Ameliyat Olmadan Horlama Nasıl Durdurulur

Horlama hem hasta hem de ailesi için zor olabilir. Horlamanın olduğu bir evde uyku bozuklukları çok yaygındır ve sıklıkla baş ağrısına, konsantre olamama ve genel bir yorgunluk hissine yol açabilir. Bu kötü haber, ama iyi haber şu ki horlamayı bırakabilirsiniz. Hatta bu gece horlamayı bile bırakabilirsiniz.

Horlamayı durdurmaya yönelik birçok başarısız girişimden sonra, birçok kişi yardım için doktorlarına başvurur. En uç durumlarda veya diğer girişimler başarısızlıkla sonuçlandığında, horlayan kişiye ameliyat için tavsiye edilebilir. Bununla birlikte, horlamayı durdurmaya yönelik diğer girişimler başarısızlıkla sonuçlanmış olsa bile, invaziv cerrahiye girmeden önce horlama sorunlarını düzeltmenin yolları olabilir.

Piyasada çok sayıda horlama önleyici cihaz var, ancak hangilerinin horlamayı durdurup hangilerinin yaramadığını nasıl belirleyebiliriz? Aranacak en iyi işaret, bir doktorun doğrudan tavsiye ettiği veya tıbbi olarak test edilmiş bir üründür. Bu tür bir ürün, uyku sırasında ağzın kapalı kalmasına yardımcı olurken çeneyi rahatça destekleyen horlama önleyici bir cihaz olan Sleep Genie olarak bilinir. Ağız kapalıyken horlamak neredeyse imkansızdır, bu nedenle Sleep Genie tipik olarak ilk kullanımda sonuç verir. Bu tür horlama önleyici yardımların faydaları, horlama hastasının her zaman başka sağlık sorunlarına yol açabilecek veya ameliyat olmak zorunda kalabilecek reçeteli ilaç almak zorunda kalmasına yardımcı olabilmeleridir.

Unutulmamalıdır ki, birçok hasta başarılı bir şekilde ameliyat olurken, herhangi bir cerrahi işlemin etkili olacağının garantisi yoktur. Horlama hastalarının çoğu, bu tür bir durumdan geçmek yerine horlamayı durdurmalarına yardımcı olmak için Sleep Genie gibi horlama önleyici cihazlara yöneliyor. Horlamayı ortadan kaldırarak, kaliteli bir gece uykusundan sonra gün boyunca daha dinlenmiş hissederler, yaptıkları her şeye daha iyi konsantre olabilirler ve genel olarak etrafta olmak daha keyifli olurlar. Uyku kaybı, bir bireyin bir gününün her bölümünü etkileyebilir ve uzun sürerse, araba kullanırken ve diğer günlük aktiviteler sırasında bir tehlike oluşturabilir.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Profesyonel tıbbi tavsiye olarak veya onun yerine kullanılmamalıdır. Horlama için herhangi bir tedaviye başlamadan önce, lütfen doğru teşhis ve çare için bir doktora danışın.