Mercan kalsiyumu besin takviyesi olarak kullanılır. Her gün yeterli miktarda kalsiyum almak, vücudunuzu sağlıklı tutmanın önemli bir parçasıdır ve düzenli beslenmenizle yeterince kalsiyum almazsanız, kalsiyum takviyeleri çok iyi bir fikirdir. Kalsiyum takviyeleri, çok sayıda üreticiden inanılmaz çeşitli formlarda gelir. Mercan kalsiyum takviyeleri seçeneklerden biridir.
Mercan kalsiyumu, geldiği yer nedeniyle diğer tamamlayıcı kalsiyum kaynaklarından farklıdır. Adından da anlaşılacağı gibi denizdeki bir mercan türünden türemiştir. Bu türler korunduğu için ürün canlı mercanlardan yapılmamaktadır. Mercandan yıpranmış veya yıkanmış parçalardan yapılır. Birçoğu bunun harika bir tamamlayıcı olduğuna inanıyor çünkü mercanların mineral bileşimi birçok yönden insan iskeletinin bileşimine benzer olma eğilimindedir. Ayrıca, mercanların doğada bulunduğu ve insan yapımı olmadığı gerçeği, mercan kalsiyum ürünlerini tamamen doğal olarak etiketleyerek onlara iyi ışık tutmaya meyillidir.
Çoğu insan vücudunuzdaki kalsiyumun temel işlevlerini bilir. Bu madde, vücudunuzun iyi kemik ve diş yapısı ve gücü oluşturmasına ve korumasına yardımcı olur. Yeterince kalsiyum almazsanız, kemikleriniz düzgün büyümeyebilir veya kırılgan hale gelebilir ve kolay kırılabilir. Bu dişler için de geçerlidir. Süt, tahıllar ve meyve suları gibi kalsiyum açısından zengin birçok yiyecek alabilirsiniz. Ne kadar aldığınızı öğrenmek istiyorsanız, beslenme etiketlerini okuyun. Yeterince almıyorsanız, mercan kalsiyumu gibi takviyeler kullanılabilir.
İnsanların güçlü dişler ve kemikler için kalsiyuma ihtiyaç duydukları yaygın olarak bilinen nedenlerin yanı sıra, günlük dozunuzu almak için daha birçok neden vardır. Kalbinizin, kaslarınızın ve hatta sinirlerinizin düzgün çalışması için kalsiyum da gereklidir. Ayrıca kanınızın pıhtılaşması için kalsiyum gereklidir. Yeterli kalsiyum olmazsa, vücudunuzun her tarafı kötü durumda olacaktır. Tüm bu işlevleri düzgün bir şekilde sürdürmek için yapmanız gereken tek şey her gün bir ekse, neden bekleyesiniz?
Piyasada birçok kalsiyum takviyesi bulunmaktadır. Bazı insanlar, mercan kalsiyumunun mevcut en iyi kaynak olduğunu düşünüyor. Bazıları daha iyi seçenekler olduğunu düşünüyor. Ama kesin olan bir şey var Her gün bol miktarda kalsiyuma ihtiyacınız var. Vücudunuzun birçok önemli işlevinin düzgün çalışmasını sağlamak için bir yere götürün
GIPHY App Key not set. Please check settings