tehdit yoğun korku veya çaresizlik içerir. Ancak travmaya karşı güçlü tepkiler vermek normaldir.

TSSB’nin semptomları şunları içerir:
1. Flashback’ler
2. Bir uyuşma hissi
3. Müfreze
4. Travmayı anımsatan durumlardan / faaliyetlerden kaçınma
5. Uyku bozuklukları
6. Kabuslar
7. Evlilik ve Ebeveynlik sorunları
8. Duygusal dengesizlik

TSSB’de, gelişmiş bir irkilme tepkisi ve uykusuzluk durumu vardır. Depresyon ve anksiyete genellikle yukarıdaki belirti ve bulgularla ilişkilidir ve intihar düşüncesi seyrek değildir. Sürekli alkol veya uyuşturucu kullanımı karmaşık bir faktör olabilir.

TSSB’nin sonuçları şunlardır:
1. Psikolojik – depresyonun yanı sıra panik atakları, sosyal anksiyeteyi, davranış bozukluklarını, çözülmeyi ve yeme bozukluklarını da içerir.
2. Sosyal sonuçlar – düşük benlik saygısı, alkol ve madde kullanımı, istihdam sorunları, kanunla ilgili sorunlar.
3. Madde kullanımı, riskli cinsel davranış, kendine zarar verme ve intihar girişimleri gibi kendine zarar veren davranışlar
4. Fizyolojik sonuçlar – baş ağrısı, sindirim sorunları, göğüs ağrısı, kronik ağrı gibi fiziksel şikayetler
Şiddetli travmatik deneyime uzun süre maruz kalan herkesin travma sonrası stres semptomları olması muhtemeldir. Ancak, olaydan hemen sonra veya sonra görünebilirken, başka bir çoğu hemen yüzeye çıkmaz. Yıllar alabilir, bir kişi göreceli olarak uyum sağlamakta ve normal bir duruma geri dönmekte zorlanabilir.

TSSB için Tedaviler
Tedaviye girmenin ilk adımı doğru teşhis ve ardından tedavidir. Bu şunları içerebilir:
l Psikoterapi – tedavi genellikle daha uzun sürer ve diğer anksiyete bozuklukları türlerine göre daha yavaş ilerler ve bilişsel-davranışçı terapi gibi bir travmadan kurtulma programında en etkilidir.
l İlaçlar – anksiyeteyi yatıştırmak ve ruh halini dengelemek için antidepresanlar.
l Diğer Formlar – Somatik bir terapötik yaklaşımı göz hareketleri veya diğer ritmik stimülasyon biçimleriyle birleştiren Göz Hareketi Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) tedavisi de vardır. Somatik deneyimleme bir terapi iken, travmatik olayların ardından hayvanların kendilerine nasıl davrandığına dair gözlemleri içerir ve stres tepkisine normalliği geri getirmeye odaklanır.

Kesin olan bir şey var ki, bir travmadan sonra duygusal olarak kopuk olmak sağlıklı bir tepki değildir. Aile ve arkadaşlar, bu stres bozukluğundan muzdarip kurbanlara yeterli rahatlık ve destek vererek yardım eli uzatmalıdır. Erken tespit edilirse hızlı kurtarma mümkündür. Mağdura ne kadar değer verdiğinizi göstermek, onun yardım aramaya ve kendini tedaviye adamasına yardımcı olacaktır.