Akupunktur Sigarayı Bırakın

Jane koltuğunda rahat oturup yemek sonrası sigarasının tadını çıkarıyordu. Postayı kontrol ederken bir e-posta gördü – “Şimdi sigarayı bırakın!” Bu rahatsız edici spam e-postalardan biri olmasına rağmen, bir şekilde dikkatini çekti. Birkaç yıldır sigara içiyor ve vücudunun bu istismara pek iyi tepki vermediğine dair bazı işaretler vardı. “Belki de sigarayı bırakma zamanı …” diye düşündü Jane. “Ama iradeli biri değilim, dahası birçok ilaca alerjim var … sigarayı nasıl bırakabilirim?”

İnternette bazı hızlı aramalar yaptı ve birkaç dakika içinde bir akupunkturu dikkatlice okuyordu sigarayı bıraktı – sigaradan kaçmanın olası bir yolunu ortaya koyan bilgi formunu durdurun.

Jane’in yerinde iseniz, işte akupunktur ve sigarayı bırakmanıza nasıl yardımcı olabileceği hakkında bazı ilginç bilgiler.

Akupunktur, ince iğneleri vücudun belirli noktalarına sokmak ve manipüle etmek için kullanılan eski bir tekniktir. Amaç, sağlığı ve refahı yeniden sağlamaktır. Günümüzde yaygın olarak kullanılan Çin tıbbı yöntemlerinden biridir.

Akupunktur sigarayı bırakma teknikleri, alerji veya tıbbi durumlardan dolayı herhangi bir sigara bırakma ürünü alamayan kişiler için uygundur. Onlar için tek seçenek, soğuk hindi yöntemiyle veya başka bir deyişle kararlılık ve iradesine bağlı olarak sigarayı bırakmaya çalışmaktır. Sigara içmeyen biri için yeterince adil gelebilir, ancak çoğu sigara içicisi bu yolu çok zor buluyor ve çoğu zaman başarısız oluyor.

Akupunktur, akupunkturun sigarayı bırakması gibi kişilere yardımcı olabilir, tedaviyi bırakma isteği azalır ve daha az yoksunluk semptomları ile sonuçlanır. Bu faydalarla, başarılı bir şekilde sigarayı bırakma şansı çok daha yüksektir. Dahası, bir akupunktur sigarayı bırakma programı, doğru bir davranış terapisi ile birleştirildiğinde, sonuçlar neredeyse garantilidir.

Denemeye hevesliyseniz, yapmanız gereken ilk şey, doktorunuzdan benzer bir tedavi deneyimi olan bir akupunktur uzmanı istemektir. Daha iyi sonuçlar ve bazı basit gerçekler nedeniyle iyi bir akupunktur uzmanı bulmanız önemlidir – akupunktur cildinize iğne batırmayı da içerdiğinden, garantili hijyen ve akupunktur malzemeleri ile yüksek standartlı bir yere gitmeniz çok önemlidir.

Sonraki adımlar fazlasıyla net. İlk muayenenizi yaptırmak ve seanslara katılmak için kliniğe gidin. Akupunktur sigarayı bırakma programı tek bir seanstan sonra bitebilir ancak bazı durumlarda seanslar daha fazla olabilir.

“Ah, kulağa hoş geliyor!” Jane telefonu aldı ve kasabasındaki en iyi akupunktur sigarayı bırakma klinikleri hakkında konuşmak için doktoruyla bir görüşme ayarladı …