Doğal Terapi Sizin İçin Doğru mu?

Doğal terapi, alternatif ilaçların bir kombinasyonunu kullanan alternatif bir ilaçtır. En yaygın kullanılanlar diyet değişikliği, farklı besinler, diyet takviyeleri ve egzersizdir. Tüm bu alternatif ilaçlar, vücudu doğal yolla iyileştirmek için birlikte kullanılır. Doğal terapi, büyük cerrahi ve çoğu geleneksel ilaçların kullanımını dışlar. Vurgu, vücudun kendini doğal olarak iyileştirmesine yardımcı olmaktır.

Doğal terapinin (Natüropati) rehberlik ettiği 6 ilke vardır:

Doğanın iyileştirici gücü
Nedeni tanımlayın ve tedavi edin (tanı)
Sadece izole bir kısım değil, tüm vücuda müdahale edilmelidir.
Doktor öğretmendir
Önleyici tedbirler.

Doğanın iyileştirici gücü: Bu 2 ilkeye göre çalışır. Vücudun direnç oluşturarak kendini iyileştirme gücü. Doğanın iyileştirdiği ikinci ilke, bu, birçok hastalığın vücudun kendi bağışıklık sistemini kullanarak kendi kendine iyileşeceği anlamına gelir. Yeterli uyumak, egzersiz yapmak ve besleyici yiyecekler yemekle birlikte sağduyu yaklaşımı uygulanmaktadır.

Nedeni tanımlayın ve tedavi edin: İyileşme sürecinin başlamasını sağlamak için sorunun teşhisi ve kökünün ortadan kaldırılması yapılmalıdır.

Tüm vücuda sadece izole bir kısım değil, sadece gerçek semptomlar tedavi edilmemeli, tüm vücut sağlığı dikkate alınmalıdır.

Doktor öğretmendir: bu tür tıpta doktor hastaya kendi sağlığından sorumlu olmayı öğretmekle yükümlüdür. Bu, tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır.

Önleyici tedbirler: Bu tedavinin nihai amacı, sağlığı korumak ve vücut sağlığınızı doğal olarak hastalanmamak için geliştirmek olduğu için uygulanır. Bu, vücudunuzun bağışıklık sistemine ve içinde doğal anti-toksin bulunanlara yardımcı olacak yiyecekleri yemeyi içerecektir.

İlk önce zarar verme: Doğal tıp uygulandığında tüm semptomları tanımak önemlidir. Bu, semptomları gizleyen ve doğal iyileşmeye yardımcı olmayan herhangi bir terapiden kaçınabilmeniz içindir.

Doğal alternatif tıbbın farklı formlarını birleştirdiğinizde, vücudunuza kendi kendini iyileştirme şansı vereceksiniz. Doğal terapi sonunda bir yaşam biçimi haline gelebilir. Vücudunuzun kendini iyileştirebileceği ve sağlıklı kalabileceği çeşitli şekillerde eğitim aldığınızda, bunları uygulamaya koymaya başlayabilirsiniz. Daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilir, bu da daha sağlıklı kalmanızı ve daha fazla enerjiye sahip olmanızı ve hayatınızın tadını sonuna kadar çıkarmanızı sağlar. Bu tür doğal tedavinin işe yaraması için vücutla ilgili her şey dikkate alınmalıdır.