Kilo Verme Ameliyatı Sonrası Dolaba Girin

Mide baypas ameliyatı geçirdikten sonra, çok kısa bir süre içinde çok fazla kilo vereceksiniz. Bu, çok hızlı kilo verdiğiniz gerçeğine sevinmeniz açısından iki ucu keskin bir kılıçtır, ancak buna ek olarak, sürekli küçülen vücudunuza tam olarak uyan giysiler giymenin zorluklarıyla karşı karşıya kalırsınız. Bu acı / tatlı ikilemi yönetmenin bir yolu var.

Giysilerinizin size uyan eşyaları bulmaya çalışmasına rağmen karıştırırken çok sinir bozucu hale geliyor. Kendi kişisel deneyimime göre, kıyafet bedenlerini her üç (3) haftada bir değiştiriyordum ve bu ikilemi ya çok gevşek ya da hala giyemeyecek kadar sıkı olan kıyafetleri deneme konusunda kanıtlayabilirim. Günün kıyafetini gerçekten “bulmam” için geçen zaman çok zaman alıcı ve sinir bozucu oldu, her yere dağılmış giysilerin hayal kırıklıklarını hafifletmek için sadece kendimi giyme sürecini hızlandırmanın bir yolunu bulmam gerekti. ve giyecek daha küçük boyutlu giysiler bulmanın böylesine “mutlu bir problemi” nden muzdarip olacağım zaman, giysilerle ilgili sahip olduğum ekşi tutumu ortadan kaldırarak.

ÇÖZÜM DOLABI (ve şifonyer çekmecelerini) ALMAK ve giysilerimi BOYUTA göre organize etmekti.

Bu yeni bir kavramdı! Dolaplarımızı ve çekmecelerimizi her zaman düzenlememizin birkaç yolu vardır: Belki bunu renge, mevsime, kumaşa, iklime, olaya, tatillere, kıyafet türüne, stile vb. Göre yaptık. Ama Şimdiye kadar çok az insan giysilerini SIZE’a göre organize etti.

Dolabınızı ve çekmecelerinizi boyutlarına göre düzenlemenin avantajı, onları kolayca bulabilmeniz ve bu maceralar sırasında onları kolayca kullanışlı hale getirebilmenizdir. Daha sonra, bir boyuttan çıkıp bir sonraki daha küçük boyuta geçtiğinizde, size uyan bir sonraki daha küçük boyutu, muhtemelen üzerinizi pervasız bir şekilde örten biraz daha büyük boyuttan çok daha iyi bulmak daha kolay bir geçiş olur.

Dolabınızı düzenlerken “gerçek bedeni” yansıtmayabilecek kıyafet etiketlerini dikkate aldığınızdan emin olun. Kullanılmış giysiler satın aldığınızda veya ödünç aldığınızda, bazı makalelerin küçülmüş olabileceğini veya belki de insanların makaleyi vücut tiplerine daha iyi uyacak şekilde değiştirmiş olabileceğini unutmayın. Bu olduğunda, giysinin üzerine vücudunuza nasıl uyduğuna göre gerçekte hangi beden olduğuna inandığınızı belirten küçük bir etiket yapıştırmanız yeterli. Örneğin, ikinci el bir kot pantolonun üzerinde “beden 14” etiketi olabilir, ancak büzülme nedeniyle size “beden 10 “muş gibi uyacaktır. Üzerlerine “10 numara” yazan küçük bir etiket yapıştırın ve kolay başvuru için diğer 10 beden giysileriniz arasında düzenleyin. Bu, kot pantolonu defalarca deneme ihtiyacını ortadan kaldırır çünkü bedeninize nasıl uyduklarını hatırlayamazsınız. Giysinin hangi bedeni temsil ettiğinden emin değilseniz üzerine “Belki bir ay sonra (ayı belirtin)” gibi farklı bir not ekleyin. Hangi not sisteminin sizin için en iyi çalıştığını bulun.

“Neredeyse Ben” etiketli bir çekmece veya bölme ayarlamayı düşünün. Eşyaları bu noktaya yerleştirdikten sonra, bu kıyafetleri her iki haftada bir deneyin…. İçeride kıyafet bulundurmaktan daha acı veren çok az şey var ve onları denemek için çok uzun süre beklediniz ve artık giymek için çok büyükler! Giymeyi dört gözle beklediğim bazı kıyafetleri hatırlayabilirim, ancak onları asla giyemedim çünkü onları kontrol ettiğimde benim için çok büyüktü! Onları her perşembe gibi belirli bir saatte kontrol etseydim, onları giymek için fırsat penceremi kaçırmazdım.

Bu büyük boyuttan çıkar çıkmaz, PAKETLEME YAPIN ve başka birine verin, satın veya bir hayır kurumuna / tasarruf mağazasına bağışlayın. O kıyafetleri asmanıza gerek yok! Gerçekten mi! 80 kilo verdikten sonra biri bana sordu, “Bu kıyafetleri bir daha giymeyeceğinize ne zaman ikna olacaksınız? 100 kilo verdikten sonra mı? 150 kilo verdikten sonra mı? Ne zaman?” Bu kişi, gerçekten kilo verdiğime ve bu tür bir kiloları bir daha geri alamayacağıma güvenerek hareket etmem gerektiğini anlamamı sağladı. Tüm bu kıyafetleri toplayıp onlarla birlikte gelen anılardan ayrılmak ne kadar mutlu bir gündü!

Bariatrik bir ameliyattan sonra kilonuzu kaybederken giyim bedeninizde birçok değişiklik yaşayacağınızı anlayın ve kabul edin. 3X beden giymeye başladıysanız ve 30-50 kilo verdiyseniz, aynı beden 3X kıyafetleri giymemelisiniz; Çünkü öyleyseniz, kilo verdiğiniz gerçeğini iltifat etmiyorsunuz ve görünüşünüz çok sarkık veya sarkık olabilir.

Bu projeye dolaba (ve çekmecelere) girmeye başlayabileceğiniz bir zaman planlayın. İş olacak, ama uzun vadede sizin için buna değer. Yalnızca SIZE’ı düşünün. Başka hiçbir şey. Sonra her gün giyecek bir şeyler aradığınızda, günün doğru bedeni parmaklarınızın ucunda olacak ve sizi rahatsız etmek için çeşitli yerlere dağılmayacaktır.

Bu kadar hızlı kilo vermek hayatınızı değiştiriyor ve aynı zamanda dolaplarınızın düzenlenme şeklini de değiştirmeli. Şimdi farklı ihtiyaçlarınız var… sadece nasıl yediğinizde değil, aynı zamanda gün boyunca ne giyeceğinizi nasıl belirlediğinizde. Yapmak sizin için daha kolay ve keyifli bir deneyim. Boyut önemlidir!