Panik Bozukluğu Bilimsel Teoriye Nasıl Evrildi?

Evrim Teorisi, tüm yaşamın birbiriyle ilişkili olduğu ve ortak bir atadan geldiği şeklindeki yaygın görüştür. Teori, “homo sapiens” veya modern insanın maymun benzeri bir atadan geldiği önermesine dayanmaktadır. İnsanların bile muhtemelen maymunlardan evrimleşmiş olabileceğini ve dünyanın nasıl başladığına ve insanların nasıl yaratıldığına dair geçerli ve geleneksel gerçekleri yok edebileceklerini mümkün kıldı. Bu teori, Charles Darwin adlı ilk evrimci biyolog tarafından iyi belgelenmiş ve incelenmiştir.

Charles Robert Darwin, 12 Şubat 1809’da Shrewsbury, Shropshire’da varlıklı ve birbirine bağlı bir ailede doğdu. Anne tarafından büyükbabası bir çini üreticisi Josiah Wedgwood’du, baba tarafından dedesi ise 18. yüzyıl İngiltere’sinin önde gelen entelektüellerinden biri olan Erasmus Darwin’di. Darwin, başlangıçta tıbbi bir kariyer yapmayı planladı ve Edinburgh Üniversitesi’nde okudu, ancak daha sonra Cambridge’de ilahiyata geçti. 1831’de HMS Beagle araştırma gemisinde beş yıllık bir bilimsel keşif gezisine katıldı.

Darwin teorisi üzerinde 20 yıl çalıştı. Başka bir doğa bilimci olan Alfred Russel Wallace’ın da benzer fikirler geliştirdiğini öğrendikten sonra ikisi, 1858’de keşiflerini ortak bir şekilde duyurdular. 1859’da Darwin, “Doğal Seleksiyon Yoluyla Türlerin Kökeni Üzerine” ni yayınladı. Darwin, gençlik yıllarında, çeşitli otoritelerin yıllar boyunca kötü sinirler, tropikal hastalıklar, arsenik zehirlenmesi, entelektüel yorgunluk, hazımsızlık ve diğer şikayetler nedeniyle atfettiği gizemli ve zayıflatıcı bir durumdan muzdaripti. Journal of the American Medical Association’a göre, Darwin’in semptomları büyük olasılıkla agorafobinin ağırlaştırdığı bir panik bozukluğuydu.

Tahminen 13 milyon Amerikalıyı etkileyen panik bozukluğu, hızlı kalp atışı, nefes darlığı, titreme, terleme, mide bulantısı ve baş dönmesi gibi semptomlarla birlikte beklenmedik aşırı anksiyete ataklarında kendini gösterir. Bazı kurbanlar sanki akıllarını kaybediyor veya ölmek üzerelermiş gibi hissederler. Birçoğu, sonraki saldırılar için o kadar takıntılı bir şekilde endişelenir ki, davranışlarında büyük değişiklikler yaparlar ve başka bir panik atak başlatabilecek durumlardan kaçınırlar. Kadınlarda erkeklere göre iki kat daha yaygındır. Her yaşta ortaya çıkabilir; çocuklarda veya yaşlılarda. Genellikle genç yetişkinler arasında daha güçlü bir şekilde ortaya çıkar. Darwin, hastalığı ilk ağırlaştığında 27 yaşındaydı.

Panik atak geçiren herkes panik bozukluğu geliştirmez. Çoğu insan sadece bir saldırıya uğrar, ancak asla başka bir saldırıya sahip değildir. Panik bozukluğu olanlar için, tedavi edilmezse, bozukluk çok sakatlayıcı hale gelebilir. Panik bozukluğuna genellikle depresyon veya alkolizm gibi başka durumlar eşlik eder ve panik atakların meydana geldiği yerlerde veya durumlarda gelişebilen fobilere yol açabilir.

Panik bozukluğundan muzdarip pek çok insan, herhangi bir ilaca başvurmadan başarılı bir şekilde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, ilaç gerektiğinde, panik bozukluklar için en yaygın reçete edilen ilaç sınıfı benzodiazepinler (klonazepam ve alprazolam gibi) ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI antidepresanlardır. Hastanın belirli fizyolojik duyumlarla ilişkili davranışlarını korku ile ilişkilendirmesine yardımcı olmak için psikoterapi kullanmadan tek başına ilaç tedavisi sağlamak nadiren uygundur. Uzmanların çoğu, bilişsel ve davranışsal terapilerin kombinasyonunun panik bozukluğu için en iyi tedavi olduğu konusunda hemfikirdir.

Panik bozukluğun temel semptomu, gelecekte panik atak geçirme korkusudur. Kişi tekrarlayan (dört veya daha fazla) panik ataktan muzdaripse ve özellikle panik atak geçirmişse ve başka birine sahip olma korkusu devam ediyorsa, bunlar panik veya panik konusunda uzmanlaşmış bir akıl sağlığı uzmanı bulmayı düşünmeniz gereken işaretlerdir. anksiyete bozuklukları.

Gevşeme teknikleri, bir kişinin bir saldırıdan geçmesine daha fazla yardımcı olabilir. Teknikler nefes almanın yeniden eğitimini ve olumlu görselleştirmeyi içerir. Bazı uzmanlar, panik bozukluğu olan kişilerin ortalamadan biraz daha yüksek solunum oranlarına sahip olma eğiliminde olduklarını bulmuşlardır. Solunum hızlarını yavaşlatmayı öğrenmek, birinin panik atakla başa çıkmasına yardımcı olabilir ve gelecekteki saldırıları da önleyebilir. Anti-anksiyete ilaçlarının yanı sıra antidepresanlar ve hatta bazen düzensiz kalp atışlarını kontrol etmek için kullanılan beta bloker gibi kalp ilaçları reçete edilebilir. Panik bozukluğu olan diğer kişilerle bir destek grubu bazı insanlara çok yardımcı olabilir. Terapinin yerini alamaz, ancak yararlı ve rahatlatıcı olabilir.

Uzmanlar, büyük bilim adamı Charles Darwin’in, uğraştığı rahatsızlıktan ötürü biyolojide devrim yapamayacağına inanıyor. O zamanlar “gizemli” bir durumdayken çok tartışmalı bir teori üreten bilimsel bir keşiş oldu. Panik bozukluğunun semptomları, 22 yıl sonra, bilime şimdiye kadar yapılmış en büyük katkılarından birinin kitap uzunluğundaki detaylandırması haline gelecek olan gizli bir defteri başlattıktan kısa bir süre sonra ortaya çıktı.