Yağ Yakma MP3

İlk Bakış – Site, tipik satış sitenize benziyor. “Sevgili Arkadaşım” yazan bir mektupla başlayan çok uzun bir sayfa. Bu ilginç olacak. Bir e-kitabın insanların kilo vermesine ve kas kazanmasına nasıl yardımcı olabileceğini anlamıyorum. Bununla birlikte, onlara şüphenin faydasını sunacağım ve daha fazlasını keşfedeceğim. İyi ki yaptım! Ürün aslında tele-seminer kayıtları ve 6 saatlik içerik içeren bir MP3. Ayrıca kayıtların kopyalarını da sağlarlar. Elimde bir şey olan kasetleri takip etmekten zevk alıyorum, bu yüzden yazdırabilmeniz benim için iyi. İçerik dikkate alındığında fiyat makul. 47,00 dolardan, bir hafta kadar Starbucks’a gitmeyecek. Heck, kayıtlar için kavanozda para biriktirirken diyet yapmaya başlayabilirsiniz!

Sözler / İddialar – Pek çok şey vaat ediyorlar, sonuçta bu bir spor ürünü! Burada daha önemli olduğunu düşündüklerimden bazılarını listeleyeceğim. Hepsi için bu incelemenin altındaki bağlantıya göz atın.

Ses 1 – Durdurulamaz Motivasyon İçin Hedef Belirleme ve Zihinsel Eğitim Stratejileri

* Ölümcül sebat için bilinçaltı zihninizi nasıl “yeniden programlayabilirsiniz”. Bu bölümü dinledikten ve Tom’un yaptığı zihin eğitimini yaptıktan sonra, daha önce ne kadar “ertelediğine” alıştığınıza gülersiniz.

* Zihniyetinizi her gün başarıya oturtmak için her sabah yapılacak zihinsel bir akıl oyunu. Bunu yaparsanız, bir daha asla kendi kendinizi sabote etmeyeceksiniz.

* Başarıya ulaşmak için egzersiz, eğitim ve yeme alışkanlıklarınızla DIE-HARD tutarlılığını nasıl geliştirebilirsiniz?

* Vücudunuzu geliştirmenin önündeki en büyük engelin üstesinden gelmenin bir yolu. Eski “zamanım yok” problemi. Yoğun programınıza rağmen nasıl “zamanı bulun” ve vücudunuzu nasıl dönüştürebilirsiniz.

* İştahınızı azaltmak ve rahat yemeyi durdurmak için derneklerin ve acı ve zevkin gücünü nasıl kullanabilirsiniz?

* “Parçalama” nın gücü. Bunalmadan, eğitiminiz hakkında nasıl tamamen açık ve emin hissedebilirsiniz! Bunu uyguladığınızda, kendinizi yağ yakma, kas geliştirme planınızı “dört gözle beklerken” bulduğunuzda şaşıracaksınız!

* Asla “sersemlememenizi” ve “motivasyonunuzu kaybetmemenizi” sağlayan güçlü bir yöntem, böylece asla kendinizi “uyandırıp” harekete geçmeniz gerekmez.

* Vücudunuza ve sağlık hedeflerinize ulaşmak için tüm gün inanılmaz miktarda enerjiye sahip olduğunuzdan emin olmak için odağınızı değiştirmek. (Bu tek yöntem tüm tele-seminer serisine değer)

Tamam tamam. İtiraf ediyorum. Bu disk beni o kadar heyecanlandırdı ki, her şeyi göndermek zorunda kaldım. Aman Tanrım. Ben ağlarken affedin. Bu şeyler doğruysa, vay canına. Şimdi, 1-10 arası bir ölçekte 12 vereceğim.

Ses # 2-Sağlık, Enerji, Yağ Kaybı ve Kas Büyümesi İçin Beslenmenin Temelleri

* Yiyecek isteklerinin üstesinden gelmek. Beslenme planınıza uyduğunuzdan nasıl emin olabilirsiniz?

* Sizi tamamen güçlendiren, vücudunuzu enerjik tutan ve vücudunuzun yağ yakmasını sağlayan bir diyet nasıl oluşturulur? Yediğin şeyin tadını çıkarırken.

* Başarınızı garantilemek için her günün sonunda 5 dakika boyunca yapmanız gereken TEK şey. ipucu: yemek yemeyi veya egzersiz yapmayı içermez. Tom, bunun her gün hatırlanması gereken en kritik nokta olduğunu söyledi.

O kadar heyecanlı değil. Bu sefer her şeyi göndermedim. Ancak, tenis perspektifine koyun. Tekniği biliyorsanız, o zaman akıl oyunu son derece önemlidir. Ama ilk etapta tekniği bilmelisin! Benzer şekilde, zihninizin yoluna devam etmesini sağlamadan önce nasıl kilo vereceğinizi bilmeniz gerekir.

Ses # 3, Yağ Kaybı İçin Eğitim ve Beslenme Stratejileri

* 4 haftalık antrenmandan sonra vücudunuz genellikle bir “plato” ya girer ve sonuç gelmeyi bırakır. Tom, bunun üstesinden gelmek için en güçlü stratejisini paylaşacak. “Zig zag” yöntemi. aka: “kalori döngüsü”

* Vücudunuzun “karbonhidrat duyarlılığı” olup olmadığı nasıl anlaşılır? Vücudunuz “karbonhidrata duyarlı” ise, beslenme planınızda bunu değiştirmediğiniz sürece yağ YAKMAZ. Bunu anlamak kolaydır ve Tom bunu çok ayrıntılı bir şekilde açıklar.

