Bebekler ve Çocuklar İçin Masaj

Masaj, her yaş grubundan ve farklı koşullardan bireylere fayda sağlar. Dokunmak, yemek yemeyi ve uyumayı seven bebekler ve çocuklar için aynı derecede önemlidir. Masaj, bir ebeveyn veya bakıcı tarafından bir çocuğun vücudunun yüz, baş, kollar, omuzlar, boyun, eller, sırt, bacaklar ve ayaklar gibi çeşitli kısımlarında sevmek, nazikçe okşamak veya yoğurmaktır.

Değerli küçüklerinizin vücudundaki yağları yatıştırmak, rahatlatmak ve iyileştirmek için kullanmak, rahatlatıcı bir güven ve güvenlik duygusu taşıyan güçlü ve yakın bir bağ olduğunu onaylar.

Erken bebek masajı, sinir sisteminin gelişimini hızlandırır ve vücudun diğer tüm sistemlerini uyarır. Dolaşımı, solunumu iyileştirir, sindirime yardımcı olur ve atıkların vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Ayrıca küçüğünüzü gaza ve kolik rahatsızlıklara daha az eğilimli hale getirir. Büyüme çağındaki bebeğin masajı vücudu oturmaya, ayakta durmaya ve yürümeye hazırlar.

Masaj, her türlü strese yatkın çocuklar için harika bir stres kırıcıdır. Yeni bir alanda okula başlayan bir çocuk gibi, sağlık, ebeveynler arasındaki kavgalar, sınavlar veya akran baskısı vb. Duygusal, fiziksel ve zihinsel stres yaratır. Masaj, stres hormonlarını azaltır ve vücudu iyileştirir.

Her çocuk masaja farklı tepki verir. Bazıları kıvranabilir, ağlayabilir veya bazıları daha rahat ve sakin görünebilir ve ayrıca uykuya dalabilir.

Bebeğinize masaj yapmak için sabit bir zaman yoktur. Kendinize ve bebeğinize uygun bir zaman bulun. Bazıları sabahları beslendikten sonra, bazıları uykularından önce veya sonra öğleden sonra eğlenirler. Yatmadan önce masaj yapmak huysuz bir bebeği huzur içinde uyutabilir. Masajı ılık bir banyo ile takip edin.

Masaj yaparken ya yere ya da yatağa düz oturun ya da masanın önünde durun. Küçük çocuğunuz soyunduğunda titreyebileceği için oda yeterince sıcak. Bebeğinize masaj yaptığınız yer sessiz ve her türlü dikkat dağınıklığından uzak olmalıdır.

Çocuğunuzu kalın bir havlu seti gibi yumuşak bir yüzeye yatırın, böylece kıvrıldığında veya kıvranırken kendine zarar vermesin. Masaj sonrası kullanmak üzere havlu, bir çift yıkama bezi, temiz çocuk bezi ve bebek kıyafetlerini bir kenara koyun.

Yağlar yağlama için iyidir ve elinizin bebeğinizin yumuşak ve oldukça hassas cildi üzerinde pürüzsüz bir şekilde kaymasına yardımcı olur. Küçük bebeklerin ellerini veya parmaklarını her zaman ağızlarına sokma alışkanlıkları vardır, bu nedenle kaliteli yağ kullanmak idealdir. Soğuk preslenmiş (basınçla elde edilen yağlar) veya kokusuz yağlar kullanın. Alternatif olarak bebek ürünlerinde uzmanlaşmış birçok firmanın ürettiği bebek yağlarını kullanabilirsiniz. Üzüm çekirdeği yağı hoş bir dokuya sahiptir, kayısı ve badem yağları yumuşaktır, hafiftir ve vücuda kolayca emilir. Bebeklerinize masaj yapmak için yazın hindistan cevizi yağı, kışın hardal yağı kullanın.