Gerçek Güzellik Fitness

Fitness ve güzellik bir ve aynı olabilir. Fit ve sağlıklı olmak sizi otomatik olarak daha iyi gösterecektir. Sağlıklı bir iç mekan, sağlıklı bir dış mekan yaratır. Egzersiz yoluyla spor yapmak, sağlıklı bir vücut ağırlığını korumanıza ve kas tonusunu iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Bakışlarımız, kim olduğumuzun ve nasıl yaşadığımızın toplamını yansıtır ve hayatta yapabileceğimizin en iyisi, mazeret, özür ya da bahane olmaksızın doğanın verdiklerinden en iyi şekilde yararlanmaktır.

Başka türlü yaşamaya çalışırsak, kendimizi diğer oyuncular ve aktrislerle bir sahnede oynarken buluruz – gerçek arkadaşları olmayan, gerçek sevgilileri olmayan, gerçek ilişkileri olmayan büyük taklitçiler. “Doğal güzellik” diye bir şeyin, bir anlamda tüm kültür ve tarih standartlarının ötesinde bir şey olduğunun farkına varırken, aynı zamanda “göreli” güzellik standartları da vardır.

Hepimiz bir sezon “içinde” ve bir sonrakinde “dışarıda” olan hevesleri, stilleri ve süsleri biliyoruz. Buna kozmetikler, saç stilleri, giysiler ve hatta vücut ağırlığı ve boyutu dahildir.

Bu standartlar ülkeden ülkeye, yıldan yıla ve hatta
aynı ülke ve yılda farklı yaş grupları arasında. Örneğin,
tam rakamlar bazı tarihsel dönemlerde ideal olarak kabul edilir, ancak şimdi ince rakamlar – en azından Batı ülkelerinde – değerlidir.

Mesele şu ki, kültürel standartlar değişiyor – ve onları takip etmeyi ya da görmezden gelmeyi seçebiliriz – çünkü doğal güzelliğin ekimi, heveslere bağlı değildir.

Arkadaşlık düzeyinde olsun, uyumlu bir şekilde geçinmek için,
kur yapma veya evlilik, erkekler ve kadınlar fiziksel bakışları aşmak zorundadır
ve insan ilişkilerini oluşturan daha önemli niteliklere,
nezaket, arkadaşlık ve karşılıklı ilgi alanları gibi.

Güzel kişilik diye bir şey var. Güzellik olabilir
bir kişinin düşündüğü şekilde. Bir tavır veya gülümseme güzel olabilir. Aşk kesinlikle güzeldir ve aşık olduğumuzda tüm hayat güzeldir.

Kişi sağlıklı olduğu zaman gerçekten güzeldir. Herhangi bir hastalık veya hastalık, bazen semptomlar ortaya çıkmadan önce uzun yıllar boyunca vücudun tüm kısımlarını etkiler. Beden ve zihin sağlıklı değilse, kişi hissedemez veya gerçekten çekici olamaz.

İyi sağlık, cilde bir ışıltı, sese bir yüzük, bir parıltı getirir
göze ve hiçbir güzellik okulunun öğretemeyeceği bir basamağa.