Temiz Suyun Önemi

Suyun önemini hiç düşündünüz mü?

Suyun vücudunuzun% 70’inden fazlasını oluşturduğunu biliyor muydunuz? Çoğunlukla sudan oluşuyoruz. Ve dahası, kan mineral içeriğimiz çarpıcı bir şekilde tuzlu suya benzer.

Sağlıklı bir su alımı bize birçok yönden yardımcı olabilir.

– Daha iyi düşünebilirsin. Tamamen susuz kalmış bir beyin aslında daha iyi çalışır.

– Güç artar. Vücudunuz tamamen su aldığında kaslarınızın daha iyi çalıştığını biliyor muydunuz?

– Bağışıklık – bağışıklık sisteminiz bile daha iyi çalışabilir.

– Sisteminizden gereksiz şeyleri temizleyin. Tamamen sulu bir vücut, ihtiyaç duymadığı şeylerden kurtulmada daha iyidir.

– Yeterli miktarda su içtiğinizde ne kadar daha fazla enerjiye sahip olabileceğinize şaşıracaksınız.

İyi ve yeterli miktarda su almak için pek çok iyi neden vardır. Söylemeye gerek yok, muhtemelen temiz suya sahip olmanın neden önemli olduğunu anlayabilirsiniz.

Uzmanlardan alınan tavsiyeler değişiklik gösterir, ancak genel olarak ortalama bir kişinin muhtemelen günde 2 litre su alması gerektiği kabul edilir. Yine de alımınızı değiştirmeden önce doktorunuza danışın.

Bir zamanlar su filtresi satan bir şirkette çalıştım. Ürünlerinden biri ‘bütün ev filtresiydi’. Bu filtrenin ilginç yanı, filtrede neyin hapsolduğunu görebileceğiniz açık bir alana sahip olmasıydı.

Um, umarım buna hazırsındır. Belediye su kaynakları geri dönüştürülmüş suya dayanır. Birçok insan bunu biliyor ama bunun hakkında düşünmek istemiyor.

Bunun anlamı, tüm atık suyunuzun, yani tuvaleti sifonu çektiğinizde sisteme geri dönmesidir. ‘Filtrelenir’ ve ‘işlenir’ ve musluğunuzdan bir bardak su şeklinde size geri gelebilir. Burada çok kaba olmak istemem ama bu hayatın bir gerçeği. Ve bunun farkında olmalısın.

Yukarıda bahsedilen ‘içini gör’ filtresinde bulunan şey, şüpheli bir şekilde tuvalet kağıdına benzeyen küçük, pul pul beyaz parçacıklardı.

Şimdi, bunu doğrulamak için hiçbir kimyasal analiz yapılmadı ve orada gerçekten ne gördüğümü kim bilir. Ama hiç de az olmamakla birlikte içme suyumu düşündürdü.

Şu an içtiğim su için filtre kullanıyorum ve çok seviyorum. Ben de süzülmüş su ile pişiriyorum. Temiz filtrelenmiş su içmek gerçekten harikadır. Temiz suyun tadı veya kokusu olmadığı için tadı veya aslında tat eksikliği, alışkın olabileceğiniz şeyle oldukça çarpıcı bir tezat oluşturabilir.

Tüm filtreler eşit oluşturulmamıştır. Bazıları kurşun ve ağır metalleri çıkarır, bazıları ise sadece tadı süzer. Yani gerçekten biraz araştırma yapmanız ve ihtiyaçlarınızı karşılayacak, sizin için doğru olan bir filtre aldığınızdan emin olmanız gerekiyor.