Hayat Ağacı

Dünyanın dört bir yanından farklı milletlerden, kültürlerden ve ırklardan insanlar, yararlı bir gıda ve ilaç kaynağı olarak hindistan cevizi ağacına yüksek bir değer verdiler. Yüzyıllar boyunca insanlar bir şifa aracı olarak hindistancevizinin önemini kabul ettiler. Birçoğu, iyileştirici özelliklerinden dolayı hindistan cevizi hurmasını “Hayat Ağacı” olarak görür. Son zamanlarda, bu sağlık iddiaları tıp bilimi tarafından desteklendi. Sağlık uzmanları, bir kişinin diyetine dahil edilen hindistan cevizinin önemli sağlık yararları sağlayabileceği konusunda hemfikirdir. Kilo kaybı, artan enerji ve gelişmiş bağışıklık sistemi, hindistancevizi tüketiminin birçok faydasından bazılarıdır. Hindistan cevizi suyu ve yağı, kişinin yemeğine veya yeme rejimine eklenebilen hindistan cevizi ürünlerinden bazılarıdır.

Hindistancevizi yağı

Hindistancevizi yağının, özellikle taze hindistancevizi etinden yapılanlar veya hindistancevizi olmayan malzemelerden yapılanların faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Virgin Coconut Oil (VCO) adı verilen hindistancevizi yağı, normal hindistancevizi yağına kıyasla daha hijyenik bir yağdır. Bu tür hindistancevizi yağında bulunan laurik asit, insan vücudunda monolaurin oluşumunda temel bir madde olan orta zincirli bir yağ asidi olarak sınıflandırılır. Monolaurin, vücut tarafından İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü (HIV), herpes, grip ve hastalığa yol açabilecek diğer enfeksiyonlar gibi virüsleri yok etmek için kullanılan antiviral ve antibakteriyel elementlerdir.

Sindirim sorunları olan kişilere tıp doktorları tarafından VCO almaları tavsiye edilir. VCO’daki yağ, sindirim enzimlerinin yardımı olmadan kolayca emilir. Bu süreç, sindirim sistemine yardımcı olur ve düzgün çalışmasını sağlar. Uygun kiloyu korumak için fit bir sindirim sistemi şarttır ve vücudun doğru vitamin ve mineralleri emmesini sağlar.

Ayrıca hindistancevizi yağı, hastanelerde yeni doğan bebeklerin beslenmesinde kullanılan bebek mamalarında önemli bir bileşen olarak kullanılmaktadır. Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri bebekleri besler ve büyümelerine yardımcı olur. Ayrıca, bağışıklık sistemleri hala zayıfken bebekleri virüs ve bakterilerden koruyan sağlık güçlendirici görevi görürler.

Hindistan cevizi suyu

Genç yeşil hindistan cevizinden elde edilen hindistancevizi suyu kalori, yağ, kolesterol bakımından düşüktür ve doğal bir sodyum, potasyum dengesine sahiptir. magnezyum ve kalsiyum – onu sağlıklı bir içecek yapar. Besinlerin yenilenmesine yardımcı olan elektrolitler hindistan cevizi suyunda bulunur ve ciddi şekilde susuz kalmış insanlara yardımcı olabilir. Doğal hindistancevizi suyu içmek, kas performansını optimize eder ve yüksek potasyum seviyeleri nedeniyle kas spazmlarını ortadan kaldırabilir. Aynı zamanda dolaşımı hızlandırır, metabolizmayı artırır ve uygun vücut ısısını korur.
Hindistan cevizi suyu ayrıca bağırsak gazını önlemeye yardımcı olur ve asit seviyelerini dengelediği ve toksinleri attığı için toksinlerin atılmasına yardımcı olur. İshal ve baş ağrıları, detoksifikasyon nedeniyle ortadan kaldırılabilen hastalıklardan bazılarıdır. Hindistan cevizi suyu, serinletici ve sakinleştirici etkileri nedeniyle birçok kişi tarafından doğal bir stres giderici olarak kabul edilir. Araştırmalar, hindistancevizi suyunun menopoz dönemindeki kadınlarda yanma hissini hafiflettiğini ve duygusal dengeyi geri kazandığını ekliyor. Son olarak, hindistan cevizi suyu ayrıca karaciğer sorunları, hepatit ve iltihaplanma için mükemmel bir tamamlayıcıdır.
Günümüzde hindistancevizi, birçok insan tarafından hastalık için alternatif bir tedavi ve birçok sağlık sorununa harika bir çözüm olarak takdir edilmekte ve kullanılmaktadır. İnsanlar aktif bir yaşam tarzı sürdürerek ve diyetlerine sağlıklı dozlarda hindistancevizi ekleyerek sağlıklarını iyileştirebilirler.