içinde

Hafta Sonu Savaşçılarının Sık Çektiği Acılar

Fiziksel aktivite, özellikle spor veya egzersiz, her zaman şan ve başarıya takıntılı bir toplum tarafından yüceltilmekten çok az olmuştur. Antik Yunan Olimpiyatları’nda yarışan sporcuların başarılarından antik Sparta’nın fiziksel mükemmelliği ve uyumu takıntısına kadar, en üst fiziksel forma ulaşmak, yüzyıllar boyunca insanların odak noktası ve özlemi olmuştur.

Günümüzde sağlık çok büyük bir endişe kaynağı ve fiziksel efor en üst fiziksel formda kalmak için çok önemliyken, sporda aktif olan birçok insanın kaslarına çok fazla stres atması artık şaşırtıcı.

Kentsel nüfus, özellikle kurumsal dünyayı işgal edenler, hafta sonu savaşçıları ve hevesli sporcularla doludur. Bu fenomen, spor veya zindeliğe yüksek saygıdan kaynaklanmıyor. Fiziksel aktivitelere katılmak, kurumsal tipler ve yuppies için stresi azaltmanın ve beş günlük çalışma haftası boyunca biriken tüm endişe ve hayal kırıklıklarından kurtulmanın bir yolu haline geldi.

Hafta sonu spor meraklılarının çoğu, tenisten badmintona, havuzda koşmaya ve tur yapmaya, kaya tırmanışı ve karma dövüş sanatları gibi sert bir şeye kadar farklı spor etkinliklerine katılır. Düzgün bir eğitim olmasa bile, sert sahada, paspasın üzerinde, yarış pistinde veya ter dökebilecekleri ve umarım bir veya iki kilo verebilecekleri herhangi bir yerde her şeyi bıraktılar.

Pek çok spor meraklısının bilmediği şey, spor nedeniyle kasların sürekli olarak zorlanmasının sonunda spazmlara, burkulmalara ve bir dizi başka bedensel ağrıya neden olabileceğidir. Bir kez bu gerçekleştiğinde, bir sonraki aktivite artık bir kol yukarı kaldırmak değil, ilaç dolabının içindeki ağrı kesiciye ulaşmak olacaktır.

Boyun, bacaklar ve kolların sertleşmesi kas stresinin tipik belirtileridir. Ağrıyı hafifletmek için birçok doktor, kaslar ve beyin arasındaki kimyasal yolları engellemeye yardımcı olan kas gevşetici ilaçlar reçete eder. Diğer karışımlar daha çok cerrahi anestezikler gibi davranır, ancak ağızdan alınır.

Ama biraz dikkatli olmak gerekiyor. Kas gevşetici ilaçların her iki çeşidi de yanlış dozda uygulandığında veya yanlış kullanıldığında tehlikeli olabilir. Bu aynı zamanda tezgahta bu kadar azının bulunmasının ana nedenidir. Hemen hemen tüm durumlarda, kas gevşetici alımı bir doktor reçetesi gerektirir. Reçetesiz satılan kas gevşetici, hafta sonu savaşçısı için daha uygun bir ilaç olabilir. Yıllarını antrenmanda geçirmiş profesyonel sporcular için, ihtiyaç duyulan kimyasalların dozu ve kombinasyonu neredeyse her zaman bir doktor veya spor terapisti tarafından verilir, bu da bunların reçeteli ilaçlar olduğu anlamına gelir. Profesyonel sporcular nadiren reçetesiz satılan bir kas gevşetici kullanırlar çünkü bu ürün ağrıyı ve sertliği hafifletmek için küçük, aralıksız bir önlem olacaktır.

İlacın nasıl çalıştığını açıklamak gerekirse, bir kas gevşetici sadece kasların doğal, gevşemiş durumuna çok daha hızlı dönmesini sağlayarak kaslar üzerindeki ani stresin neden olduğu ağrıyı gidermekle kalmaz. Kas gevşetici, gerginliğin neden olduğu ağrıyı hafifleten merkezi sinir sisteminden kası geçici olarak kesmenin yanı sıra, vücuttaki kasların gevşemesine yardımcı olmak için tasarlanmış bileşikler de içerir. Daha güçlü gevşetici maddeler sadece kasları etkilemekle kalmaz, aynı zamanda tendonlar, bağlar ve kemikler üzerinde de önemli kimyasal etkilere sahiptir.

Ayrıca iskelet sistemini kaslarla birlikte hedefleyen belirli bir kas gevşetici ilaç grubu da vardır, ancak bu ilaçlar genellikle çok zorlu fiziksel sporlarla uğraşan kişiler için ayrılmıştır. Aslında, ilaçların kas gevşetici sınıflandırması başlangıçta spor dünyasındaki insanlar için, özellikle basketbol, ​​boks, futbol vb. Gibi temaslı oyunlarla uğraşanlar için geliştirilmiştir. Örneğin, dizlerde yaygın yaralanmalar ve kas ağrıları devam eder ve basketbol oynayanların hamstringleri. Boksörlerin trisepsleri ve bisepsleri ağır antrenman seansları sırasında yaralanmaya yatkındır.

Cerrahi anestetiklerden türetilen daha güçlü kas gevşetici türleri, yalnızca en nadir ve en uç vakalarda tavsiye edilir. Bu özel kas gevşetici türü son derece güçlüdür ve kan dolaşımındaki diğer ilaçlara kötü tepki verebilir. Ayrıca, yanlış bir şekilde uygulandığında, anestezik nitelikler, bileşiklerin ne kadar güçlü olduğuna ve dozajın ne kadar olduğuna bağlı olarak, değişen süreler boyunca fiziksel hareketi zayıflatabilir.

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Kötü Nefesten Kurtulun

Sık Seks ve İyi Sağlık