Fibromiyalji Belirtilerini Doğal Yollarla Tedavi Etmek

Bugün hastalıkları tedavi etmenin alternatif yollarını bulmak için büyük bir hareket var. Uyuşturucudan kaçınmak birçok kişi için bir öncelik haline geldi ve birçok kişinin bitkisel tedaviler, akupunktur ve diğer alternatif ilaçlarla elde ettiği başarı ile anlaşılabilir. Fibromiyalji gibi sakatlayıcı ve ağrılı bir şey olsa bile, çoğu alternatif tedavi yöntemleri arıyor.

Aslında fibromiyalji semptomlarını tedavi etmek doğal olarak popüler hale geldi. Aslında fibromiyalji için doğal tedavilerin birçoğunun çok etkili olduğu bulunmuştur. Hastaların fibromiyalji semptomlarını doğal olarak tedavi etmelerinin birkaç yolu.

Fibromiyaljinin en etkili doğal tedavilerinden biri aslında egzersizdir. Fibromiyaljiye karşı sabırlı olmak için egzersiz yapmak en iyi doğal tedavilerden biridir. Egzersiz birkaç şey yapar. Öncelikle vücudun doğal ağrı önleyici olan serotonin ve adrenalin üretmesine yardımcı olur. İkincisi, egzersiz gece uyku düzenine yardımcı olmada uzun bir yol kat eder. Uyku bozuklukları, fibromiyaljisi olan birçok kişiyi rahatsız eder, bu nedenle hastalara daha derin uykuya ulaşmalarında yardımcı olabilecek her şey çok yardımcı olur.

Fibromiyalji semptomlarını doğal olarak tedavi eden bir dizi bitki ve alternatif ilaç da vardır. Böyle bir alternatif, diyeti ayarlamaktır. Daha fazla soğuk su balığı yemenin veya balık yağı kapsülü almanın fibromiyalji semptomlarının tedavisinde etkili olabileceği önerilmektedir.

Başka bir tedavi, CoQ10 ve Ginko kombinasyonunun kullanılmasını içerir. Bu ikisinin birleşiminin birçok kişi tarafından etkili olduğu ve tedavi için mükemmel doğal seçenekler olduğu bulunmuştur. Bir çalışma, anekdot niteliğindeki görüşmelerde, sabrın kombinasyonu kullanırken daha iyi bir yaşam kalitesi tanımladığını gösterdi. Bu, fibromiyalji semptomlarını doğal yoldan tedavi edenler için iyi bir haber, özellikle de Ginko’nun sağlıklı gıda mağazaları ve vitamin dükkanlarındaki popülaritesi ile.

Bazıları fibromiyaljinin getirdiği yorgunluğa yardımcı olmanın bir yolu olarak Sibirya ginsengini kullanır. Doğal olarak enerji veren bir bitki olduğu için, fibromiyalji ile uğraşırken ihtiyaç duydukları desteği vermeye yardımcı olur. İki veya üç hafta boyunca dozajınızı artırın ve en az 6 haftada bir Sibirya Ginsengine ara vermeyi unutmayın.

Doktorunuzla fibromiyaljiye neden olduğu bilinen D vitamini eksikliği olasılığı hakkında da konuşabilirsiniz. Diyette bir takviye veya değişiklik, soruna yardımcı olabilir ve böylece zamanla fibromiyaljinizi hafifletebilir.

Genel olarak, fibromiyalji semptomlarını doğal olarak tedavi etmek aslında oldukça yaygındır. Doktorlar ve araştırmacılar uyku, diyet ve diğer doğal yardımların çok etkili olabileceğini bulduklarından, reçete yazmak kadar hızlı değiller. Seçeneklerinizi anlamak için araştırma yapın ve herhangi bir tedaviyi denemeden önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Doğru doğal tedavi ile fibromiyaljinin ağrı ve yorgunluğuyla, reçeteyle ilaç yan etkileri riski olmadan savaşabilirsiniz. Bu, her yönden sağlıklı hissedebileceğiniz ve aynı zamanda vücudunuza saygılı davranabileceğiniz anlamına gelir. Uykunuza yardımcı olan ve ağrıyı hafifleten tedavileri arayın çünkü bunlar en sakatlayıcı iki fibromiyalji semptomudur. bağlantılarda.