Kilo Verme Tartışması – Şişman Olmak Veya Olmamak?

Görünüşünden her şekilde mutlu olduğunu içtenlikle kabul edebilecek bir kadın gösterin. Kendisiyle ilgili bir şeyi dilemek kadar kolay olsa bile değiştirmeyecek biri. O cesur biri dağda yaşayan bir keşiş değilse, o tür bir insanın var olduğunu düşünmüyorum.

Fiziksel şeklimiz ve her şey bize dikte edilmiştir: en son modaya göre giyin, en havalı erkeklerle çık (ayrıca ebeveynlerinin onları sevdiğinden emin ol), doğru kitapları oku, doğru yemeği ye. Doğru yemek nedir merak ediyorum. Buzdolabınızı açarsınız ve bir karton süt kucağınıza atlar ve bağırır: “Sağlığınız için iyiyim! Beni iç! … Ve o çikolatalı pastaya bakmayı bırak !!! ”.

Marketten yardım yok mu? Endişelenmenize gerek yok, çünkü tam da bu noktada, yardımınıza birçok gerçek iyi makale ve sağlık kitabı çıkıyor. Siz farkına varmadan, en büyük diyetler, en iyi kozmetikler ve en güvenli doğum kontrol aksesuarları hakkında yararlı tavsiyelerle kafanız aşırı yüklenir – bu, kontrolü ele geçirmek yerine kaybettiğiniz zamandır. Başınız dönüyor, her an patlamaya hazır, çok fazla bilgi (bu, size gerçekten iyi bir diyet önermek için iyi bir zaman olurdu, Şaka yapıyorum).

Durmanız gereken nokta budur. İlk önce derin bir nefes alın. Diyete ihtiyacınız olmadığını hiç düşündünüz mü? (Yazıklar olsun, biliyorum) Ama yine de, ihtiyacınız olan tek şeyin doğru beslenme olması ihtimali olabilir mi? Güzel bir vücudu (daha iyi durumlarda) yaşayan bir iskelete dönüştüren hoş olmayan bir hastalık olan distrofiyi hepinizin duyduğuna eminim. Distrofi, bu tür diğer yaramazlıklar gibi, çoğu zaman üst model-sıska bir yaratık değilseniz, kızım, şişman olduğunuz fikrinden kaynaklanır. Açlıktan ölmeden önce kendinize bir iyilik yapın, birkaç moda dergisini atın, eminim hemen daha iyi hissedeceksiniz.