Mobil masaj

Bir var
Ofiste mobil masaj çok hızlı ve kolay bir şekilde yapılabilir ve çeşitli yardımlarla mobil masaj tamamen basittir, böylece işinize ara vermek zorunda bile kalmazsınız. Kesinlikle temel sorunlardan biri, çoğu insanın sırtlarına ne yaptıklarını ve buna nasıl karşı koyabileceklerini bile bilmemeleridir, çünkü aksi takdirde herkes zaten
İşyerinde başarısı kendini gösteren mobil masajdan yararlanın. İş arasındaki küçük birimler bile başarı gösterir ve akşamları çok daha az ağrınız olur. Seçtiğiniz işyerinde masajın hangi çeşidi size kalmış, çünkü kendinize masaj yapmanın yanı sıra yardımcılarla çalışmak da mümkün. Yardımlar oldukça basittir ve neredeyse hiçbir maliyeti yoktur. Neredeyse herkesin evinde olan normal bir kirpi topu, omuzlarınızın, kollarınızın ve belinizin üzerinden geçmesine izin verirseniz yeterince işe yarayabilir; bunu günde birkaç kez yaparsanız, akşamları ne kadar iyi çalıştığını görebilirsiniz. Diğer bir seçenek de ayaklarınızı üzerine koyup ileri geri yuvarladığınız ayak masajı silindirleri olabilir. Bu scooterlar masa başında biraz egzersiz yapmakla kalmaz, aynı zamanda refleks bölgelerini uyarma etkisine de sahiptir ve bu da rahatlama için çok faydalıdır. Son ve kesinlikle en kolay seçenek, kıyafetlerin altına takılabilen masaj kayışlarıdır. Pille çalışırlar ve daha sonra siz çalışırken bile sürekli masaj yaparlar, böylece işinizi yarıda kesmenize bile gerek kalmaz.
Masaj