Hoodia Gordonii’nin Diğer Kilo Verme Takviyeleriyle Karşılaştırması

Hoodia Gordonii, aynı zamanda hoodia, Ghaap, xhooba, khoba, hoodia kaktüsü ve Güney Afrika çöl kaktüsü olarak da bilinen kaktüs benzeri bir bitkidir ve şu anda ABD ve Kanada’da iştahı bastırma ve kilo kaybını teşvik etme potansiyeli nedeniyle heyecan yaratmaktadır. .

Bazı insanlar, hoodia’nın kendileri için hemen işe yaradığını ve kapsülleri aldıktan sonra 20 ila 30 dakika içinde iştahı bastırdığını bildirdi. Genel olarak, yine de insanlar, kapüşonun etkilerini fark etmeye başlamadan önce tipik olarak iki haftaya kadar düzenli hoodia alımına ihtiyaç duyarlar; bu, yemeğe olan ilginin azalması, yemekten sonra açlığın yeniden başlamasından önce gecikme, dolgunluk hissi içerir. ve genel bir refah duygusu.

Hoodia gordonii’nin bir uyarıcı olmadığını ve bilinen olumsuz yan etkilerinin olmadığını belirtmek güzel. Bununla birlikte, en güvenli eke bile tepki veren biri her zaman olacaktır, bu nedenle genellikle her bireyin kişisel deneyimlerine göre farklılık gösterir. Olası etkilerden emin olunamaması durumunda, lisanslı bir tıp pratisyeninden tavsiye ve rehberlik almak en iyisidir.

Doğal hoodia takviyeleri şu anda piyasada mevcuttur, ancak gerçek bitkiyi içeren bir hoodia hapı almasına özellikle dikkat edilmelidir, çünkü orada hoodia içerdiğini iddia eden bazı markalar vardır ve bunu göstermek için test edilmiştir. bir ons hoodia yok. Piyasadaki popüler hoodia takviyeleri arasında Paradise Herbs’den Hoodia Slim ve Kanada merkezli MHSCI Hoodia bulunmaktadır.

Bazı kişiler öğle yemeğinden bir saat önce 1-2 kapsül Hoodia ve ilk iki hafta her gün akşam yemeğinden bir saat önce 1-2 kapsül alarak başlar. İştah kesici etki ortaya çıktıkça, bazı insanlar günde 1 veya 2 kapsüle geri döner. Nitelikli sağlık uzmanınızın talimatlarını izlemeniz tavsiye edilir.

Piyasadaki diğer zayıflama takviyelerinin kilo verme üzerinde çok az etkisi olduğu veya hiç etkisi olmadığı bulunmuştur. Bu takviyeler arasında Chitosan, Garcinia cambogia ve Pyruvate bulunur. Karides, yengeç ve diğer kabuklu deniz hayvanlarının iskeletlerinde bulunan deniz kaynaklı bir nişasta olan kitosan, genellikle diyet yağlarının vücut tarafından emilmesini önleme sözü veren ürünlerde kullanılır.

Bununla birlikte, araştırmacılar “literatürde bulunan kanıtların, kitosanın vücut ağırlığını azaltmada etkili olduğuna dair önemli şüphe olduğunu gösterdi” sonucuna varmışlardır. Garcinia cambogia, en çok satan tamamlayıcı zayıflama ürünlerinden biri olan Hydroxycut’ın ana bileşenlerinden biridir ve araştırmacılar, “G. cambogia için kanıtların zorlayıcı olmadığı” sonucuna varmışlardır.

Karbonhidratların parçalanması sırasında vücut tarafından oluşturulan piruvat, genellikle bir metabolizmayı hızlandırıcı ve bir iştah kesici olarak lanse edilir, ancak analistler, “vücut bileşimi değişikliklerine ve kilo kaybına yardımcı olarak piruvat vakasının zayıf olduğunu bildirdi. ”

Kilo kaybı analistlerine ve araştırmacılarına göre, yaprak dökmeyen ağaçtan elde edilen bitkisel hap Yerba arkadaşı, Yohimbe ve lif psyllium da dahil olmak üzere kilo vermeye yardımcı olarak satılan diğer takviyelerin klinik kanıtları da yetersizdi, ancak analistler ” Gözden geçirilen besin takviyeleri, reçetesiz kullanım için önerilebilir. “