Bazı insanlar için, sadece egzersiz yapmak ve daha az yemek, çok kilo vermelerine neden olabilir. Bunlar, kolayca kilo alıp, kazandıklarını kolayca kaybeden tür insanlardır. Ancak kolayca kilo alıp sonunda kaybetmek için mücadele eden insanlar var. Koşu bandında saatlerce koşmalarına rağmen, bu insanlar kendilerini basitçe yorgunluğa sürükleyecekler ancak bu kadar kilo veremeyecekler. Çabalarının yeterli olmadığını ve ek yardımdan yararlanmanın zamanının geldiğini yakında anlayacaklar.
Son birkaç yıldır, kilo verme hapları, içecekler, tedaviler ve rejimler piyasada daha fazla talep görmeye başladı. Bunun olası bir nedeni, aşırı kilolu veya obez hale gelen insan nüfusunun artması nedeniyle pazarın kendisinin genişlemesidir. Gittikçe daha fazla insan, yaşadıkları yaşam tarzı ve yedikleri yiyecekler nedeniyle hızla kilo alıyor. Pazarda zayıflama ürünlerinin yaygınlaşması nedeniyle hangi ürünün kullanılacağını seçmek zorlaştı.
Bu kararı vermek aslında oldukça kolaydır. Basitçe temellere bakılması gerekiyor. Bu, herhangi bir ürünü ağırlığı azaltmada etkili kılan ana bileşenlere bakmak anlamına gelir. Bir rehber olarak, daha yaygın olarak bilinen kilo verme bileşenlerinin bir listesi aşağıda gösterilmiştir.
L-Karnitin – Yağ asitlerinin sitozolden mitokondriye taşınmasından sorumlu olduğu için vücuttaki yağların tüketilmesi ve atılması için
Panax Ginseng – adaptojenler, afrodizyaklar, besleyici uyarıcılar olarak ve erkeklerde cinsel işlev bozukluğu dahil olmak üzere tip II diyabet tedavisinde hizmet eder.
Banaba Extract – kan şekerini dengeler, insülin seviyesini düzenler, kilo vermeyi destekler
Chromium Picolinate – normal sağlıkta insülin tarafından glikoz kullanımı, sporcular için vücut gelişimi ve kilo verme aracı olarak gereklidir
Quercetin (Polifenol) – kardiyovasküler hastalık ve kanser riskini azaltır, birkaç başlangıçtaki iltihaplanma sürecinin doğrudan engellenmesi nedeniyle önemli anti-enflamatuar aktiviteye sahiptir. Örneğin, histamin ve diğer alerjik / enflamatuar aracıların hem üretimini hem de salınmasını engeller.
Hidroksiktirik Asit – lipid metabolizmasının modülasyonu için
Teobromin – arterioskleroz, belirli vasküler hastalıklar, anjina pektoris ve hipertansiyon gibi diğer dolaşım problemlerinin tedavisi olarak kullanılan ödem, sifilitik anjina atakları ve dejeneratif anjina tedavisi ve idrar yapma ve kalp uyarıcı
B Vitaminleri – metabolizma hızını destekler ve arttırır, sağlıklı cildi ve kas tonusunu korur, bağışıklık ve sinir sistemi fonksiyonunu geliştirir, hücre büyümesini ve bölünmesini teşvik eder
Yukarıda listelenen bileşenlerin tümü doğal kaynaklardan elde edilmiştir. Bazı takviyeler bunları içerir, ancak etkinlikleri tamamen garanti edilmez. Bu takviyelerin bir kişiye fayda sağlamaması durumunda, Xenical gibi ilaçlar gibi başka seçenekler de mevcuttur. Tüm bunların hala düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile birlikte alınması gerekiyor. Herhangi bir kilo verme rejimi ve tedavisi, optimum sonuçların alınabilmesi için dengeli bir yaşam tarzına ihtiyaç duyar. Ayrıca disiplinli ve tutarlı bir tutum gereklidir.
GIPHY App Key not set. Please check settings