içinde

Müzik ve Depresyon

Müzik nedir? Tüm sesler ses dalgalarından oluşur. Müziği diğer ses dalgalarından ayıran şey, ses dalgalarının titreşme ve yüksek sesden yumuşak hale gelme biçimidir. Metal bir tavayı yere düşürmek sarsıcı, düzensiz titreşimler oluşturur. Bir piyano akoruna bir nota vurmak, gürültüden yumuşağa daha yumuşak, daha düzgün ve pürüzsüz bir geçiş sağlar. Açıkçası, bir müzik notası kulağa çok daha hoş gelecektir.

Müziğin vahşi canavarı nasıl sakinleştirdiğine dair eski bir atasözü var. Bu sadece doğru değil, aslında bir eksikliktir. Müzik, hayatımızın o kadar derin bir bölümünü oynuyor ki, burada yüzeyini zar zor çizeceğiz, ama ona bir genel bakış sunalım.

Hepimiz, tüm varlığımız boyunca yankılanan bir akor vuran belirli şarkılar veya enstrümanlar ile büyüdük. Örneğin, Bir Yaz Yeri’ni duyduğumda beni hemen ellili yılların yaz aylarına götürüyor. Deneyim o kadar derin ki, yüzümdeki güneşin hissini, açık ateşte pişirilen sosisli sandviçlerin kokusunu ve arkadaşların ve ailemin kahkahalarını hatırlayabiliyorum.

Belirli notaların veya akorların, özellikle belirli insanlara uyumlu bir titreşimle rezonansa girdiğine dair bir teori var. Hiç tüylerinizi diken diken eden bir şarkı duydunuz mu? Eğer öyleyse, o zaman bu teoriyi onaylıyorsunuz. Bu gerçekleştiğinde müziğin bilinçaltı üzerinde derin bir etkisi vardır. Denkleme yoğun duygu ekleyin ve bilinçaltınızda hayatınızın geri kalanında sizi takip edecek güçlü, silinmez bir planınız olur.

Örneğin, radyoda belirli bir müzik parçası çalarken sevdiğiniz birinin ölüm haberini aldığınızı varsayalım. Bu belirli müziğin kalıcı bir etkisi olabilir. Yıllar sonra, görünürde hiçbir neden olmadan, aynı melodiyi duyduğunuzda kendinizi hemen bir depresyon durumuna atılmış bulabilirsiniz. Aynısı, yukarıdaki hikayede anlatılan olumlu duygular için de geçerli olabilir.

Müziğin bilinçaltı etkisi kanıtlanmış bir gerçektir. Kendinizi ne sıklıkla, sadece bunun televizyonunuzda duyduğunuz yeni bir ticari mesaj olduğunu keşfetmek için tanımlayamadığınız bir melodinin bir parçasını mırıldanırken buluyorsunuz. Reklam endüstrisi, müziğin bilinçaltında neden ve nasıl çalıştığına dair araştırma yapmak için büyük miktarda para ödüyor. Bu aynı zamanda, büyük şirketlerin son zamanlarda sahne ve perdenin bazı büyükleri tarafından gerçekleştirilen klasikleri yeniden oluşturma eğilimini görmenizin nedenidir.

Sırf eğlence olsun diye, bir dahaki sefere bir melodi mırıldanırken bulduğunuzda, onu ilk kez ne zaman, nerede ve hangi koşullarda duyduğunuzu hatırlamaya çalışın. Alıştırma muhtemelen geçmiş olayların müzikal tercihlerinizi nasıl şekillendirdiğini daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır. Ve bahse girerim bir dahaki sefere A Summer Place’i dinlediğinizde, bu makaleyi okuduğunuzu hatırlayacaksınız.

Mutlu Dinlemeler!

Ne düşünüyorsun?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

GIPHY App Key not set. Please check settings

Depresyonu yenmek için kendinizi geliştirin!

Kayıp Microsoft Word Belgelerini Arayın ve Kurtarın