Yaygın Gut Formlarında Risk Faktörleri

Gut, etkilenen bölgelerde iltihaplanma, yoğun ağrı, rahatsızlık ve şişmeye neden olan romatoid bir artrit formu olarak bilinir. Gut esas olarak eklemleri, özellikle ayak parmakları, topuklar, ayak bilekleri, dizler gibi alt vücut uzuvlarını etkileme eğilimindedir. Bazı durumlarda gut, dirseklerde ve el bileklerinde iltihaplanmaya neden olabilir. Deri ve tendon ve kas gibi yumuşak dokular da hastalıktan etkilenebilir, esnekliklerini ve elastikiyetlerini kaybedebilirler.

Gutun ana nedeni, arterlerde ürik asit kristallerinin kümelenmesi, normal kan akışını engellemesi ve iltihaplanmaya neden olmasıdır. Vücutta aşırı ürik asit üretimi veya böbrek yetmezliği nedeniyle (bazen böbrekler ürik asit fazlasını ortadan kaldıramaz), ürik asit farklı vücut bölgelerinde birikir, kristalleşir ve birikir. Yiyecek alımı, gut gelişiminde önemli bir rol oynar. Bazı yiyecekler, organizma tarafından ürik aside sentezlenen ve bu nedenle gut semptomlarını şiddetlendirebilen bir madde olan yağ ve pürin bakımından zengindir. Gut hastalığında sigara ve alkol tüketimi önemli ölçüde azaltılmalıdır, çünkü bu faktörler ürik asit salgılanmasını etkiler ve vücutta birikmesine katkıda bulunur.

Gut hastalığından muzdarip kişiler, periyodik olarak tekrarlama eğilimi gösteren ani, beklenmedik ağrı olayları yaşayabilir. Bu, kronik gut hastalığının ilk belirtisi olabilir. Gut hastası olan bazı kişilerde ağrı bazen gece daha şiddetlidir. Psödogut olarak adlandırılan başka bir gut türü, ürik asit yerine eklemlerde kristalize kalsiyum birikmesi nedeniyle oluşur.

Gut hastalığının erkekler tarafından gelişmesi daha olasıdır (gut teşhisi konan kişilerin neredeyse yüzde 90’ı erkektir), genellikle 40 yaşından sonra. Bazı durumlarda menopozdaki kadınlar da hastalıktan etkilenebilir. Gut, çocuklarda ve genç yetişkinlerde nadiren görülür.

Gut, belirgin bir kalıtsal karaktere sahip olarak kabul edilir. Araştırma sonuçları, gut hastası olan bazı kişilerin aile geçmişinde hastalık olduğunu göstermektedir.

Obezite, gut gelişimine yol açan bir diğer önemli faktördür. Fazla kilolu insanların organizmaları daha fazla ürik asit üretme eğilimindedir. Obezite ayrıca eklem seviyesinde yaralanma riskini artırır.

Gut gelişimini kolaylaştırabilecek diğer faktörler, diüretiklerle uzun süreli tedaviler, önceki ameliyatlar, kan dolaşımını etkileyen belirli hastalıkların varlığı veya kemoterapi gibi aşırı tıbbi tedavilerdir.

Uygun bir diyetle gutun kontrol altına alınması çok önemlidir. Sigara ve alkolden uzak durmak en iyisidir çünkü bu faktörlerin hastalığı ağırlaştırdığı bilinmektedir. Aşırı ürik asidin atılmasını kolaylaştırmak için bol su içirin (günde yaklaşık 2 litre su içmelisiniz). Son olarak, hareketsiz bir yaşam tarzından kaçınmaya çalışın; Vücudunuzu iyi durumda tutmak için düzenli olarak egzersiz yapın.