Bu bir gerçek: güzelliğin güçlü bir varlık olduğu bir toplumda doğuyoruz. Hollywood’un yansıttığı o seksi ve imrenilen figüre uyması özellikle kadınlar için önemli. Fiziksel güzellik her şey anlamına gelmeyebilir, ancak çok şey ifade eder. Uygun bekarlardan kim onaylayıcı bakışlar almak istemez ki? Kim seksi ve güzel olarak etiketlenmek istemez ki? Herkes o sadık günün hayalini kurar.
Dünyaca ünlü South Beach Diyeti, bu hayali elde etmenin bir yolunu vaat ediyor. Doğru miktarda yağ ve karbonhidrat alarak bir yaşam tarzına sahip olduğunu iddia ediyor. Yani, artık kendinizi lezzetli tatlılardan ve yemeklerden mahrum bırakmanıza gerek yok. Tatlı anlaşma değil mi?
South Beach Diyeti yıllardır var. Senatör Hilary Clinton bile denedi ve bundan faydalandı. Ünlü talk-show sunucusu Oprah, programla uğraştı. Sex In The City’den Kim Cattrall ve ödüllü aktris Nicole Kidman, bunun kendileri için işe yaradığına yemin ediyor. South Beach Diet fenomeni hakkında yayınlanan birkaç kitaptan sonra, Hollywood yıldızları çılgınlığa katıldı. Sadece çoğunluğa katılmak isteyebilirsiniz.
Kalp dostu South Beach Diyeti, Miami Beach, Florida’daki Mount Sinai Kardiyak Önleme Merkezi’nin yöneticisi kardiyolog Dr. Hızlı ve Sağlıklı Kilo Kaybı için Kusursuz Plan. South Beach Diyeti, sağlıklı yağ ve karbonhidrat tüketimine önem verir. Sadece doktorlar çok fazla sağlıksız veya kötü karbonhidrat alımının bir kişinin kalp hastalığı olma olasılığına katkıda bulunduğuna inanmakla kalmaz, aynı zamanda insüline direnç yaratır. İnsülin vücudumuz için önemlidir ve onsuz çok yemek yemeye meyilli oluruz ama yine de vücudumuz açlıktan ölür.
South Beach Diyetinin ağaç aşamaları vardır. Üçünde de, Dr. Agataston sağlıksız yağ alımını azaltmayı tavsiye ediyor.
South Beach Diyetinin ilk aşaması iki hafta sürer. Yağsız etler tavsiye edilir, ancak diyet yapanlardan, yüksek şeker içeriğine sahip ve lezzetli kekleri ve dost canlısı mahalle pastanesinin ekmeğini içeren tatlıları unutmaları istenir. Bu yiyeceklerden uzak durmak, vücudunuzun insüline direnç göstermemesini sağlar ve karşılığında vücudunuz kaybetmek istediğiniz yağları yakarak 13 kiloya kadar kilo kaybına neden olur. Amaç, günde üç dengeli öğün yemek ve yeterli besin alımına sahip olmak, böylece daha fazlasını istemeyeceksiniz.
The South Beach Diet | ‘i izleyerek ilerlemenizi ölçmek için kullanacağınız bir dizi araç vardır: evde pratik ve sahip olunması gereken tartı, doyurucu ama lezzetli tarifler, bir yemek planlayıcısı, bir takvim, bir günlük South Beach Diet’in kilo ikileminde size nasıl yardımcı olduğunu takip etmekle kalmayıp, aynı zamanda hayatınızı nasıl değiştirdiğini ve tabii ki kilo vermeyi daha tatmin edici hale getirmek için grup halinde olmayı deneyin, böylece arkadaşlarınızla tartışabilir ve ipuçlarını paylaşabilirsiniz.
Şimdi soruyu soruyorsunuz, South Beach Diet’in inanılmaz sonuçlar getirmesini sağlayacak kişilerden misiniz? Eğer kilo vermek için iradeniz, kararlılığınız ve kendi motivasyonunuz varsa, o zaman o mükemmel rakamı hemen elde edeceğinizden eminiz. Kısa bir hatırlatma, South Beach Diyet programına başlamadan önce bir doktora danışmak her zaman akıllıca olacaktır. Kilo vermek ve sağlıksız olmak akıllıca olmayacağı için, tüm noktayı ıskalamaktadır.
GIPHY App Key not set. Please check settings