İlişkilerin Sert Sularında Yelken Açmak

Mum ışığında akşam yemeklerinde romantik olmaktan ve keyifli bir seks hayatı yaşamaktan daha fazlası var. Ciddi bir ilişkiye dahil olan kişiler, birbirlerinin fiziksel, duygusal ve psikolojik refahını dikkate almalıdır. Meşhur anlayış, güven, saygı ve sevgi üzerine kurulmalıdır.
Tüm ilişkiler dalgalı sularda ilerlese de, bu bileşenler olmadan sağlıklı bir ilişki sürdürmek zor olacaktır. Bir partnerin kabul edilemez ve taciz edici davranışlar sergileyebileceği belirli durumlar vardır. Bir ilişkide şiddet sadece fiziksel taciz değildir. Psikolojik veya duygusal zorbalık içerebilir.
İstismarcı ilişkiler, aşırı kıskançlık, duygusal olarak kısıtlama, yakınlık eksikliği, öfke, cinsel zorlama, aldatma, sözlü taciz, tehditler, yalanlar, tutmayan sözler, fiziksel şiddet, güç oyunları ve kontrol oyunları ile karakterizedir.
Duygusal istismarın zarar verici etkileri bazen fiziksel tacizden bile daha büyüktür, ancak çoğu zaman fark edilmesi ve dolayısıyla iyileşmesi daha zordur. Uzun vadeli öz saygı sorunlarına ve istismara uğrayan eş için karmaşık duygusal sonuçlara neden olur. İstismar tipik olarak, partneri ilişkiye “bağlamak” için aşk beyanları ve değiştirecekleri ifadeler ile değiştirilir.
İstismara uğrayan bazı erkekler olsa da, kadınların istismar edici bir ilişkinin kurbanı olma olasılığı daha yüksektir. Kötüye kullananlar genellikle çok çekicidir ve herkesi çok ikna edici davranır. Bu maskaralık, genellikle istismara uğrayan eş üzerinde kafa karıştırıcı bir etkiye sahiptir, ortaklardan biri veya her ikisi bunun kendi hatası olduğunu düşünür. Diğer insanlara gerçek durumdan bahsetmek, diğer partnerin başkalarına yansıttığı imaj nedeniyle kişiyi garip hissettirir.
Kişiler, taciz içeren bir ilişkiye girdiklerini gösteren aşağıdaki uyarı işaretlerinden haberdar olmalıdır:
· Partneriniz daha önce şiddet içeren bir ilişki içindeyken. İstismarcı insanlar nadiren değişir.
Hemen hemen her istismarcı, gerçek kurbanın kendisi olduğunu iddia eder.
· Partneriniz her zaman arkadaşlarını aşağıya indirdiğinde ve onları görmenizi zorlaştırdığında.
· İstismarcı bireyler önemsiz şeyler yüzünden öfkelerini kaybederler.
· İstismarcı kişinin kadın ve erkek rolleri hakkında çok katı fikirleri vardır ve bunu makul bir şekilde tartışamaz / tartışmayacaktır.
· Tacizde bulunan bireylerin ruh hali değişimleri o kadar düzensizdir ki, kendinizi sürekli olarak ruh halinizi değerlendirmeye çalışırken bulursunuz ve sadece onun ihtiyaçları açısından düşünürsünüz. Sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak, esasen ortaklar arasında alışveriş yapmakla ilgilidir.
· Bazen, eşlerden birinin veya her ikisinin de birbirinden uzakta duygusal veya fiziksel bir alana sahip olması önemlidir. Bir ortak fazla kontrol ediyorsa, böyle bir alana izin verilmez.
Eşiniz sizi her zaman – kilonuz, saçlarınız, giysileriniz vb. Hakkında eleştirdiğinde.
· Partneriniz ilişkinizdeki tüm kararları verdiğinde ve ihtiyaçlarınızı göz ardı ettiğinde veya önemsiz diye reddederse.

Kontrolü, kısıtlamayı ve saygısızlığı gösteren davranış kalıplarını not edin. Hiçbir partner, diğer kişiyi hayatta kendi seçimlerini yapmaktan alıkoymamalıdır. Kötüye kullanım ilişkileri tek taraftan değiştirilemez. Sürekli grup terapisi olmadan değişemez. İlişkide kalmak, istismara göz yummak ve eşinizin hasta kalmasına yardımcı olmaktır. İstismara uğramış partneri durumdan uzaklaştırmanın yanı sıra grup terapisi ve danışmanlığı ilişkiyi iyileştirmek için gereklidir.