Doğru Konsültasyon ve Dozaj: Uyku Haplarını Güvenli Hale Getirme

Smokey and the Bandit’in ve diğer birçok filmin yıldızı Burt Reynolds, uyku hapı bağımlılığını tekmelemeye çalışırken komaya girdi. Yaklaşık sekiz veya dokuz saat komada kaldı. Bir noktada, doktorlar zaten karısı Loni’ye vedalaşmasını söyledi. Reynolds komada olduğu bir noktada “beden dışı deneyim” denen şeyi yaşadığını söyledi. Ameliyathanede doktorun “Onu kaybediyoruz” dediğini bile duyduğunu söyledi. Bu deneyim Reynolds’un uyuşturucu bağımlılığından kurtulmasına yardımcı oldu.

Robbie Williams, bağımlılıkla mücadele eden başka bir ünlüydü. Raporlara göre, antidepresan ilaçlara bağımlılığın yanı sıra kafein sarmalı ve aşırı dozda uyku hapından kaçmak için kendini rehabilitasyona soktu. Haber raporları ayrıca pop yıldızının, kafeinli içeceklerin kompulsif tüketiminin yanı sıra Seroxat adlı bir antidepresana bağımlı olduğunu da ortaya koydu. Williams’ın günde 50’den fazla kafeinli içeceği ikili espresso veya kutu Red Bull tonik şeklinde tüketebileceği söyleniyor. Bir gazete röportajında ​​Williams şunları söyledi: “Çok fazla reçeteli ilaç almadığımı dürüstçe söyleyemem. Kaç tane çok fazla? Bilmiyorum. Benim kadar kahve içerseniz, çok fazla uyku tableti içeren şeylere kolayca girebilirsiniz. ”

Robbie William’ın durumunda, kafein bağımlılığı onu uyku haplarına bağımlı hale getirdi. Ancak milyonlarca insan için uyku hapı bağımlılığı klasik uykusuzluk zorluğundan dolayı başladı. Uyumakta güçlük çekmek, birçok kişi tarafından paylaşılan yaygın bir sorundur. Bu nedenle uyku hapları piyasadaki en yaygın ilaçlardan biridir. Kronik uykusuzluk, dünyada genel olarak başa çıkma ve işlev gösterememeye yol açabilir. Uyku hapları, daha iyi bir gece uykusu vaadini ve genellikle bir uykusuzluğu sabahın erken saatlerine kadar uyanık tutan endişeler ve endişelerle başa çıkma kapasitesini artırır. Uykusuzluk, Ambien, Sonata, Restoril ve Dalmane gibi uyku haplarını kesinlikle karşı konulmaz kılan bir tür çaresizliğe yol açar. Ama olmaları gereken tek şey onlar mı? Aslında uykuyu ve genel gündüz işleyişini iyileştiriyorlar mı? Uyku hapları aleyhindeki dava ikna edici.

Aşağıdaki bilgiler uyku hapı kullanımının neden düzenlenmesi ve sadece doktor onayı ile izin verilmesi gerektiğine dair bazı önemli nedenlere işaret etmektedir.

· Uyku hapı kullananlar, kullanmayanlara göre önemli ölçüde daha yüksek ölüm oranlarına sahiptir.
· Uyku hapları kronik uykusuzluğu iyileştirmek için çok az şey yapar veya hiçbir şey yapmaz ve uzun süreli kimyasal bağımlılığa neden olur.
· Uyku hapları gün boyunca beyin hücresi aktivitesini azaltır, kısa süreli hafızayı etkiler ve akşamdan kalma etkisine neden olur.
· Uyku hapları, akciğer dokusundaki sinir hücrelerinin ateşlenmesini önleyen GABA nörotransmiterini vurgular. Bu nedenle, aşırı dozda uyku hapı her yıl boğulmaya ve 1000’den fazla aşırı dozla ilişkili ölüme neden olacaktır.
· GABA’nın çalıştırılması, bozulmuş fiziksel yeteneklerden de sorumludur. Her yıl binlerce trafik ölümü, araba kazası ve düşme (özellikle yaşlılarda) uyku haplarına bağlanıyor.
· Uyku Apnesi Hastalar asla uyku hapı almamalıdır. Uyku hapları nefes almadaki duraklamaları ve duraklama süresini artırır. Uyku apnesi olan bir kişi, oksijen eksikliğinden ve hatta ölümden dolayı beyin veya oküler hasara uğrayabilir.
· 40 yaşın üstündeki kişiler uyku hapı kullanımına karşı uyarılmalı ve 65 yaşın üstündeki kişiler asla uyku hapı almamalıdır. Araştırmalar, 40 yaşın üzerindeki hemen hemen tüm insanların bazı uyku apnesi semptomlarına sahip olduğunu ve 65 yaşın üstündeki herkese klinik olarak uyku apnesi teşhisi konulduğunu gösteriyor.
· Uyku hapları, alkole benzer hipnotik bir bağımlılık yaratır ve daha az engelleme ve ağrı veya sonuçlardan korkma yaratır. Bu, uyku haplarının kazalara neden olmasının ve kronik uyku hapı kullanıcılarının endişelenme veya kendilerine bakma olasılıklarının neden daha az olmasının bir nedenidir.
· Uyku hapları oldukça bağımlılık yapar. Uyku hapları barbitüratlara benzer ve kullanmayı bırakmak son derece zordur.
· Uyku hapları gündüz işleyişini iyileştirmese de, insanlar ürettikleri barbitürat iyi hissetme etkisi nedeniyle hala almayı tercih ediyorlar. Bağımlılık yapan birçok uyuşturucudaki gibi, yardımcı olmayabilirler, ancak bunları aldığımızda kendimizi iyi hissediyoruz.

Uyku haplarının etkileri üzerine yapılan uzun süreli araştırmalar, kesinlikle kullanımları ve etkileri hakkında düzenleme ve eğitim ihtiyacına işaret etmektedir. Ancak uygun konsültasyon ve dozajla, uyumak için tıbbi yardıma ihtiyaç duyan kişilerin bu ilaçların kullanımında daha fazla güvenlik sağladığından emin olabilirsiniz.