Ruh Sağlığını Teşhis Etmek

Genellikle bir bireyin duygusal veya psikolojik iyiliği olarak anılan ruh sağlığı, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre resmi bir tanımı olmayan bir terimdir. Uzmanların çoğu, akıl sağlığının, bir bireyin yetenekli ve yetkin kalma, normal seviyelerde stresle başa çıkma, mutlu ve sağlıklı ilişkiler sürdürme ve bağımsız bir yaşam sürdürme becerisi ile ölçüldüğüne inanmaktadır. Akıl sağlığının bir başka işareti, hem fiziksel hem de duygusal olabilen zor durumlardan hızla kurtulabilmektir.

Akıl hastalığı teşhisi konan bireyler genellikle akıl sağlığının teşviki için daha fazla ihtiyaç duyarken, teşhis edilmemiş olanlar bile yine de belirli bir miktara ihtiyaç duyar. Gerçek şu ki, hastalığı olmayanlar da dahil herkesin akıl sağlığı ihtiyaçları vardır. Ruh sağlığının teşviki, teşvik, sevgi, destek, anlayış vb. Şekillerde verilebilir

Bir kişi bir ruh sağlığı hastalığından muzdarip olduğuna inanıyorsa, profesyonel bir değerlendirme için bir psikiyatriste danışılmalıdır. Bazı durumlarda, bir profesyonel ile düzenli bir görüşme, bireylerin sorunlarını aşmaları ve olumlu bir ruh sağlığı durumuna geri dönmeleri için yeterli olabilir. Diğerleri için, aşırı durumlarda ilaç tedavisi gerekebilir veya hatta hastaneye yatış gerekebilir. Uygun tedavi ile, bir tür akıl sağlığı hastalığından muzdarip birçok kişi genellikle mutlu ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayabilir. Herhangi bir hastalık türünün üstesinden gelmenin ilk kısmı, bu tanıma ister doğrudan hastadan ister ona en yakın olanlardan gelsin, sorunu erken tanımaktır.

Olumlu bir akıl sağlığı durumu ile bir hastalığın göstergesi olabilecek bir durum arasındaki farkı anlamak önemlidir. Her hayatın stresli durumları, dökülmesi gereken gözyaşları ve aşılması gereken sınırları vardır. Bununla birlikte, akıl sağlığını ölçmenin en iyi yolu, bir bireyin bu durumlarla uygun şekilde başa çıkma yeteneğini değerlendirmektir. Akıl sağlığı hastalığının tek bir evrensel semptomu veya işareti yoktur, ancak en iyi, bir bireyin günlük durumlarla sağlıklı ve üretken bir şekilde çalışamaması veya başa çıkamaması olarak tanımlanır.

Bu makaledeki bilgiler yalnızca bilgi amaçlı kullanılmalıdır. Profesyonel tıbbi tavsiye yerine veya bununla birlikte kullanılmamalıdır. Akıl sağlığı ile ilgili soruları olan herkes, daha fazla bilgi, gerekli görülmesi halinde teşhis ve / veya tedavi rejimi için doktorlarına danışmalıdır.