Artrit şu anda çok yaygın olduğu için, sıradan insandan sağlık uzmanına kadar hepimizden çok fazla ilgi görüyor. Bazı uzmanlar, artritin ilk olarak iki yüzyıl önce bir virüs türü tarafından ortaya çıktığına inanıyor. Ancak daha sonra, diğer uzmanlar eski Mısır mumyalarındaki artritin kesin kanıtlarını buldular. Ancak ister iki yüzyıl ister dört bin yıl olsun, artrit yaşla ilişkili gibi görünüyor. Yaşlandıkça ona sahip olmaya daha yatkınız. Ve bu nedenle artriti dejeneratif bir hastalık olarak görmeye başladık.
Ancak bu hiçbir şekilde artritin kaçınılmaz olduğu anlamına gelmemelidir. “Ama neden doğal hormon kremleri ve takviyeleri almalıyız?” müşterilerim sık sık soruyor. “Atalarımız onları almadı ve artrit geçmiş zamanlarda neredeyse yaygın değildi.” Basit gerçek şu ki, atalarımızın çoğu bugünlerde yaşadığımız olgun, yaşlı, sağlıklı çağlara kadar yaşamadı. Daha genç yaşta öldüler ve daha erken yıprandılar – biz 70’li yaşlarımıza ve sonrasında golf ve tenis oynamaya devam ederken. Şimdi daha uzun yaşıyoruz ve kendimizden daha çok zevk almak istiyoruz. Öyleyse neden – gereksiz yere – ağrıyan eklemler ve artritin düşük enerjisi?
Elbette artrit bir gerçektir, ancak kendimizi buna teslim etmemiz gerekmez. Akıllı davranarak sağlıklı kalabiliriz. Müvekkillerimden ve kişisel deneyimlerimden, artriti azaltmanın veya ondan kurtulmanın dört kolay yolunu öğrendim:
1. Soothex: Anti-inflamatuar bitkilerle aşılanmış bir zeytinyağı tabanıdır. Soothex’i ağrınızın olduğu her yere topikal olarak sürün ve ağrıyı uzaklaştırır, şişliği azaltır ve doğrudan eklemlere ve dokulara şifalı oksijen verir. Soothex’in hiçbir yan etkisi yoktur ve dilediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz.
2. Kekik Yağı: Bu şifalı şifacı, Soothex ile aynı prensiplere göre çalışır, ancak daha yumuşaktır. Ama aynı zamanda tamamen doğal bir antibiyotiktir, antiviral ve antifungaldir ve bağışıklık sistemine büyük bir destek sağlar. Böylesine yoğun iyileştirici özellikleriyle hem Soothex hem de Oregano Yağı, genellikle sadece uyuşma ve ısıtma etkileri sunan ticari ürünlerden çok uzaktır.
3. Doğal progesteron kremleri – Bu kremler – kadınlar için Prosperin ve erkekler için Prosperon gibi – dengesizliği orta yaşlarımızda ve ileri yaşlarımızda bizi rahatsız edebilecek pek çok stresin ve kötü hislerin kaynağı olan hormonları doğal olarak dengeler.
4. Çok fazla sebze içeren ve çok fazla hayvansal protein içermeyen doğal, sağlıklı bir diyet. Kırmızı etleri seviyorsanız organik olun – sağlığınıza ve iyiliğinize zarar verebilecek birçok yapay hayvan hormonu keseceksiniz.
Alkolsüz içeceklerin artriti azaltabileceğini okudunuz mu? Ve benim yaptığım gibi merak ettiniz mi: Bu muhtemelen doğru olabilir mi?
Görünüşe göre cevap hem evet hem de hayır. Kötü bir artrit vakanız varsa ve diyetinizi ve yaşam tarzınızı iyileştirmiyorsanız, altı paket alkolsüz içecek size artritten biraz rahatlama sağlayabilir – ancak geçici olarak. Bunun nedeni sodadaki fosfatın, eklemlerinizdeki artrit ağrınızın ve şişkinliğin kaynağı olan kalsiyum birikintilerinin bir kısmını çözebilmesi olabilir. Nitekim “artrit” dediğimiz şey aslında bir iç enfeksiyon ve iltihaptır.
Ancak daha sonra artritinizi uzak tutmak için bir rejim olarak alkolsüz içecekler içmeye başlarsanız, kemiklerinizdeki kalsiyumu çözer ve sizi osteoporoza hızlı bir şekilde sokar. Kaybeden bir teklif. Bazıları ağrınızın azaldığını görmek için birkaç saat boyunca altılı paket denemenizi önerir. Bunu denerseniz, daha sonra lütfen alkolsüz içecekleri bırakın ve sağlıklı, doğal yiyeceklerle başlayın. Bu şekilde yemeğinizdeki vitamin ve mineraller iyi emilecek ve artrit dediğimiz tıkanma ve ağrı ile eklemlerinizi tıkayan birikintiler oluşturmayacaktır. Besinlerin bağırsaktan daha iyi emilmesi için kefir içmeli ve / veya asidofil almalısınız.
Elbette – artrit dejeneratif bir hastalıktır, ancak yaşam tarzınızı değiştirme bilgisine, sebatına ve isteğine sahipseniz iyileştirilebilir veya önemli ölçüde azaltılabilir. Çoğumuzun neden acılarımızdan vazgeçmeye isteksiz göründüğünü asla tam olarak anlamadım. Görünüşe göre bazıları henüz buna hazır değil. Sen?
Bırakın Soothex, ağrı gerçekten azaldığında, hareket kolayca tekrar geldiğinde ve enerjiniz akmaya başladığında ortaya çıkan umudu harekete geçirsin. Doğal bir diyetle devam ederseniz, kesinlikle uzun yaşamınızın tadını daha fazla çıkarabilirsiniz. Başka ne dileyebiliriz?
“Sağlık en büyük zenginliğimizdir”. – Benjamin Franklin
Sıcak bir tavırla, Pieternel van Giersbergen.
GIPHY App Key not set. Please check settings