* Neden çoğu insan ASLA kilo vermez, çünkü başarılı bir yağ yakma programının kritik unsurlarından birini kaçırırlar. ipucu: Kendinizi aç bırakmanız gerekir (diyet yapmanıza gerek YOKTUR!)

* Yağ yakıcı takviye hakkındaki gerçek. Tom Get’e ürünlerini tanıtmak için her ay multi-milyon dolarlık ek şirketler başvuruyor. Onlara her seferinde parmağını veriyor. Tam olarak nedenini öğreneceksin.

Bu diski beğendim. Besin takviyesi fikrinden de nefret ediyorum: Doğru yerseniz, takviyeye ihtiyacınız yok! Ayrıca, o platoyu nasıl geçeceğimi öğrenmek isterim. Bahse girerim herkes oraya bir noktada ulaşmıştır.

Ses # 4, Kas Büyümesi İçin Eğitim ve Beslenme Stratejileri

* Neden kas kazanmaya çalışan çoğu insan, basit bir beslenme prensibini bilmedikleri için kas kazandıklarından daha fazla YAĞ kazanıyor? Bu yaygın tuzaktan nasıl kaçınacağınızı öğreneceksiniz.

* Kas geliştirme takviyesi: Tom’un önerdiği yalnızca bir kas geliştirme takviyesi vardır.

* Uyum yasası ve kas karmaşası ile antrenmanınızda platoların (yavaş veya hiç sonuç alınmaması) nasıl üstesinden gelinir.

* “Besin zamanlaması” nın sırrı – Bu tek unsuru eğitiminize eklemek, sonuç alınamamakla başarı arasındaki farkı yaratabilir.

“Kas geliştirme takviyesi” kısmı konusunda kafam karıştı. Bence bu muhtemelen çok su gibi esprili bir şey olacak, ama bir şeyi onaylıyor olabilir. Diğer noktalar yine de cazip görünüyor. Bunun için çok heyecanlıyım.

Yerinde Referanslar- Tüm sayfayı referanslarla doldurmaz. Bu beni çoğu zaman rahatsız ediyor: tamam, tamam, anladım, herkes ürününüzü seviyor! Üç tanıklık var ve bunların hepsi “zihinsel” ipuçlarının onlara ne kadar yardımcı olduğunu vurguluyor.

Şimdi onun sitesi dışındaki forumlara, incelemelere ve makalelere bakmaya başlayacağım.

Forumlar genellikle en dürüst incelemelere sahip gibi görünüyor, çünkü forum üyeleri sadece seçilen konu hakkında sohbet eden kişilerdir.

İşte forumlardan bazı alıntılar:

“Venuto’nun bunun çok ötesine geçtiğini düşünüyorum ve çok daha fazla beslenme bilgisi var – ve bu anlaşılabilir! – burada bulunacak. “İyi kavrayan” insanlar bile kesinlikle fayda sağlayabilir. Görebildiğim tek dezavantaj, egzersizler hakkında yeterli bilgi olmamasıydı, ama bence bu şekilde görünüyor çünkü beslenme konusunda çok fazla şey var. Etkili ve verimli bir plan başlatmak için fazlasıyla yeterli. ”

“Kitabı seviyorum…. İlk bölümü okur okumaz… pompalandım !!! bu adamların söylediği gibi her şeye yardımcı oluyor… zihinsel hazırlıktan. yiyecekleri ağırlık antrenmanına derecelendirmek için … koli bandından buldowser yapmak dışında her şeyi aldı (bunun için McGiver’ı arayın) ”

“Venuto işini gerçekten biliyor gibi görünüyor … Kitabı birkaç gün önce aldım ve üzerinde çalışıyorum (çok büyük – 300’den fazla sayfa) ve içinde inanılmaz miktarda bilgi var. Şahsen, basılı bir kopya olmasını isterdim – muhtemelen bunun için daha fazla ödemeye istekli olurdum – ama sanırım bu yol daha ucuz ve daha taşınabilir. Yarı yoldan biraz daha fazlasıyım ama şimdiden çok şey öğrendim.

Sizin önerdiğiniz diğer şeylere de bakmam gerekecek. Yine de önce BFFM’yi bitirmeyi deneyeceğim ”

Bu zor, olumsuz bir cümle bulamıyorum. Çok fazla bilgiye sahip olmak dışında, bunda gerçekten kötü bir şey yok!

Ayrıca, bu adamın internette yayınlanan bir TON makalesi var. Bana göre, işini gerçekten bildiğini gösteriyor. İşte makalelerinden bazıları. Düzinelerce başkasını da buldum. İlgimi çekenlerden biri “Beslenme Veya Eğitim – Hangisi Daha Önemli” oldu. Ücretsiz makalelerine bakmanızı öneririm.

Karar: Burn The Fat harika bir kaynaktır. Çok büyük olması ve belki de ağırlık kaldırmak için yeterli malzemeye sahip olmaması dışında neredeyse hiç şikayeti yoktur. Hedefinizin kilo vermek, vücudunuzu şekillendirmek veya Bay Evren olmak olması gerçekten önemli değil! Herkes için iyidir.