Yaşlanma Süreci Boyunca Sağlıklı Saçların Korunması

Çoğu insan, özellikle kadınlar, kimliğini öncelikle saç stiliyle tanımlar ve şekillendirir. Bir kadının taçlandıran ihtişamı olan saç, birçok kişi tarafından kişiliğinin ve tarzının önemli bir sembolü veya uzantısı olarak kabul edilir. Şaşılacak bir şey yok, pek çok kadın kilitlerinin sağlığını ve güzel görünümünü korumak için ekstra uzunluklar alıyor.

İnsan saçı bir dizi kirletici maddeye, tahriş ediciye ve diğer potansiyel hasar kaynaklarına maruz kalır. Saç hasarının en yaygın nedenleri arasında saç şekillendirme ürünlerinde bulunan sert kimyasallar, düzleştirme veya sallama tedavileri, saç boyaları ve hatta güneşe aşırı maruz kalma sayılabilir. Bu devam ederse, bir zamanlar ışıldayan saçlar sonunda kırılgan ve kıvırcık görünecektir.

Ünlü bir dermatolog olan Zoe Draelos, insanların saçın aslında bir zarar gördüğünde tamir edilemeyecek cansız bir materyal olduğunu anlamaları gerektiğini söyledi. Draelos, yaşlandıkça saç büyümesinin yavaşladığını ve saçlarımızın kozmetik güzelliğinin azaldığını da sözlerine ekledi. Yıllar boyunca sürekli kırılmadan kaynaklanan saç dökülmesi, birçok kadın için ciddi bir endişe kaynağıdır, bu nedenle anahtar, saç bakım ürünlerini seçerken aşırı işlem döngüsünü durdurarak veya saçı aşırı tımar ederek hasarı önlemektir.

20’li yaşlarımızda saçlar en sağlıklı haldeyken, Dr. Draelos bazı genç kadınların bu yaşta saçları mahvedebilecek modası geçmiş diyetlere aşık olduğunu belirtti. Bu saç bakımı heveslerinden bazıları, yediğimiz gıdalardan gelen temel vitamin ve minerallerin saçlarını tüketen kimyasallardan yararlanır.

Buna ek olarak Dr.Draelos, saç görünümünün genel sağlığımızın bir işareti olduğunu söyledi. Bir kişinin yeme bozukluğu varsa veya dengesiz bir diyet varsa, bu kesinlikle saçlarının nasıl göründüğünden anlaşılacaktır. 20’li ve 30’lu yaşlarındaki bazı kadınlar da doğum kontrol hapları kullandıkları için saç kalitesinde ve görünümünde değişiklikler yaşarlar. Dr. Draelos, bu süreçte östrojen seviyeleri düştüğünde saçların da döküleceğini açıkladı. Dr. Draelos’a göre, bir kadın saçlarının döküldüğünü fark ettiğinde, doğum kontrol haplarının kullanımı genellikle şüphe altına alınmaz. Kadınların çoğu, herhangi bir günde birkaç saç telini kaybetmek oldukça normal olduğundan, saç dökülmesinde herhangi bir sorun olduğundan şüphelenmez. Bir kadın ancak büyük miktarda saç döküldüğünde huzursuz hissetmeye başlar.

30’lu yaşlarındaki kadınlar için hamilelik, kadınların saçlarını kaybetmesinin bir başka nedeni haline geliyor. Hamilelik sırasında, tüm saç kökleri genellikle yeniden üretilir ve bu da lüks, parlak görünümlü saçlarla sonuçlanır. Bununla birlikte, doğumdan altı ay sonra, yeni anne büyük olasılıkla yeniden saçlarını kaybedecektir. Dr. Draelos, hamilelik sonrası dökülen saçların bir kısmının sonunda yeniden uzayabileceğini söyledi. Bununla birlikte, kadın tipi saç dökülmesi yaşayan kadınlar için saç artık geri dönmeyebilir. Saç dökülmesine karşı kalıtsal bir eğilimi olan kadınlar profesyonel yardım almalıdır.

Saç boyaları her yaştan kadın için popüler olsa da, 40’lı yaşlarındaki kadınların tipik olarak bu yaşta ortaya çıkmaya başlayan gri saçları kamufle etmenin bir yolu olarak saç rengine dönme olasılığı daha yüksektir. Dr. Draelos, saç kimyasal olarak boyandıktan sonra saç şaftının koruyucu lipid tabakasını sıyırdığını ve saç şaftında delikler açarak boyanın girip yeni bir renk oluşturmasını sağladığını söyledi. Saç boyamanın zarar verici olduğunu da ekleyerek, ancak saçları üçten fazla renk açmak için daha fazla peroksit gerekir, bu da saç gövdesinde daha fazla delik ve dolayısıyla daha fazla hasar oluşturur. Gri saçları örtmenin en iyi yolu, onun doğal renginin üç rengi içinde gölgede kalmaktır. Dr. Draelos, 50’li yaşlarındaki kadınlara saç boyaları veya kalıcı dalga solüsyonları gibi şekillendirme ürünlerinde bıraktıkları süreyi kısaltmalarını tavsiye ediyor çünkü daha ince saç millerinin işlenmesi için daha az zaman gerekiyor. Dr. Draelos, yaşlı kadınların iyi bir saç kremi kullanmasını tavsiye etti ve ayrıca kadınlara saçlarını aşırı fırçalamaktan kaçınmak da dahil olmak üzere mümkün olduğunca az tutmalarını tavsiye etti.